यह लेख नई जानकारी को दर्शाने के लिए 10 मई 2016 को अपडेट किया गया था।
दूध छुड़ाना एक खान क्षेत्र हो सकता है। आपका छोटा बच्चा कब अपना पेट भरने के लिए तैयार है? और उन्हें किस तरह का फिंगर फूड मिलना चाहिए? सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त करने के लिए उन्हें क्या खाने की आवश्यकता है? आदि आदि।
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इसे और भी अधिक प्रभावशाली बनाना इसमें विकल्पों की भारी मात्रा है बच्चों का खाना गलियारा, स्वाद, आकार और बनावट के हर संभव संयोजन की पेशकश करता प्रतीत होता है। शुरुआत करने के लिए एक अच्छी जगह अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिशियन की फर्स्ट फिंगर फूड्स की सिफारिशों के साथ है। माता-पिता को फिंगर फूड तब शुरू करना चाहिए जब उनका बच्चा बिना सहारे के बैठने में सक्षम हो और अपने हाथों या अन्य वस्तुओं को अपने मुंह में रखने में सक्षम हो। इसके अतिरिक्त, पहली उंगली के भोजन नरम, निगलने में आसान और छोटे टुकड़ों में कटे हुए होने चाहिए।
नामक एक अध्ययन "इसे चबाएं: फर्स्ट फिंगर फूड्स पर लेबल वाले सभी उत्पाद समान नहीं बनाए जाते हैंकोहेन चिल्ड्रेन मेडिकल सेंटर में विकास और व्यवहार बाल रोग विभाग में एक साथी डॉ निकोल अवदाल्ला के नेतृत्व में, " न्यू यॉर्क ने बेबी फ़ूड के गलियारे में ढेर किए गए कुछ "फर्स्ट फिंगर फ़ूड" उत्पादों को लिया और उनका आप के विरुद्ध मूल्यांकन किया सिफारिशें।
कुल 41 वयस्क "उत्पाद परीक्षकों" ने नौ उत्पादों का परीक्षण किया, जिन्हें पांच श्रेणियों में विभाजित किया गया: पिघलता है; पका हुआ उत्पाद; फूला हुआ अनाज उत्पादन; बिस्कुट; और अनाज जैसे उत्पाद। एक को छोड़कर सभी उत्पाद Gerber द्वारा बनाए गए थे: जनरल मिल्स चीयरियोस.
अपने दांतों का उपयोग किए बिना प्रत्येक उत्पाद (ताजा और "बासी" दोनों संस्करणों) को भंग करने के निर्देशों का पालन करते हुए, प्रत्येक परीक्षक ने नोट किया कि इसमें कितने सेकंड लगे प्रत्येक उत्पाद को तोड़ें और इसे नरम बनाएं, और उत्पाद को पूरी तरह से भंग करने के लिए या "इतना छोटा कि इसे निगल लिया जाना चाहिए" बनने में जितने सेकंड लगे।
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परीक्षण किए गए उत्पादों में से केवल दो उत्पाद आप के सभी मानदंडों को पूरा करते हैं - पका हुआ उत्पाद (गेरबर ग्रेजुएट्स फ्रूट पिकअप: डाइस्ड सेब तथा गेरबर ग्रेजुएट्स वेजी पिकअप: डाइस्ड गाजर.)
