लेडी गागा अपना अनुभव साझा किया अभिघातज के बाद का तनाव विकार नवंबर में न्यूयॉर्क में बेघर एलजीबीटी युवाओं के लिए अली फॉर्नी सेंटर की यात्रा के दौरान। उनकी टिप्पणियों को एक साक्षात्कार में प्रसारित किया गया था आज शो सोमवार की रात, और अपरिहार्य मीडिया चर्चा का पालन किया गया है।
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एक सेलिब्रिटी खुलासा क्यों करता है a मानसिक बीमारी ऐसी हलचल पैदा करो? खैर, यह उन्हें थोड़ा और "सामान्य" लगता है। उनके पास वह सब कुछ हो सकता है जिसे पैसे से खरीदा जा सकता है — लेकिन इसमें हमेशा शामिल नहीं होता स्वास्थ्य या खुशी। लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि वे इस बीमारी के बारे में जागरुकता फैलाते हैं।
लेडी गागा - असली नाम स्टेफनी जर्मनोटा - ने साक्षात्कार के दौरान कहा, "मैंने आज बच्चों से कहा कि मैं मानसिक बीमारी से पीड़ित हूं।" "मैं PTSD से पीड़ित हूं। मैंने पहले कभी किसी को यह नहीं बताया, इसलिए हम यहां हैं। लेकिन डॉक्टरों के साथ-साथ मेरे परिवार और मेरे दोस्तों ने मुझ पर जो दया दिखाई है, उसने वास्तव में मेरी जान बचाई है।”
28 वर्षीय गायिका ने अपनी बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया 19 साल की उम्र में रेप एक आदमी द्वारा जो उससे 20 साल बड़ा था। उसने पहली बार दो साल पहले बलात्कार के बारे में बात की थी हावर्ड स्टर्न शो.
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"जब आप इस तरह के आघात से गुजरते हैं, तो इसका केवल तत्काल शारीरिक प्रभाव नहीं होता है," उसने कहा। "कई लोगों के लिए, यह लगभग आघात की तरह है, जहां आप इसके बाद के वर्षों में इसे फिर से अनुभव करते हैं।"
पीटीएसडी क्या है?
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ के अनुसार मानसिक स्वास्थ्य, PTSD एक विकार है जो कुछ लोगों में विकसित होता है जिन्होंने "एक चौंकाने वाली, डरावनी या खतरनाक घटना" का अनुभव किया है। इनमें क्या अंतर है दूसरों के लोग जो आघात से गुजरते हैं, वे स्वाभाविक रूप से डर की प्रारंभिक भावनाओं से उबर नहीं पाते हैं और संकट। PTSD वाले लोगों के लिए यह बिल्कुल सामान्य है कि वे खतरे में न होने पर भी डर या चिंतित महसूस करें।
PTSD हमेशा एक खतरनाक घटना से पहले नहीं होता है; मृत्यु या रिश्ते का अंत भी विकार को ट्रिगर कर सकता है। न ही विकार के लिए कोई निश्चित समयरेखा है। कुछ लोगों में, लक्षण पहले आघात के तीन महीने के भीतर प्रकट होते हैं, लेकिन अन्य में इसमें वर्षों लग सकते हैं। बच्चे और वयस्क दोनों PTSD से पीड़ित हो सकते हैं।
पीटीएसडी के लक्षण क्या हैं?
PTSD के लक्षणों में बुरे सपने, परेशान करने वाले विचार और आघात के फ्लैशबैक के साथ-साथ अत्यधिक पसीना और रेसिंग दिल जैसे शारीरिक लक्षण शामिल हैं। ये लक्षण उन शब्दों, वस्तुओं या स्थितियों से शुरू हो सकते हैं जो घटना के व्यक्ति को याद दिलाते हैं। इन तथाकथित "पुन: अनुभव करने वाले लक्षणों" से बचने के लिए, व्यक्ति उन स्थानों, घटनाओं या वस्तुओं से बच सकता है जो उन्हें मूल आघात ("परिहार लक्षण") की याद दिलाते हैं। लक्षणों के एक अन्य समूह को "उत्तेजना और प्रतिक्रियाशीलता के लक्षण" के रूप में जाना जाता है, जिसमें आसानी से चौंका होना, तनाव की भावना, क्रोध का प्रकोप और सोने के लिए संघर्ष करना शामिल है। कुछ पीड़ितों को दर्दनाक घटना के तत्वों को याद रखने में परेशानी हो सकती है, इसके बारे में नकारात्मक सोचें खुद या दुनिया, दोष या अपराध की भावनाओं का अनुभव करते हैं और आनंद लेने में रुचि खो देते हैं गतिविधियां। इन्हें "अनुभूति और मनोदशा के लक्षण" के रूप में जाना जाता है।
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पीटीएसडी का निदान कैसे किया जाता है?
एक मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक के लिए PTSD के निदान पर विचार करने के लिए, लक्षण एक महीने से अधिक समय तक रहना चाहिए और व्यक्ति के काम या रिश्तों को प्रभावित करने के लिए पर्याप्त गंभीर होना चाहिए। इसके अतिरिक्त, व्यक्ति में कम से कम एक बार-बार अनुभव करने वाला लक्षण, कम से कम एक परिहार लक्षण, कम से कम दो उत्तेजना और प्रतिक्रियाशीलता लक्षण और कम से कम दो अनुभूति और मनोदशा के लक्षण होने चाहिए।
पीटीएसडी का इलाज कैसे किया जाता है?
PTSD वाले लोगों के लिए मुख्य उपचार एंटीड्रिप्रेसेंट्स, मनोचिकित्सा ("टॉक थेरेपी") या दोनों के संयोजन जैसी दवाएं हैं। जैसा कि लेडी गागा ने खुद कहा था, शोध में पाया गया है कि पीटीएसडी वाले कई लोगों के लिए रिकवरी का एक महत्वपूर्ण हिस्सा परिवार और दोस्तों का समर्थन है। गागा ने कहा, "उन बच्चों को याद दिलाना वास्तव में महत्वपूर्ण है जो एक दर्दनाक अनुभव या परित्याग से पीड़ित हैं, उन्हें याद दिलाने के लिए कि वे अकेले नहीं हैं और उन्हें प्यार है।" "हम इसमें एकसाथ हैं।"
PTSD के बारे में अधिक जानकारी के लिए, राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य संस्थान से अभिघातजन्य तनाव विकार मूल बातें देखें।
