मौसम गर्म होने वाला है, इसलिए इन शांत व्यवहारों का स्टॉक करें जिन्हें आप स्वयं बना सकते हैं।
कोई भी स्टोर-खरीदा आइस पॉप की तुलना आपके द्वारा ताजे फल से नहीं की जा सकती है। इन व्यंजनों को आजमाएं, और गर्म दोपहर के लिए आपके पास हमेशा एक स्वादिष्ट, ठंडा इलाज होगा।
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घर का बना गुलाबी नींबू पानी बर्फ चबूतरे
एक गर्म दिन हमेशा एक गिलास ठंडे गुलाबी नींबू पानी की मांग करता है। अपने नींबू पानी को बर्फ में बदलकर इसे एक कदम आगे बढ़ाएं! ये गुलाबी नींबू पानी के बर्फ के चबूतरे सभी को खुश करेंगे, और उन्हें कोड़ा मारना अविश्वसनीय रूप से आसान है।
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फल और दही बर्फ चबूतरे
यह स्वस्थ उपचार फल और दही के साथ बनाया जाता है, लेकिन आपके छोटों को कभी विश्वास नहीं होगा कि यह आइसक्रीम नहीं है। हालांकि, ये स्वादिष्ट व्यवहार सिर्फ किडोस के लिए नहीं हैं। वे आपके लिए दोपहर का नाश्ता भी हथियाने का एक स्वस्थ तरीका हैं!
3
ताजा स्ट्रॉबेरी केला चबूतरे
इस स्वादिष्ट गर्म मौसम के उपचार में स्ट्रॉबेरी, केला और एगेव अमृत ही एकमात्र सामग्री है। जब आप उन्हें बनाते हैं तो बैच को दोगुना करें ताकि आपके पास यह स्वस्थ नाश्ता हमेशा हाथ में रहे।
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