आपके घर की तरह ही, आपका शरीर थोड़ी वसंत सफाई और समय-समय पर अद्यतन करने का हकदार है। तो इस वसंत में, अपने डॉक्टर से मिलने के लिए समय निकालें और कुछ परीक्षण करवाएं जो आपके स्वास्थ्य को बेहतर के लिए बदल सकते हैं। यहां चिकित्सा परीक्षणों की एक सूची दी गई है जो स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को जल्दी पकड़ने में मदद कर सकते हैं - और परीक्षण न करवाने के खतरे।
एसटीडी टेस्ट
यह क्या है: नियमित एसटीडी परीक्षण आपको क्लैमाइडिया, गोनोरिया और एचआईवी सहित दर्जनों यौन संचारित स्थितियों के लिए स्क्रीन करेगा।तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है: परीक्षण के बिना, एसटीडी का पता लगाना कठिन है। कई लक्षण तुरंत स्पष्ट नहीं होते हैं और कुछ मामलों में सामान्य लक्षण भी नहीं होते हैं।क्या हो सकता है: कई एसटीडी, यदि अनुपचारित छोड़ दिए जाते हैं, तो इसके परिणामस्वरूप बांझपन और कैंसर जैसी अन्य स्वास्थ्य जटिलताएं हो सकती हैं।किसकी स्क्रीनिंग की जानी चाहिए: कोई भी जो यौन सक्रिय है।
तिल जांच
यह क्या है: एक डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ आपके शरीर को मेलेनोमा या अन्य त्वचा स्थितियों के लक्षणों के लिए स्कैन करेंगे जो कैंसर का कारण बन सकते हैं।तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है:
पैप स्मीयर
यह क्या है: एचपीवी और सर्वाइकल कैंसर जैसी चीजों की नियमित जांच।तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है: एचपीवी को अक्सर साइलेंट किलर कहा जाता है। यह लगभग कभी संकेत या लक्षण नहीं दिखाता है।क्या हो सकता है: एचपीवी सर्वाइकल कैंसर का एक प्रमुख कारण है। और पैप स्मीयर के बिना, आपका डॉक्टर कैंसर से पहले के घावों को याद कर सकता है। (एचपीवी वैक्सीन गार्डासिल के बारे में और जानें)किसकी स्क्रीनिंग की जानी चाहिए: 20, 30 और 40 के दशक में महिलाएं और किशोर लड़कियां जो यौन सक्रिय हैं।
मैमोग्राम
यह क्या है: आपके स्तनों में कैंसर से पहले की गांठों की जांच।तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है: महिलाओं में स्तन कैंसर का पता लगाने के सबसे आम तरीकों में से एक है स्वयं परीक्षण करना, या डॉक्टर द्वारा जांच करवाना। एक मैमोग्राम, स्तन के कोमल ऊतकों का एक एक्स-रे, रोग के शुरुआती चरणों का पता लगाने में और भी अधिक विश्वसनीय है।क्या हो सकता है: आप स्तन कैंसर का एक गंभीर मामला विकसित कर सकते हैं।किसकी स्क्रीनिंग की जानी चाहिए: 40 से अधिक कोई भी। लेकिन सभी उम्र की महिलाओं को प्रदर्शन करना चाहिए स्वयं स्तन परीक्षा माह में कम से कम एक बार।
आंखो की परीक्षा
यह क्या है: एक ऑप्टोमेट्रिस्ट द्वारा आपकी आंखों का रेटिनल स्कैन। यह ग्लूकोमा, धब्बेदार अध: पतन और मोतियाबिंद जैसी चीजों के लिए परीक्षण करता है। यह आपकी दृष्टि का परीक्षण भी कर सकता है, इसलिए यदि आपको चश्मे की आवश्यकता है तो वे आपके लिए निर्धारित किए जा सकते हैं।तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है: उम्र के साथ आंखों की रोशनी खराब होती जाती है और जांच कराने से गंभीर अपक्षयी स्थितियों को रोका जा सकता है।क्या हो सकता है: आपकी दृष्टि क्षीण हो सकती है और कुछ मामलों में आप अंधे भी हो सकते हैं।किसकी स्क्रीनिंग की जानी चाहिए: 30 से अधिक लोग।
शारीरिक
यह क्या है: आपके रक्तचाप से लेकर आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर तक सब कुछ जांचने के लिए आपके डॉक्टर द्वारा एक वार्षिक परीक्षा। यदि आपके पास कुछ बीमारियों का पारिवारिक इतिहास है, तो आप मधुमेह के लिए जांच कराने के लिए भी कह सकते हैं (इसकी आवश्यकता होती है a आपके रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण) या थायराइड की समस्याएं (आपके थायरॉयड उत्तेजक हार्मोन के लिए एक परीक्षण की आवश्यकता है) स्तर)।तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है: रोकथाम प्रमुख है। शारीरिक होने से आपको पता चल सकता है कि क्या आपको हृदय रोग से लेकर कैंसर तक दर्जनों स्थितियों के विकसित होने का खतरा है।क्या हो सकता है: आप अपने दिल और अन्य अंगों को अपरिवर्तनीय क्षति पहुंचा सकते हैं या आप कई खतरनाक स्थितियों या बीमारियों में से एक को विकसित कर सकते हैं।किसकी स्क्रीनिंग की जानी चाहिए: 20 से अधिक सभी।
गुदा का परीक्षण
यह क्या है: एक नियमित परीक्षा जिसमें पेट के कैंसर और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम जैसी कई उपचार योग्य स्थितियों का परीक्षण किया जाता है।तुम्हें इसकी आवश्यकता क्यों है: यह एक आसान निवारक परीक्षा है जो आपको बताएगी कि क्या आपको भविष्य में गंभीर पाचन स्थितियों के विकसित होने का खतरा है, या यदि कोई बदलाव है जो आपको अपने आहार में करना चाहिए। (पाचन स्वास्थ्य के लिए 10 टिप्स)क्या हो सकता है: सबसे खराब मामलों में, आप कोलन कैंसर जैसी गंभीर स्थिति विकसित कर सकते हैं (और पुरुष प्रोस्टेट कैंसर विकसित कर सकते हैं)।किसकी स्क्रीनिंग की जानी चाहिए: हर कोई, खासकर 40. से अधिक उम्र के लोग
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