Ljeto znači hladna pića i ukusne poslastice. Zašto biste otišli u kafić na ledenu kavu kada možete sami napraviti kod kuće, brzo! Ispod su savjeti za pripremu ukusne niskokalorične ledene kave.
Ako imaš vremena:
- U šalicu stavite 2-3 žličice šećera (ili više, ovisno o tome koliko volite kavu). Za opciju s nižim kalorijama umjesto šećera koristite zaslađivač. Splenda odlično radi.
- Ulijte svježe skuhanu kavu i promiješajte da se otopi sav šećer. Napunite veliku čašu s puno kockica leda i prelijte ih vrućom kavom.
- Za kremastu poslasticu dodajte malo mlijeka ili vrhnja po želji. Ili za još kremastiju opciju, napunite 1/3 čaše mlijekom, a ostatak zaslađenom kavom, pa promiješajte. Po potrebi dodajte još leda.
Bilješka: Vrućoj kavi i šećeru dodajte aromatizirani sirup prije nego što ga natočite u čašu napunjenu ledom. Probajte ekstrakt vanilije. Za noćnu poslasticu odaberite kavu bez kofeina.
Ako nemate vremena:
- Pomiješajte 1-2 žličice instant kave (ovisno o tome koliko želite da bude jaka) s 2-3 žličice šećera ili zaslađivača u šalici.
- Zakuhajte vodu i prelijte je mješavinom kave.
- Sipajte kavu u veliku čašu napunjenu ledom.
- Dodajte mlijeka ili vrhnja po ukusu i promiješajte. Po potrebi dodajte još leda.
Bilješka: Eksperimentirajte s različitim aromatiziranim instant kavama i kavama bez kofeina. Dodajte kakao u vruću instant kavu za napitak inspiriran mokom prije nego ga prelijete po ledu.
Instant ledeni latte
- 1-2 šalice instant kave stavite u šalicu vrućeg mlijeka. Dodajte 2-3 žličice šećera (ili sladilo za lakšu kalorijsku opciju). Tako nastaje instant napitak inspiriran latteom.
- Sipajte kavu u veliku čašu napunjenu ledom i promiješajte.
- Po potrebi dodajte još leda.
Bilješka: Za obradu bez masti koristite obrano mlijeko. Eksperimentirajte s različitim sirupima bez šećera u vrućem mlijeku radi raznolikosti.
Još recepata hladnih napitaka
Recepti za napitke Tetley Infusions
Frape od domaće kave
Kremasta dobrota: recept za smoothie-milkshake
