Kao netko tko je veći dio života živio s velikim grudima, mogu vam reći da to nije idealno. Naši društveni standardi ljepote jednaki su velikim grudi s privlačnošću, a iako zasigurno mogu biti, dolaze i s hrpom pitanja vezana za tjelesno i mentalno zdravlje takva vrsta zabave je imati dvije vreće masti pričvršćene na prednji dio vaših prsa.
Za početak, Dr. Eugene Elliott, kozmetički i rekonstrukcijski kirurg u MemorialCare Orange Coast Medical Centeru u Fountain Valleyu u Kaliforniji, kaže da s velikim grudi same po sebi ne mogu predstavljati nikakav zdravstveni rizik - ti se problemi obično događaju kada su grudi nerazmjerno velike u odnosu na torzo. Kaže da je također važno napomenuti da se grudi mogu promijeniti s vremenom nakon poroda ili hormonalnih promjena, pa nije neobično ako u ladici imate nekoliko grudnjaka različite veličine.
Pa osim što onemogućuje kupnju majica na kopčanje, koji drugi problemi dolaze s velikim grudima? Evo nekoliko velikih.
Bol u leđima, vratu i ramenima
Pitajte svakoga s velikim grudima koje su njihove najveće zamjerke o tome da ih imate, a oni će vam vjerojatno reći da to uzrokuju bol u leđima, vratu i ramenima. Ako nemate velike grudi, zamislite da nosite težak ruksak koji vam leži na neugodnom mjestu na prednjoj strani prsa i nikada ga nećete moći skinuti. Da, nije tako ugodno.
Prema riječima dr. Elena Prousskaia, plastičnog kirurga u McIndoe centar u Velikoj Britaniji, samo podupiranje težine vaših grudi može dovesti do simptoma mišićno -koštane boli - poput boli u vratu, ramenu ili leđima - i lošeg držanja.
"Velike grudi preopterećuju prsa, a ako nema dovoljno podrške okolnih mišića i ostatka tijela, to otežava održavanje dobrog držanja", objašnjava ona. “Napetost i zategnutost u prsnim mišićima rezultiraju mišićno -koštanom boli u mišićima i ligamentima gornji dio leđa, vrat i ramena, budući da su izloženi naprezanju kako bi prsa ostala podignuta, a ramena unatrag. U teškim slučajevima to može dovesti do deformacije kralježnice. ”
Slika: Izismile/Giphy.
Dakle, što možemo učiniti da ublažimo ovu bol? Prije svega, pobrinite se da nosite ispravnu veličinu i stil grudnjaka. To može potrajati neko vrijeme i napor, poput putovanja u lokalnu trgovinu donjeg rublja ili robnu kuću gdje vas netko može izmjeriti i preporučiti grudnjak koji najbolje odgovara vašim potrebama. Radila sam s istim monterom grudnjaka (vikni Peggy na Korzet za voćnjake na Donjoj istočnoj strani) već otprilike pet godina, i dopustite mi da vam kažem, razlika između nošenja neprikladne žice i one s kojom radi umjesto na tijelu mijenja živote.
Naravno, ako imate velike grudi, ljudi će vas oh-tako uslužno obavijestiti da će vam to pomoći ako smršavite. Sjajno u teoriji, osim što nije uvijek tako. Elliott to potvrđuje, rekavši da se za neke ljude tkivo dojke ne mijenja s gubitkom težine, pa čak i ako ispustite nekoliko veličina haljina, to nije jamstvo da će vam se grudi smanjiti.
Posljednje je sredstvo smanjenje grudi. Za neke ljude ovo je najbolja (i jedina) opcija. No, kako Elliott ističe, to nije manji postupak, a oni koji ga razmatraju trebaju uzeti u obzir i druge čimbenike, uključujući njihovo opće zdravlje, komorbiditete, zrelost, realna očekivanja i spremnost da prihvate trajno ožiljke. Rekavši to, on također spominje "dobro je poznato da su neki od najsretnijih pacijenata plastičnog kirurga pacijenti sa smanjenjem grudi, jer rezultati mogu promijeniti živote."
Utrnulost
Ni ti ne nosiš uvijek bol. Prousskaia kaže da u ekstremnim slučajevima velike grudi mogu rezultirati utrnulošću u grudima čista težina - a također i u rukama, šakama i prstima, gdje kasnije loše držanje stisne živce putove.
Utrnulost nastaje zbog naprezanja živaca aksile, objašnjava Elliott.
Poteškoće u vježbanju
Da, ljudi s velikim grudima vrlo su svjesni sportskih grudnjaka i važnosti njihovog nošenja, ali moram vam reći da oni pomažu samo u određenoj mjeri. Mogu se natjerati na vježbanje i malo kretanje manje bolno, ali ipak cijelu stvar čini mnogo težom nego što mora biti. Naravno, nedostatak tjelovježbe mogao bi dovesti do kroničnih stanja poput dijabetesa i koronarne bolesti srca, napominje Prousskaia, osim što vam neće dopustiti da požnjete sve prednosti redovitog vježbanja.
