17 साल की उम्र में अत्यधिक डाइटिंग के बाद दिल का दौरा पड़ा - SheKnows

instagram viewer

जैसे-जैसे हमारा समाज शारीरिक सुंदरता पर बहुत अधिक ध्यान केंद्रित कर रहा है, युवा महिलाओं के लिए खाने और खाने को विकसित करना एक आम बात होती जा रही है शरीर की छवि कम उम्र में विकार। न्यू जर्सी के मूल निवासी जीनत सुरोस को 17 साल की उम्र में एक व्यायाम जुनून और वर्षों से पीड़ित होने के परिणामस्वरूप दिल का दौरा पड़ा एनोरेक्सिया नर्वोसा

मासिक धर्म चक्र के दौरान क्या होता है
संबंधित कहानी। आपके मासिक धर्म चक्र के प्रत्येक दिन आपके शरीर में क्या होता है

अब 24 वर्षीय बताता है दैनिक डाक हालांकि उसने 10 साल की उम्र में डाइटिंग शुरू कर दी थी, लेकिन उसने महसूस किया कि अधिक सुंदर होने का दबाव केवल 5 साल की उम्र में अगली छोटी लड़की की तुलना में। "मैंने वसायुक्त खाद्य पदार्थ और कुछ भी जिसमें चीनी थी, काट दिया," सुरोस कहते हैं। "मैंने खुद को ब्लैक कॉफी पसंद करने के लिए मजबूर किया क्योंकि मैंने पढ़ा कि यह मेरी भूख को दबा देगी।" बिल्कुल हृदयविदारक।

जैसे-जैसे समय बीतता गया, सुरोस की असुरक्षा और बढ़ती गई, उसकी वजन घटाने की रणनीतियाँ गंभीर होती गईं। "मैं जूस साफ करती हूं और नहीं खाती," उसने कहा दैनिक डाक. "मैं किसी को नहीं बताऊंगा कि मैं क्या कर रहा था। मैं स्कूल में दोपहर का भोजन नहीं करता, फिर मैं जिमनास्टिक में जाता और अपने माता-पिता को बताता कि मैं पहले ही दिन में खा चुका था इसलिए मुझे रात के खाने की आवश्यकता नहीं थी। फिर मैंने सुबह 4 बजे उठना शुरू किया और स्कूल से पहले तीन मील की दौड़ के लिए निकल पड़ा। तब मेरे पास जिम्नास्टिक या चीयरलीडर अभ्यास होता। मैं कभी नाश्ता या दोपहर का भोजन नहीं करता।"

click fraud protection

अधिक:जब स्वस्थ भोजन पर ध्यान देना एक खाने का विकार बन जाता है

सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक खाने का विकार नियंत्रण से बाहर हो सकता है, पीड़ित की उन आंतरिक संघर्षों को व्यक्त करने में असमर्थता है जो वे दैनिक आधार पर महसूस करते हैं। यह, बड़े हिस्से में, हमारे शरीर के नियंत्रण में महसूस करने की अत्यधिक आवश्यकता के कारण है।

जो पीड़ित हैं भोजन विकार अक्सर पूरी तरह से विश्वास करते हैं कि वे नियंत्रण में हैं। यद्यपि वे जानते हैं कि उनके व्यवहार और आदतें स्वस्थ या सही नहीं मानी जाती हैं, वे इस डर से बोलने से इनकार करते हैं कि उनके परिवार और साथी समझ नहीं पाएंगे। खाने के विकार, हालांकि, एक हैं मानसिक बीमारी. मन एक शक्तिशाली चीज है, और कई बार हम अवचेतन पर पड़ने वाले प्रभावों को कम आंकते हैं।

16 साल की उम्र में, सुरोस का वजन अनुमानित 70 पाउंड था और आश्चर्य नहीं कि उसके माता-पिता और शिक्षकों ने नोटिस लिया। स्कूल की सीढि़यों से गिरकर बाहर निकलने के बाद उसे एनोरेक्सिया नर्वोसा का पता चला था।

दुर्भाग्य से, इस दौरान अपने सहपाठी का समर्थन करने के लिए कदम उठाने के बजाय, सुरोस को उसके खाने के विकार के लिए धमकाया गया था। “लोकप्रिय बच्चे दोपहर के भोजन के समय मुझ पर खाना फेंकते थे और मुझे बताते थे कि मैं मोटा हो रहा था। इससे निपटना वाकई मुश्किल था।" इसने केवल युवती की असुरक्षा को और बढ़ा दिया, जिससे वह सुबह से रात तक व्यायाम करती रही और खुद को भूखा रखती।

अधिक:सबसे आम खाने का विकार वह है जिसे आप नहीं जानते थे

ईटिंग डिसऑर्डर क्लिनिक के रास्ते में, 17 साल की उम्र में, सुरोस को दिल का दौरा पड़ा, जिससे वह अपने जीवन के लिए संघर्ष कर रही थी। यह 2012 तक नहीं था जब सुरोस ने ठीक होने का फैसला किया। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि खाने का विकार एक मानसिक बीमारी है और यह ठीक होना एक है हर दिन पीड़ित द्वारा किया गया चुनाव उनके जीवन के आगे बढ़ने का।

छोटी उम्र से ही हमें हमारे माता-पिता और शिक्षक स्वयं होने के लिए कहते हैं, लेकिन समाज के रूप में लगातार सुंदरता की अपनी परिभाषा को सीमित करता है, बस स्वयं होने के कारण अक्सर ऐसा महसूस हो सकता है कि यह नहीं है पर्याप्त। सुंदरता वास्तव में देखने वाले की नजर में होती है, लेकिन अगर हम पूरी तरह से सुंदरता की कुकी-कटआउट परिभाषा पर ध्यान केंद्रित करना जारी रखते हैं, तो खाने के विकार और अस्वास्थ्यकर जुनून केवल बदतर होते जाएंगे। हमारी छोटी लड़कियां छोटी और छोटी पीड़ित हैं। जीनत सुरोस की कहानी कई में से एक है, जो हमें खुद से यह पूछने के लिए मजबूर करती है कि हम रेखा कहाँ खींचते हैं?