जब बेहतरी के लिए अपने आहार को बदलने की बात आती है, तो पुरानी आदतें मुश्किल से मरती हैं। एक टोपी की बूंद पर अपनी जीवन शैली को बदलना बिल्कुल आसान नहीं है, इसलिए यदि आप चाहें तो यह पूरी तरह से समझ में आता है धीरे-धीरे संक्रमण और नए भोजन में आसानी। और अगर आप स्वस्थ खाने की कोशिश कर रहे हैं, मार्था स्टीवर्ट हमने अभी-अभी तली हुई चिकन पंखों का एक हल्का संस्करण साझा किया है जो हमें लगता है कि आपको पसंद आएगा — और इसे बनाना आसान नहीं हो सकता।
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स्टीवर्ट ने इंस्टाग्राम पर लिखा, "हर किसी के पसंदीदा फ्राइड विंग्स पर एक हल्का स्पिन, इस आसान रेसिपी में आपने ब्रेडेड चिकन ब्रेस्ट और गाजर स्टिक्स को एक ही शीट पैन पर बेक किया है।" "उन्हें सेलेरी और ब्लू चीज़ सलाद के कुरकुरे कंट्रास्ट के साथ परोसना इस आसान वीक नाइट डिनर को एक संपूर्ण और संपूर्ण टचडाउन बनाता है।"
जितना हम तले हुए पंखों से प्यार करते हैं, यह हमेशा साप्ताहिक आनंद लेने का सबसे अच्छा विकल्प नहीं होता है। यही कारण है कि हम अपने लिए शेफ की कोशिश करने के लिए बहुत उत्साहित हैं। स्टीवर्ट की रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले आप चिकन को सीज़न करके और गर्म सॉस से ब्रश करके शुरू करें। पकवान गाजर और कुछ अजवाइन को शामिल करने के साथ एक वेजी मेकओवर भी दे रहा है - जो हमेशा चुपके से आपके और आपके बच्चे के भोजन के रोटेशन में अधिक साग जोड़ने का एक शानदार तरीका है।
मेयो और गर्म सॉस के मिश्रण में अपने चिकन को डुबाने के बाद, आप पैंको ब्रेडक्रंब में कोट करेंगे और गाजर के साथ एक शीट में डालेंगे और एक स्वादिष्ट सुनहरे रंग जैसा दिखने तक भूनेंगे। ईमानदारी से, यह तला हुआ चिकन के लिए विकल्प दिखता है, बस हमारा नया जाना हो सकता है।
मार्था स्टीवर्ट प्राप्त करें बफेलो चिकन ब्रेस्ट रेसिपी ऑनलाइन या मार्च के अंक में मार्था स्टीवर्ट लिविंग.
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