Stanja kože
Iako su bolovi u leđima i vratu očiti problemi povezani s velikim grudima, mogu utjecati i na vašu kožu. Dermatolog Dr. Erum Ilyas kaže SheKnows da postoje tri relativno česta stanja kože koja imaju ljudi s velikim grudima.
Prvi se zove intertrigo, koji je crveni upaljeni, a ponekad i sirovi osip koji se može pojaviti ispod i između dojki, objašnjava Ilyas. Ako je tamo dovoljno dugo, na kraju se može razviti u sekundarnu gljivičnu infekciju ili bakterijsku infekciju. To definitivno ne želite.
Drugi uvjet je folikulitis - bakterijska ili gljivična infekcija koja se može pojaviti u porama i folikulima dlake, kaže Ilyas. Izbijanje folikulitisa može se dogoditi kada se toplina i znoj zadrže na koži ispod tkanine grudnjaka.
Konačno, postoji difuzna dermalna angiomatoza dojke. Prema Ilyasu, ovo je slabo shvaćen proces u kojem dolazi do reaktivnog povećanja opskrbe krvlju kože na grudima, što može rezultirati nježnim plakovima i ulceracijama. "To može biti izuzetno bolno i teško ga je upravljati", dodaje ona.
Slika: Hollywoodski trač/Giphy.
Dakle, kako velike grudi uzrokuju sva ova stanja kože? Ilyas kaže da se to svodi na trenje uzrokovano kontaktom koža na kožu. „S nakupljanjem vlage i topline može se razviti intertrigo i folikulitis tamo gdje koža može početi razgradnjom u tim područjima ili porama i folikulima dlake mogu se razviti bakterijske infekcije ”, objašnjava ona. "Difuzna dermalna angiomatoza dojki slabo je razumljiva, ali se smatra da je posljedica reaktivne promjene u mekom tkivu dojke zbog napetosti ili povlačenja kože."
Srećom, olakšanje je moguće ljudima s ovim stanjima. Za intertrigo i folikulitis, Ilyas kaže da će sušenje kože i izbjegavanje nakupljanja viška znoja pomoći. To možete učiniti pomoću praha ili antiperspiranta za smanjenje vlage. Ona također preporučuje pacijentima koji žive s ovim stanjima da razmisle o korištenju antibakterijskih sapuna i sušila za kosu na koži ispod grudi nakon tuširanja.
Smatra se da se difuzna dermalna angiomatoza dojki najbolje liječi smanjenjem grudi, objašnjava Ilyas. "Nježni ulkusi koji se mogu razviti predstavljaju rizik za ponavljajuće infekcije i vrlo ih je teško izliječiti, što otežava liječenje", dodaje ona. No, budući da je smanjenje grudi kirurški zahvat, najbolje je porazgovarati o prednostima i nedostacima sa svojim liječnikom kako biste odlučili je li to pravo rješenje za vas.
Psihološki utjecaj
Učinci velikih grudi nisu samo fizički. Ako ste, poput mene, bili netko tko je rano izbio znatnu grudi, dobro ste svjesni što vam to može psihički učiniti. Kao dobro obdaren adolescent, brzo sam saznao da je "razvijen" kod odraslih za "narasle neke sise" i bio sam užasnut koliko se često (i prirodno) pojavio u razgovoru. Ljudi bi ležerno govorili mojoj majci (preda mnom) da sam se "sigurno razvila" - kao da je komentiranje i skretanje pozornosti na grudi mlade djevojke savršeno normalno i prihvatljivo. Nažalost, rano sam naučio da je to nešto o čemu je ljudima jasno bilo stalo i na što su obraćali pažnju, a to mom ionako anksioznom mozgu nije učinilo uslugu.
Prema Elliottu, kada netko razvije nesrazmjerno velike grudi tijekom puberteta, to se naziva "maloljetnim" hipertrofija ”i ne može uzrokovati samo sva tjelesna stanja i simptome, već i psihološki stres i nestabilnost. Osim toga, Prousskaia napominje da nedostatak tjelovježbe uzrokovan velikim grudima također može pridonijeti kognitivnom razvoju disfunkcija, depresija i anksioznost, a sve to može biti pretjerano zbog potencijalne nesigurnosti da se ima toliko grudi.
Stoga je moral priče da da, velike grudi mogu biti bol - i fizički i psihički. Ako je ovo nešto što ste doživjeli, znajte da je to (nažalost) prilično uobičajeno i da se ne trebate sramiti. Ako to postane velika briga, nemojte se bojati razgovarati o tome sa svojim liječnikom. I dok smo već tu, svi se složimo da prestanemo govoriti o djevojkama koje se "razvijaju" kao da su film koji ste doveli na jednosatno foto mjesto u trgovačkom centru.
