एम्मा स्टोन इस बारे में खुलती है कि वह चिंता से कैसे निपटती है - वह जानती है

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एम्मा स्टोन प्रचार करने के लिए एक नई फिल्म हो सकती है, लेकिन वह उसे इसके महत्व पर चर्चा करने से नहीं रोक रही है मानसिक स्वास्थ्य. रुकने के दौरान द लेट शो कल रात, स्टोन ने मेजबान स्टीफन कोलबर्ट से कहा कि वह किसके साथ काम कर रही है चिंताउसके जीवन के अधिकांश समय के लिए, यह कहते हुए कि उसे "चिकित्सा से बड़े पैमाने पर लाभ हुआ।"

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"मैं एक बहुत, बहुत, बहुत चिंतित बच्ची थी और मुझे बहुत सारे पैनिक अटैक थे," उसने कहा।

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थेरेपी के अलावा, स्टोन ने कहा कि अभिनय और कामचलाऊ कॉमेडी करने से उन्हें अपनी चिंता से निपटने में मदद मिली। और जबकि उसे आज भी चिंता है, उसने कोलबर्ट से कहा कि वह अब पैनिक अटैक से पीड़ित नहीं है।

इस साल की शुरुआत में, स्टोन ने एक में भाग लिया चाइल्ड माइंड इंस्टीट्यूट के लिए वीडियो अभियान इस बारे में कि वह अपनी चिंता को कैसे प्रबंधित करती है।

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स्टोन ने वीडियो में कहा, "यह हमेशा कुछ ऐसा रहा है जिसके साथ मैं रहा हूं और यह मेरे जीवन में अलग-अलग समय पर बड़े पैमाने पर भड़कता है।" "कभी-कभी जब यह हो रहा होता है, जैसे कि जब मैं बड़ी उथल-पुथल के दौर में होता हूं, तो ऐसा लगता है कि यह कभी खत्म नहीं होने वाला है - लेकिन ऐसा होता है।"

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हमें यह सुनकर खुशी हुई कि स्टोन की चिंता नियंत्रण में है और हम आभारी हैं कि वह मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बातचीत को सामान्य बनाने में मदद करने के लिए काम कर रही है।