गर्मी की छुट्टियां जोरों पर हैं और लोग अपने गंतव्य तक पहुंचने के लिए विमानों में सवार हो रहे हैं। वे अपने सामान के अलावा खतरनाक मात्रा में कीटाणु भी साथ ला रहे हैं। पीटर जे. शेल्डन, सीनियर, कवरऑल हेल्थ-बेस्ड क्लीनिंग सिस्टम के संचालन और विकास के उपाध्यक्ष, हवाई अड्डे में सबसे कीटाणुओं वाले स्थानों को साझा करते हैं और आप बग को उठाने के अपने जोखिम को कैसे कम कर सकते हैं। हम आपको चेतावनी देंगे, हालांकि, आप कभी भी एक हवाई अड्डे या हवाई जहाज को फिर से उसी तरह नहीं देखेंगे।
गर्मी की छुट्टियां जोरों पर हैं और लोग अपने गंतव्य तक पहुंचने के लिए विमानों में सवार हो रहे हैं। वे अपने सामान के अलावा खतरनाक मात्रा में कीटाणु भी साथ ला रहे हैं। पीटर जे. शेल्डन, सीनियर, संचालन और विकास के उपाध्यक्ष कवरऑल स्वास्थ्य आधारित सफाई व्यवस्था, हवाई अड्डे के सबसे कीटाणुरहित स्थानों को साझा करता है और बताता है कि आप बग को पकड़ने के अपने जोखिम को कैसे कम कर सकते हैं। हम आपको चेतावनी देंगे, हालांकि, आप कभी भी एक हवाई अड्डे या हवाई जहाज को फिर से उसी तरह नहीं देखेंगे।
हवाई अड्डे में 5 रोगाणुरोधी स्थान
1. सुरक्षा लाइन
आप ड्रिल जानते हैं: जूते उतारो, अपनी जेबें बिन में खाली करो, अपना कैरीऑन बेल्ट पर रखो। हानिरहित लगता है ना? ऐसा नहीं है, शेल्डन कहते हैं। “जब आप सुरक्षा चौकी में नंगे पैर टहलते हैं, तो क्या आपने उन लाखों लोगों पर विचार किया है जो आपसे पहले गए हैं? एथलीट फुट और अन्य फंगल संक्रमण आसानी से पीछे छूट सकते हैं, बस अपने अगले मेजबान की प्रतीक्षा कर रहे हैं, ”वे बताते हैं।
समाधान: सुरक्षा चौकी के माध्यम से नंगे पैर जाने से बचने के लिए शेल्डन यात्रा करते समय हमेशा मोज़े पहनने की सलाह देते हैं। "वास्तव में, मजबूत जूते पहनना एक अच्छा विचार है, ताकि आप आपातकालीन लैंडिंग या अन्य जहाज पर स्थिति की स्थिति में बेहतर तरीके से तैयार हो सकें," वे कहते हैं। "इसके अलावा, आपको अपने गेट पर दौड़ते समय फ्लिप फ्लॉप को उड़ाने के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं होगी।"
2. पानी का फव्वारा
हवाई अड्डे पर या हवाई जहाज में हाइड्रेटेड रहना चुनौतीपूर्ण और महंगा हो सकता है। "टर्मिनल में पेय पदार्थों की उच्च लागत और नए एफएए नियमों के बीच जो एक निश्चित आकार से अधिक तरल कंटेनरों को अस्वीकार करते हैं, यह हो सकता है सार्वजनिक फव्वारे से पीने के लिए, या एक नई बोतल खरीदने के बजाय यहां एक खाली बोतल फिर से भरने के लिए, लेकिन ऐसा मत करो, "शेल्डन चेतावनी देता है। “सार्वजनिक पीने के फव्वारे स्पिगोट पर प्रति वर्ग इंच 2.7 मिलियन बैक्टीरिया को बंद कर सकते हैं। यह कुछ रुपये बचाने के जोखिम के लायक नहीं है। ”
समाधान: शेल्डन घर से छोटी बोतलों में पानी लाने का सुझाव देते हैं। "ज्यादातर मामलों में, जब तक वे अभी भी सील हैं, सुरक्षा अधिकारी आपको बिना किसी समस्या के गुजरने की अनुमति देंगे," वे बताते हैं। "यदि आप अनिश्चित हैं, या अपने कैरी-ऑन में अतिरिक्त भार से बचना चाहते हैं, तो टर्मिनल में एक विक्रेता से एक खरीदें। विमान में सवार होने के बाद, पेय कार्ट से बोतलबंद पानी मांगें। ” शेल्डन आगे कहते हैं कि आपको कभी भी विमान में "नल" का पानी नहीं पीना चाहिए या इससे बनी कॉफी या चाय नहीं पीनी चाहिए। "अध्ययनों से पता चला है कि हवाई जहाज के पानी में ई. कोलाई और अन्य को टैंकों को भरने के लिए संदिग्ध तकनीकों और अनुचित / खराब फिल्टर सिस्टम के परिणामस्वरूप, "सफाई विशेषज्ञ कहते हैं।
3. हवाई जहाज का बाथरूम
इसके बारे में सोचें: कहीं भी प्रति शौचालय 50 से 75 उपयोगकर्ताओं के साथ, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि हवाई जहाज का वॉशरूम यात्रा पर सबसे कीटाणुओं वाला स्थान है। "कई अध्ययनों से पता चला है कि ये ई। कोलाई लगभग हर सतह पर। क्योंकि उन्हें उड़ानों के बीच शायद ही कभी साफ किया जाता है, इससे पहले कि अच्छी स्क्रबिंग हो, सैकड़ों उपयोगकर्ताओं का संचयी प्रभाव भी होता है, ”शेल्डन कहते हैं। "छोटा सिंक आपके हाथों को अच्छी तरह से धोना लगभग असंभव बना देता है, और जो इसे प्रबंधित करते हैं उन्हें प्रस्थान पर कीटाणु दरवाजे के हैंडल द्वारा तुरंत बधाई दी जाती है।" ओह!
