Veganski zeleni smoothie - SheKnows

Popularnost zelenog napitka dr. Oza i navala novogodišnjih odluka o prehrani doveli su do zdravstvene potrage za najboljim zelenim napicima i zelenim smoothiejem Recepti. Mnogi zeleni smoothiji sadrže mliječne proizvode koji dodaju gustu konzistenciju "za jelo", pa smo stvorili ovaj gusti, bogati vegan zeleni smoothie koji nije samo ukusnog okusa, bez mliječnih proizvoda i može se uživati ​​kao vegan prilagođen prehrani doručak piće, veganski međuobrok ili čak veganski desert ako dobijete želju za mliječnim napitkom.
Popularnost zelenog napitka dr. Oza i navala novogodišnjih dijetalnih odluka doveli su do zdravstvene potrage za najboljim receptima za zelena pića i zelene smoothieje. Mnogi zeleni smoothiji sadrže mliječne proizvode koji dodaju gustu konzistenciju "za jelo", pa smo stvorili ovu gustu, bogati veganski zeleni smoothie koji ne samo da je ukusnog okusa, već je bez mliječnih proizvoda i može se uživati ​​kao dijeta veganski doručak piće, veganski međuobrok ili čak veganski desert ako dobijete želju za mliječnim napitkom.

Povezana priča. Martha Stewart upravo je podijelila kremasti curry od brokule koji ćete ponoviti ove jeseni

Veganski zeleni smoothie

Služi 1

Sastojci:

t
• 1 banana, oguljena, debelo narezana, smrznuta

t

• 1/4 šalice smrznutih borovnica

t

• 1/2 manjeg avokada, oguljeno, bez koštica, narezano na kockice

t

• 2 šalice listova špinata, blitve ili kelja

t

• 1/4 šalice svježe cijeđenog soka od naranče

Upute:

t
1. Stavite sve sastojke u blender ili kuhaču i miješajte dok ne postane glatko. Poslužite odmah.

Zdravije veganski recepti!