सर्द सर्दियों के महीनों में अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम, या एसआईडीएस से मरने वाले शिशुओं की संख्या में वृद्धि होती है। राष्ट्रीय बाल स्वास्थ्य और मानव विकास संस्थान (एनआईएचडीडी) के अनुसार, राष्ट्रीय संस्थानों में से एक स्वास्थ्य।
अतिरिक्त कंबल, रात के कपड़े बढ़ा सकते हैं जोखिम
ठंड के महीनों के दौरान, माता-पिता अक्सर शिशुओं पर अतिरिक्त कंबल या रात के कपड़े डालते हैं, उन्हें अतिरिक्त गर्मी प्रदान करने की उम्मीद करते हैं। वास्तव में, अतिरिक्त सामग्री वास्तव में एसआईडीएस के लिए शिशुओं के जोखिम को बढ़ा सकती है। "माता-पिता और देखभाल करने वालों को सावधान रहना चाहिए कि शिशुओं पर कपड़ों या कंबल की बहुत अधिक परतें न डालें, क्योंकि अधिक गर्मी से एसआईडीएस का खतरा बढ़ जाता है," एनआईसीएचडी के निदेशक, डुआने अलेक्जेंडर कहते हैं। "बेशक, माता-पिता और देखभाल करने वालों को हमेशा शिशुओं को रात के समय और सोने के समय अपनी पीठ के बल सोने के लिए रखना चाहिए।"
लगभग एक दशक से, एनआईसीएचडी ने बैक टू स्लीप अभियान का नेतृत्व किया है, जो सिफारिश करता है कि, जब तक कोई चिकित्सीय कारण न हो करने के लिए, शिशुओं को उनकी पीठ पर सोने के लिए रखा जाना चाहिए, एक दृढ़ गद्दे पर बिना कंबल या शराबी बिस्तर के नीचे या ऊपर रखा जाना चाहिए उन्हें। यदि कंबल का उपयोग किया जाता है, तो इसे बच्चे की छाती से अधिक ऊंचा नहीं रखा जाना चाहिए और पालना गद्दे के नीचे रखा जाना चाहिए।
बच्चे का पालना या सोने का क्षेत्र तकिए और भरवां खिलौनों से मुक्त होना चाहिए, और बच्चे के कमरे में तापमान एक ऐसे स्तर पर रखा जाना चाहिए जो एक वयस्क के लिए आरामदायक महसूस हो।
एनआईसीएचडी अभियान शुरू होने के बाद से, अमेरिका में एसआईडीएस की कुल दर में 50 प्रतिशत से अधिक की गिरावट आई है। इस प्रगति के बावजूद, एसआईडीएस हर साल लगभग 2,500 शिशुओं के जीवन का दावा करता है।
जोखिम कम करना
SIDS जीवन के पहले वर्ष में एक शिशु की अचानक, अस्पष्टीकृत मृत्यु है। SIDS के कारण अभी भी स्पष्ट नहीं हैं, और यह अनुमान लगाना अभी संभव नहीं है कि कौन से शिशु SIDS के शिकार हो सकते हैं, SIDS के जोखिम को बढ़ाने के लिए ज्ञात कारकों को कम करना संभव है:
