Jordyn Wieber je olimpijac, osvajač zlatne medalje i član žestoke petorke. Ipak, dok je bila mlađa, htjela je biti "normalna", posebno kad je u pitanju njezino tijelo. Wieber, koji je počašćen s Nagrada Glasovi godine u četvrtak BlogHer Health konferencija 2019 za njezino zagovaranje da okončati seksualno zlostavljanje djece u gimnastici, sjeća se uspoređivanja svog tijela s drugima u svojoj školi, misleći da ne izgleda kao "Normalna studentica" zbog mišića. "Sjećam se da sam većinu vremena više ličila na dječake nego na djevojčice jer sam bila tako mišićava i u pubertet sam došla kasnije nego mnoge druge djevojčice", kaže Wieber za StyleCaster. “Htio sam biti normalan student. Teško je jer se ljudi prirodno uspoređuju. Prirodno sam se uspoređivala s drugim djevojčicama u mojoj školi. ”
Tek kada je Wieber 2012. godine sa 17 godina postala američka olimpijska gimnastička reprezentacija, shvatila je ljepotu svog tijela i kako su njeni mišići nešto čime se treba ponositi - ne sramiti se. "Što sam bio stariji, više sam shvaćao da moje tijelo može učiniti nevjerojatne stvari koje ne bi mogla učiniti puno druge djece u mojoj školi", kaže Wieber. “Pa sam se svim silama trudio to prihvatiti, a kad sam postao olimpijski tim, rekao sam:‘ Vau! U REDU. Sad znam gdje si cijelo vrijeme. ’Prije sam počela više cijeniti svoje mišiće nego misleći da moje tijelo nije tako dobro kao ostale djevojčice u mojoj školi jer sam izgledala drugačije nego ih."
Ipak, Wieberova nesigurnost s tijelom nije bila gotova. Kad se 2015. godine, dok je bila studentica UCLA -e, povukla iz gimnastike, Wieber je primijetila promjene u svom tijelu nakon što je prestala danonoćno trenirati. “Trenirao sam sedam sati dnevno, 30 sati tjedno od svoje 8. godine. Dakle, od treninga toliko sati do treninga bez sati, na vašem tijelu je drugačije. Vaše tijelo počinje dobivati na težini. Ne možete ništa učiniti po tom pitanju. Moraš proći kroz ovu prirodnu progresiju svog tijela i ponovno pronaći tu ravnotežu. ”
Kao u mirovini Olimpijske gimnastičarke prije nje, poput Nastije Liukin, Wieber se sjeća kako joj je tijelo "izbezumljeno" i bori se da odgovori na treninge i gubitak težine. Tek kada je Wieber pogledala u sebe i počela prihvaćati svoje tijelo onakvim kakvo je bilo umjesto da je pokušala "izgledati mršavo", počela je uviđati rezultate - i psihički i fizički. "Morao sam shvatiti što mi odgovara i koje različite vježbe mogu učiniti da mi pomognu da se osjećam dobro iznutra, a ne samo izvana", kaže Wieber. “Godinama sam se toliko trudila pronaći savršeni trening zbog kojeg bih izgledala mršavo. Ali onda sam shvatio da moram obaviti posao iznutra da bih se osjećao i izgledao dobro izvana. ”
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Bok ljudi! Pridružit ću se @jake_dalton i @brandonwynngym radi nekih pitanja i odgovora tijekom njihovog besplatnog live događaja 11. studenog! Sve o fitnesu i prehrani uUključite se! Bit.ly/bodyweightwebinar
Post objavljen od Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) na
Kao natjecateljska gimnastičarka od svoje četvrte godine, Wieber je svjesna utjecaja koje ovaj sport može imati samopoštovanje, osobito s obzirom na njegovu usredotočenost na izgled-nešto što se Wieber nada da će se promijeniti i u gimnastici drugi sportovi. “To je doista promijenilo moju perspektivu o tome da budem fit i zdrav. Ne radi se o izgledu. Radi se o osjećaju za mene - kaže Wieber. “Odrastajući u gimnastici, puno toga čime se bavimo temelji se na izgledu i percepciji te osjećaju da morate biti savršeni cijelo vrijeme. Potrebno je neko vrijeme da se to promijeni. Nadam se da se toga možemo kloniti u društvu i u sportu općenito. ”
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Nikada nemojte prestati koristiti svoj glas zauvijek ❤️ hvala @blogher 👏🏻 Tako je sjajno biti u sobi s tako nevjerojatnim, osnaženim ženama večeras!
Post objavljen od Jordyn Wieber (@jordyn_wieber) na
Prvotno objavljeno na StyleCaster.
