यह मेरी ७वीं कक्षा का स्प्रिंग ब्रेक था जब मेरे पूरे सिर के बाल झड़ गए। हर सुबह, मैं उससे घिरा हुआ उठता। मेरे तकिये पर, चादरें, फर्श पर। जैसे ही मैंने अपने सिर से गिरे बालों के टुकड़ों को पकड़ा, मैं सांस नहीं ले पा रही थी। मेरा सिर हल्का हो गया, और मेरा दिल भारी हो गया।
मेरे त्वचा विशेषज्ञ ने मेरी स्थिति के बारे में बताया: एलोपेसिया युनिवर्सलिस। यह वापस बढ़ने वाला नहीं था।
जैसा कि उन्होंने समझाया: "खालित्य एक ऐसी बीमारी है जो आपके शरीर को लगता है कि बाल एक बीमारी है, इसलिए आप लगातार इससे लड़ रहे हैं। एक तरह से, यह ऐसा है जैसे आपको अपने ही बालों से एलर्जी है।"
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मैं मायूस था। बालों के हर कतरे के साथ, मैंने आत्मविश्वास की एक कड़ी खो दी थी, और मेरे पास बिल्कुल कुछ भी नहीं बचा था।
मेरा पहला कदम विग खरीदना था। मेरा दूसरा, दुख की बात है, अवसाद और आत्म-नुकसान के साथ जीवन भर की लड़ाई शुरू करना था। मुझे बेरहमी से धमकाया गया। मेरे बारे में बने एक ऑनलाइन बर्नपेज से लेकर मेरे लॉकर में "खुद को मारने के 50 तरीके" शीर्षक वाले एक नोट तक। मुझे आश्चर्य हुआ कि क्या मुझे करना चाहिए।
लेकिन तब मुझे कुछ और एहसास हुआ: इसका एकमात्र तरीका यह था कि मैं खुद को पसंद करना सीखूं। मैंने उन धमकाने वालों से लड़ने के लिए खुद को दयालु नोट्स लिखे। "मैं योग्य हूं," मैंने हर बार खुद से कहा कि मैं एक आईना पास करता हूं। वे प्रतिज्ञान कुछ लोगों को मूर्खतापूर्ण लग सकते हैं, लेकिन उन्होंने मेरी जान बचाई। और जब मैं 14 साल का था, मैंने अच्छे के लिए विग को छोड़ दिया।
मैंने अपनी कहानी दूसरों को बताने के लिए सोशल मीडिया और एक वीडियो का इस्तेमाल किया और नफरत के बजाय मुझे प्यार मिला। मुझे स्वीकृति मिली। मैंने सुना है कि अन्य लोग बदमाशी और अवसाद और आत्मघाती विचारों की अपनी कहानियां साझा करते हैं। मेरे पास साझा करने के लिए कुछ था। मेरा अपना अनुभव दूसरों की मदद कर सकता है। मेरे चेहरे पर मुझे घूरने के लायक देखना क्या चमत्कार था।
तब से, मैंने एक गैर-लाभकारी संगठन शुरू किया है जिसका नाम है लव योर नेचुरल सेल्फ फाउंडेशन. यह व्यक्तियों को आत्मविश्वास बनाने में मदद करने के लिए समर्पित एक संगठन है।
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जब मेरे बाल झड़ गए, तो मुझे लगा जैसे मैंने अपना एक बड़ा हिस्सा खो दिया है। लंबे समय तक, मेरी खालित्य ने मेरे आत्म-मूल्य को परिभाषित किया। मुझे ऐसा लगता है कि मेरे जीवन की शुरुआत उसी क्षण हुई जब मैंने इसे किसी और चीज को परिभाषित करने दिया। प्रेम। स्वार्थपरता। और अभिमान। मुझे अपने होने पर बहुत गर्व है। मुझे खुद से प्यार है। मेरी शर्तों के बिना, मैंने इस तरह की कृपा, दया और आत्मविश्वास कभी नहीं सीखा होता। मैं हर दिन यात्रा के लिए आभारी महसूस करता हूं - एलोपेसिया और सभी।
