3 problema s stvaranjem ili prekidom koje najčešće vidim kao terapeut parova - SheKnows

instagram viewer

Tijekom braka par će naići na brojne grube mrlje. Za neke od ovih nagaznih mina bit će prilično lako pregovarati - to jest, odlučiti koji automobil kupiti. Drugi mogu dovesti do trajnog raskida. Na primjer:

par više ne privlači partner
Povezana priča. Što radite kada više niste seksualno privlačni prema svom partneru

Skrb za starijeg roditelja

U istraživanju koje je proveo Caring.com na učinci skrbi starijih osoba na brak, 80 posto ispitanika reklo je da briga brine o njihovom odnosu. To ne čudi osobito, s obzirom na ogromno vrijeme i emocionalne resurse koje bolesni roditelj stavlja na odraslo dijete.

Najbolji način za kretanje na ovom teškom putu je uzeti u obzir osjećaje vašeg partnera svaki zakoračiti putem. Nemojte samo najavljivati: "Pa, sad kad je tata prošao, mama će se preseliti k nama." Mora postojati mnogo iskrenih razgovora o tome kako će ta odgovornost utjecati na vaše živote. Bitno je da svatko od vas razgovara o očekivanjima, ispravi nesporazume, da se oduši, plače, zagrli i bude u tome zajedno. Također je važno uvesti dodatne mjere potpore. Razmislite o posjećivanju medicinskih sestara ili pomoći u živo, ovisno o tome što vam džeparac može priuštiti.

click fraud protection

Više: 7 stvari koje se dogode prve godine života s nekim

Morat će se napraviti kompromisi. Na primjer, ako roditelj živi s vama, predložite vama i vašem bračnom drugu da odvojite jednu noć tjedno da vas dvoje izađete van. Negujte iskru zajedništva i strasti što je više moguće među vama.

Stariji roditelj koji ovisi o vama povećava pritisak na brak, ali vam također može pružiti priliku da zajedno radite na zajedničkoj misiji i još se više zbližite.

Biti u dugovima

Previše je uobičajeno u ova teška financijska vremena da se parovi zateknu u novčanim problemima. Nažalost, ono što se često događa u ovim zastrašujućim okolnostima jest početak igre krivnje: „Rekao sam vam da si ne možemo priuštiti ovu ogromnu kuću. Ti si me na to natjerao. ”

Strah je često glavni krivac ovih napada, strahovi, često neizgovoreni: Što ćemo učiniti ako izgubimo sve? Kako možemo podržati svoju djecu? Što će ljudi misliti o nama? Kako se to dogodilo? Mislila sam da mogu vjerovati svom supružniku da će se brinuti o meni.

Bitno je ući u isti tim. Posjetite financijskog savjetnika ili dužničkog savjetnika kako biste oboje pomogli u stvaranju održivog, međusobno dogovorenog plana za povratak na pravi put. Povedite iskrene međusobne razgovore o tome kako provesti ovaj plan i pomoći jedni drugima u prilagodbi promjenama u proračunu i načinu života.

Iako fiskalne traume mogu oštetiti brak, to je i prilika da se napravi pregled i nauči kako riješiti problem.

Više: 5 znakova da ste u početnom braku koji neće izdržati test vremena

Smrt vašeg djeteta

Ovaj gubitak je najtragičniji koji se par može suočiti. Ova tuga, iako zajednička, može podijeliti roditelje. Odjednom je nestao identitet jednog para kao majke i oca ovog djeteta. Ponekad je međusobno druženje preteško podsjetiti na nepodnošljiv gubitak. Ili će jedno ili oboje htjeti zaštititi drugog od svoje boli i emocionalno se povući.

Najbolji način da to prođete je da iznenadite, komunicirate iskreno, ali ne grubo - što znači da ni na koji način ne krivite svog partnera. Poslušajte kako se osjeća iskustvo gubitka vašeg partnera; to je zasebna cjelina od vaše tuge. Grupe za podršku roditeljima koji su izgubili djecu mogu biti spas, kao i individualna terapija i možda savjetovanje za parove.

Oboje trebate vrijeme odvojeno za tugovanje, kao i vrijeme zajedno. No važno je pokušati zajedno provesti vrijeme ne samo tugujući nego uživajući u osjećaju sunčeve svjetlosti na licu.