Neprobojna kava trenutno ima trenutak u mnogim krugovima zdrave hrane. Postoji neka znanost zašto je Bulletproof Coffee bolja od upotrebe mliječnih krema s kavom: U biti zdrave masti koje dodajete (maslac na travi i Oktansko ulje za mozak, ako radite službene robne marke) umjesto kreme gori sporije, oslobađajući stalnu energiju kako se ne biste srušili i također ne biste dobili tremu.
Više:Dekadentni deserti iz neprobojne kuharice za koje ne možemo vjerovati da postoje
Za mene postoji samo jedan problem s Bulletproof Coffee: Mrzim način na koji bistri maslac ili ghee ima okus uz moju kavu.
Dakle, ako i vi mrzite okus ghee -a ili ste vegan koji želi ispuniti svoj Bulletproof Coffee fix kod kuće, ovo je za vas. Ako imate djevičansko kokosovo ulje, kavu i blender, to će biti iznimno jednostavno.
Više:20 stavki koje pokazuju vašu ovisnost o kavi otišlo je predaleko
Jednostavan veganski recept za kavu otpornu na metke
Vrijeme pripreme: 2 minute I Vrijeme kuhanja: 5 - 10 minuta I Ukupno vrijeme: 7 - 12 minuta
Sastojci:
- 1 šalica kave, crna
- 1 velika žličica kokosovog ulja
- Zaslađivač po vašem izboru (izborno)
Upute:
- Nakon što skuhate svoju omiljenu vrstu kave, ulijte je u blender.
- Dodajte kokosovo ulje u blender, a zatim dodajte zaslađivač, ako ga koristite.
- Miješajte dok se ne zapjeni (i čovječe, hoće li se pjeniti!), Oko 30 sekundi.
- Sipajte u svoju šalicu po izboru. To je to!
Ovo je tako jednostavno i tako ukusno-moj omiljeni način uzimanja kave-ali najbolje je s kvalitetnijim, ekstra djevičanskim kokosovim uljem (ja ga dobivam u Trader Joe's-u) koji će zaista dati okus kavi.
Prije nego odete, odjavite se 37 zelenih smoothieja i mješavina sokova koje ćete zapravo htjeti popiti.
