Iako je to najkraći mjesec u kalendaru, veljača se može osjećati kao da traje zauvijek. Budući da je zima u visokom stupnju prijenosa, a do proljeća još tjedana, u ovo doba godine lako je zaroniti u zastoj. Nije ni čudo da je veljača neslužbeno “Blah Buster” mjesec! Ali imamo načine da vas spasimo od lošeg raspoloženja. Evo tri jednostavna načina da pobijedite zimske blaze.
1. Planirati unaprijed
Vaš ljetni odmor može se činiti eonima daleko, ali to ne znači da se morate grčiti kod kuće do tada. Prekinite sljedećih nekoliko mjeseci kratkim putovanjima. Ako imate vremena (i uštede), provjerite pogodne odmore na adresi Travelzoo.com. Niste u mogućnosti prenoćiti? Isplanirajte jednodnevni izlet u slatki gradić, nacionalni park ili drugo posebno odredište koje je na lakoj udaljenosti od vaše kuće. Ili jednostavno napunite kalendar potencijalnim zabavnim stvarima koje možete raditi i vidjeti u blizini, poput otvorenja galerija, koncerata, košarkaških utakmica i još mnogo toga. Jednostavno predviđanje jedne ili dvije aktivnosti svakog tjedna lak je način da pobijedite zimske nedaće.
2. Preuredite svoj dom
Dosta vam je buljenja u iste fotografije na vašem zidu? Ili vas opuštena sofa čini tužnom? Budući da ovih dana toliko vremena provodite u zatvorenom prostoru, lako je početi mrziti svoj životni prostor. Zato započnite proljeće osvježavajući svoj dom - počevši od sada. Ako niste spremni ulagati u novi dekor, napravite male - i jeftine - izmjene. Zamijenite jastuke ili jastučnice, preuredite namještaj ili obojite jedan zid u spavaćoj sobi živopisnom nijansom kako biste uljepšali stvari. Čak i mali dodiri poput vaze sa svježim cvijećem na vašem ulazu podsjetit će vas da je proljeće pred vratima.
3. Udahnite malo svježeg zraka
Naravno, možda vam je zlo od snijega ili kiše koja pada ispred vaših vrata. Ali samo pomislite: Za nekoliko mjeseci, hladne i vlažne stvari bit će samo maglovito sjećanje koje će zamijeniti rastuća temperatura i žarko sunce. Stoga iskoristite užasno vrijeme sudjelujući u najvažnijim zimskim aktivnostima. Okupite se i klizite na ledu, skijajte, sanjkajte se ili jednostavno idite u park na dugu šetnju. Nakon toga, ušuškajte se ispred vatre sa šalicom kakaa i opustite se. Vidite, veljača limenka ipak budi zabavan!
Zdraviji načini uživanja u zimi
Zdrave zimske aktivnosti
10 ideja za vruće zimske datume
TUŽNO: 6 savjeta kako pobijediti zimske nedaće
Krpljanje za zimske vježbe
Fitnes u zatvorenom prostoru: Zimske vježbe stručnjaka
8 zimskih savjeta za fitness na otvorenom
