23 स्वस्थ वसंत सब्जियों की रेसिपी जिन्हें आप प्यार करने की गारंटी देते हैं - पृष्ठ 2 - वह जानती हैं

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13. हरी देवी पास्ता शतावरी और मटर नुस्खा के साथ

हरी देवी पास्ता
छवि: स्वस्थ स्वादिष्ट

घास वाले शतावरी और मीठे मटर से लदी हुई, यह वसंत ऋतु पकवान आपके शीतकालीन ब्लूज़ को हिला देगा।

मार्था स्टीवर्ट
संबंधित कहानी। मार्था स्टीवर्ट की रिफ ऑन राइस क्रिस्पी ट्रीट्स क्लासिक का कुल अपग्रेड है

14. मसालेदार कड़ाही पालक-आटिचोक डिप

मसालेदार कड़ाही पालक आटिचोक डिप
छवि: एक अच्छी गड़बड़ी

पालक-आटिचोक डिप की तुलना में अधिक क्लासिक - और भरना - कुछ भी नहीं है। और यह एक मसालेदार लात है कि आप तिहाई के लिए आ रहे होंगे।

15. स्प्रिंग वेजिटेबल रेसिपी के साथ ताज़े मटर और रिकोटा टार्टिन

मटर और रिकोटा टार्टिन
छवि: कांटा चाकू

ये टार्टिन वास्तव में हल्के, मलाईदार रिकोटा द्वारा उच्चारण वसंत सब्जियों की सुंदर ताजगी को उजागर करें।

16. स्ट्रॉबेरी-रूबर्ब बोरबॉन मोची अदरक-ओट स्कोन रेसिपी के साथ

जिंजर ओट स्कोन के साथ स्ट्रॉबेरी रूबर्ब बोरबॉन मोची
छवि: बोजोन पेटू

स्ट्रॉबेरी और रूबर्ब मिठाई स्वाद संयोजनों का सबसे वसंत-वाई है, और यह मीठा-तीखा मोची दोनों का अधिकतम लाभ उठाता है।

17. कूसकूस रेसिपी के साथ स्प्रिंग एस्पेरेगस सलाद

कुसुस के साथ वसंत शतावरी सलाद
छवि: घर पर दावत

सभी सब्जियों को धन्यवाद, ये पकवान हल्का महसूस होता है, लेकिन कूसकूस आपको पूर्ण महसूस कराने के लिए पर्याप्त हार्दिक बनाता है।

18. पैन-फ्राइड मोरेल मशरूम रेसिपी

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पैन फ्राइड मोरेल मशरूम
छवि: जायफल नानी

मोरेल एक वसंत ऋतु की विनम्रता है जिसका स्वाद लेना चाहिए। साथ में यह सरल तैयारी, उन्हें वास्तव में चमकने की अनुमति है।

19. ग्लूटेन-मुक्त फ़िडलहेड फ़र्न, बिछुआ और रिकोटा ग्नुडी रेसिपी

मोरेल और बिछुआ ग्नुडी
छवि: कैनेल एट वानीले

फिडलहेड एक दुर्लभ इलाज है, लेकिन आप कभी-कभी उन्हें किसान बाजार, स्थानीय सड़क के किनारे या यहां तक ​​कि अपने पिछवाड़े में भी पा सकते हैं। यहां उनका आनंद लें एक और वसंत व्यंजन के साथ - बिछुआ - और एक स्वादिष्ट लस मुक्त ग्नूडी।

20. डिल और लेमन विनिग्रेटे के साथ एक पॉट स्प्रिंग पास्ता सलाद

डिल + लेमोनी विनैग्रेट के साथ वन-पॉट स्प्रिंग पास्ता सलाद
छवि: भोजन के साथ + प्यार

हमारी किताब में कोई भी एक-बर्तन नुस्खा विजेता है, और यह वसंत पास्ता शतावरी, डिल और कई अन्य ताजी सामग्री के साथ कोई अपवाद नहीं है।

21. मोरेल मशरूम और शतावरी टार्ट रेसिपी

मोरेल मशरूम और शतावरी टार्ट
छवि: रसोई में मिस

मिट्टी के नैतिक मशरूम और घास वाले शतावरी यह टार्ट बनाओ एक मौसमी स्टैंडआउट।

22. पेकोरिनो रेसिपी के साथ फिडलहेड और टमाटर का सलाद

पेकोरिनो के साथ फिडलहेड और टमाटर का सलाद
छवि: भोजन के लिए एक विचार

फिडलहेड्स (जो हरी बीन्स, आर्टिचोक और शतावरी के मिश्रण की तरह स्वाद लेते हैं) अम्लीय टमाटर और अखरोट के पेसेरिनो के साथ एक सुंदर जोड़ी बनाते हैं इस सलाद में.

अधिक: हर राशि के लिए परफेक्ट स्प्रिंग रेसिपी

23. शतावरी टैकोस

शतावरी टैकोस
छवि: नमक के बिना नहीं

शतावरी और केस्को फ्रेस्को - अन्य स्वादिष्ट सामग्री के बीच - एक गर्म टॉर्टिला में लिपटा हुआ? हमें पूरी तरह से गिनें।