Ukroćivanje svog unutarnjeg mama medvjeda - SheKnows

instagram viewer

Poznajete osjećaj: Vaše je dijete uvrijeđeno, odbačeno ili na neki način povrijeđeno, a ta iskonska emocija izvire iz dubine nutrine, prevladavajući svu racionalnost. Poput divlje životinje, to je visceralno. To je emocionalno. To je instinktivno - i vrlo ga je teško obuzdati. To je vaš unutarnji "Mama medvjed".

Ljuta mama

Kad se moj sin nedavno ozlijedio na nogometnoj utakmici od namjerne greške, našalio sam se s tim drugim klinac je imao sreću što taj dan nisam bio roditelj koji je gledao utakmicu (moj muž se tim stvarima bavi mnogo više mirno). Ali to je bila samo pola šale. Mogu biti izuzetno zaštitnički nastrojen prema svojoj djeci i vjerojatno bih dao neprikladan komentar drugom igraču ili o njemu. Prolazi samo moja unutarnja mama medvjed.

Instinkt mačjeg medvjeda, ako se na njega postupi na odgovarajući način, može biti izuzetno učinkovit. Kada se postupa po neprikladno, može biti razorno. Da, to su dvije krajnosti, ali instinkt ekstremno je. Upravo ta snaga može zamagliti prosuđivanje i odrediti prema kojoj će krajnosti rezultat skrenuti.

click fraud protection

Izazov

S godinama me je reakcija mame medvjeda navela da podignem glas na djecu koja nisu moja i da otvoreno viču na odrasle. Nisam posebno ponosan na ovo. Nakon što se svaka situacija riješila, isprike su bile izdane odmah i iskreno. No, instinkt mačjeg medvjeda također me potaknuo da vrlo brzo reagiram u situacijama koje postaju opasne. Razabrati pravi odgovor u žaru trenutka moj je izazov. Iako mislim da bih radije pogriješio zbog jačeg odgovora (navodeći one moguće opasne situacije), pretjeranog reagiranja čini imati posljedice: povrijeđeni osjećaji, uplašena djeca, otuđeni odnosi i slično.

Kad sam uspio izazvati mirniji, iako još uvijek snažan odgovor na situaciju, rezultati su obično bili bolji. I dalje se brinem da je moje dijete izvan neposredne opasnosti, naravno, ali onda sam instinkt te mame medvjeda pretvorio u konstruktivan ishod - pa, to je bilo sasvim zadovoljavajuće. Stvarno pozitivan rezultat.

Kanaliziranje

Iako nisam ni blizu savladavanja odgovora mame medvjeda, bolje mi ide. Ono što mi je pomoglo povremeno mi se u glavi vrti kroz scenarije u kojima reagiram na odgovarajući način - ne poričući svoje zaštitničke instinkte. To je vježba mentalnog usmjeravanja. Nije ugodno, ali razmišljanje o tome kako bih mogao reagirati da je mog sina ili kćer maltretiralo ili namjerno ozlijedilo drugo dijete pomaže u stišavanju rike. Što bih učinio da je u pitanju odrasla osoba... ne znam. Vjerojatno još uvijek balistički.

Također mi je pomoglo da se sjetim da moja djeca nisu savršena. Iako volim misliti da sam ih dobro naučio i da nikada ne bi učinili neke stvari koje su im učinjene, ljudi su i griješe. Druga majka mogla bi - ispravno ili pogrešno - osloboditi nju unutarnja mama medvjed na mojoj djeci u obranu nju dijete, i moram razmisliti o tome kako bih se osjećala. Što bih želio da ta druga medvjedica kaže ili učini?

Razumijevanje

Svaki put kad je moja mama medvjedica preuzela na neku ili drugu razinu - ponekad s pozitivnim ishodima i drugi s manje nego pozitivnim ishodima - imao sam sreću da mame oko mene imaju razumio. Možda se nisu složili sa mnom, ali razumjeli su. U toj emociji - snazi ​​i univerzalnosti - postoji nešto što većina mama samo čini dobiti. Kad priopćite da je to "stvar s medvjedom", postoji izvjesno razumijevanje onog što vas je natjeralo na akciju. To može biti vrlo ohrabrujuće nakon toga, čak i ako to može i ne mora biti opravdanje.

Recite nam: Kako ukrotiti svog unutarnjeg mamu medvjeda? Komentirajte ispod!

Pročitajte više o odgoju djece:

  • Kad vam se ne sviđaju prijatelji vašeg djeteta
  • Konkurentni roditelji: Kako se nositi
  • 5 tajni uspješnih roditelja