समाधान: "यदि संभव हो तो ऑन-बोर्ड सुविधाओं का उपयोग करने से बचें," शेल्डन सलाह देते हैं। "यदि आपको नल को बंद और चालू करने के लिए एक कागज़ के तौलिये का उपयोग करना चाहिए, फ्लश करने से पहले ढक्कन को बंद करना (हमेशा एक अच्छा विचार, यहां तक कि घर पर भी) और दरवाजा खोलने के लिए। सैनिटाइजिंग वाइप्स अपनी जेब में रखें और बाहर निकलने पर तुरंत और अच्छी तरह से उनका इस्तेमाल करें। अपनी सीट पर वापस जाएं, अगर आपने रास्ते में किसी चीज को छुआ है तो सैनिटाइजिंग दोहराएं।
4. ऑनबोर्ड पत्रिकाएं
पत्रिकाएँ केवल विज्ञापनों और समाचारों से भरी नहीं होतीं। शेल्डन के अनुसार, अध्ययनों से पता चलता है कि बहुत से लोग अपने हाथ धोने के लिए बिल्कुल भी परेशान नहीं होते हैं... हवाई अड्डे के टॉयलेट का उपयोग करने के बाद भी 30 प्रतिशत लोग हाथ नहीं धोते हैं। वह कहते हैं, "सामान्य खांसी, छींक और बहती नाक में जोड़ें जो हर सतह पर हजारों कीटाणुओं को ले जाती हैं, और सीट बैक पॉकेट में वे पत्रिकाएं और कैटलॉग एक आभासी बायोहैज़र्ड हैं। और, आपने कितनी बार देखा है कि कोई व्यक्ति पृष्ठ को पलटने में मदद करने के लिए अपनी उंगली चाटता है?"
समाधान: अपनी खुद की पठन सामग्री लाओ और उस सीटबैक पॉकेट में कुछ भी छूने से बचें जब तक कि आपको वास्तविक स्थिति में आपातकालीन निकासी निर्देशों का बिल्कुल उल्लेख करना चाहिए आपातकालीन।
5. एयरलाइन तकिए और कंबल
क्या आपको आराम से यात्रा करने के लिए वास्तव में उस हवाई जहाज के तकिए की आवश्यकता है? आप उस पर पुनर्विचार कर सकते हैं जब आपको पता चलता है कि 100 यात्रियों के साथ एक सामान्य उड़ान में, आंकड़े बताते हैं कि लगभग पांच लोग सर्दी या फ्लू से बीमार होंगे। "कोल्ड मेडिसिन पर ज़ोन्ड आउट, ये लोग अपने एयरलाइन तकिया और कंबल के साथ एक आरामदायक झपकी का आनंद ले सकते हैं। लेकिन, टचडाउन पर, उड़ानों के बीच तेजी से सफाई का मतलब है कि जब आप सवार होते हैं, तो एक अच्छा होता है संभावना है कि आप एक ऐसे तकिए का उपयोग कर रहे हों जो पिछले एक घंटे के भीतर गिरा या छींका गया हो," शेल्डन चेतावनी देता है।
समाधान: शेल्डन की सलाह है कि "नो थैंक्स!" कीटाणु एयरलाइन तकिए और कंबल के लिए और अपना खुद का लाओ। "यू-आकार के गर्दन तकिए काफी आरामदायक हो सकते हैं और आपको पड़ोसी यात्रियों के निजी स्थान में जाने से रोक सकते हैं। या, यदि आप सूटकेस की जगह के लिए तंग हैं, तो कुछ कपड़े घर पर एक तकिए के मामले में फेंक दें, इसे बंद कर दें और अपने सिर को आराम करने के लिए साथ लाएं। आप तकिए के रूप में उपयोग करने के लिए या गर्म रखने के लिए स्वेटर या हल्की जैकेट की तरह एक अतिरिक्त परत भी पहन सकते हैं या ले जा सकते हैं।
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