कई अन्य उत्पाद जो मानदंडों को पूरा नहीं करते थे, वे "सॉफ्ट" तत्व पर विफल रहे। दोनों फूला हुआ अनाज उत्पाद (गेरबर ग्रेजुएट्स वनीला पफ्स तथा जनरल मिल्स चीयरियोस) तीनों मानदंडों पर विफल रहा।
जब उत्पादों के टूटने या नरम होने में समय लगता है, तो गेरबर वेनिला पफ्स सबसे लंबा (औसतन 14.8 सेकंड) लिया, उसके बाद बिस्किट उत्पाद (Gerger स्नातक अरारोट कुकीज़, जिसमें औसतन 14.4 सेकंड का समय लगा) और गेरबर ग्रेजुएट्स फ्रूट एंड वेजी मेल्ट्स: वेरी बेरी ब्लेंड, जिसने औसतन 11.2 सेकंड का समय लिया। पकी हुई उपज (गेरबर के कटे हुए सेब और कटे हुए गाजर) जल्दी टूट जाते हैं या नरम हो जाते हैं (क्रमशः 3.1 और 3.2 सेकंड।)
ध्यान देने योग्य अन्य अवलोकन यह हैं कि फल और सब्जी के पिघलने को अपनी ताजा अवस्था में और एक मिनट से अधिक "बचे हुए" अवस्था में घुलने में औसतन 35 सेकंड का समय लगता है। परीक्षकों ने तीन उत्पादों के बारे में सुरक्षा चिंताओं को उठाया: बासी फल और वेजी पिघल गए जो "कठोर कैंडी की तरह" बन गए; अरारोट कुकीज़ जो "एक काटने के लिए बहुत बड़ी" थीं और वैगन व्हील्स जो "एक काटने के लिए बहुत बड़ी" थीं और "छत को खरोंच कर दी थीं" मुंह।"
माता-पिता को इस अध्ययन से क्या लेना चाहिए? सबसे पहले, घबराओ मत! शिशु आहार गलियारे में उत्पाद हैं आपके बच्चे के लिए सुरक्षित। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि "फर्स्ट फिंगर फ़ूड" के रूप में चिह्नित उत्पाद आकार, बनावट और निगलने में आसानी के आधार पर भिन्न हो सकते हैं। साथ ही, कुछ उत्पाद मूल पैकेजिंग से बाहर रहने पर एकरूपता बदल सकते हैं।
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अपने बच्चे के लिए उत्पादों का चयन करते समय अपने आप को फिंगर फूड के लिए AAP की सिफारिशों को याद दिलाएं, और आप बहुत गलत नहीं हो सकते।
प्रकाशन के बाद, SheKnows को Gerber से निम्नलिखित कथन प्राप्त हुआ:
“गेरबर में, हम बच्चों के स्वास्थ्य और भलाई को सबसे ऊपर रखते हैं। हम न्यू यॉर्क में कोहेन चिल्ड्रन मेडिकल सेंटर से फिंगर फ़ूड पर हाल के एक अध्ययन से अवगत हैं।
माता-पिता ध्यान से बच्चे के मुंह में जाने वाले हर काटने पर विचार करते हैं और ऐसा ही गेरबर करता है। हमारी पूरी टीम यह सुनिश्चित करने के लिए खुद को समर्पित करती है कि हमारे सभी खाद्य पदार्थ हमारे कठोर सुरक्षा और गुणवत्ता मानकों को पूरा करते हैं।
Gerber उत्पादों में पैकेज पर एक सहायक मील का पत्थर प्रतीक होता है जो माता-पिता को उन खाद्य पदार्थों के लिए मार्गदर्शन करता है जो उनके बच्चे उम्र के बजाय विकास के मील के पत्थर के आधार पर तैयार हो सकते हैं। हम उम्र के बजाय उत्पादों पर "क्रॉलर" और "टॉडलर" जैसे मील के पत्थर का उपयोग करते हैं क्योंकि शोध से पता चला है कि बच्चे अलग-अलग दरों पर और समय के साथ भोजन कौशल विकसित करते हैं। विभिन्न बनावट, आकार और आकार का उपयोग करते हुए हम अपने उत्पादों को विभिन्न विकास चरणों में शिशुओं के उभरते शारीरिक और खाने के कौशल से मेल खाने के लिए डिज़ाइन करते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (एएपी) भी 8 से 12 महीने की अवधि में बच्चों को स्वाद, आकार, आकार, रंग और बनावट के चयन की पेशकश करने का सुझाव देता है।
Gerber® ग्रेजुएट्स® फ्रूट पिक-अप्स ™, Gerber® ग्रेजुएट्स® पफ्स, Gerber® ग्रेजुएट्स® योगर्ट सहित हमारे फिंगर फूड्स Melts®, Gerber® ग्रेजुएट्स® फ्रूट एंड वेजी मेल्ट्स® स्नैक और Gerber® ग्रेजुएट्स® वैगन व्हील्स®, हमारे "क्रॉलर" के अंतर्गत आते हैं मील का पत्थर क्रॉलर चरण में बच्चे इन खाद्य पदार्थों के लिए तैयार हो सकते हैं यदि वे कुछ शारीरिक लक्षण प्रदर्शित करते हैं और खाने के कौशल, जैसे फर्श के पेट के साथ रेंगना और जबड़े को मैश करने के लिए उपयोग करना शुरू करना खाना।
आंतरिक और बाहरी विशेषज्ञों की हमारी टीम हमारे खाद्य पदार्थों का मूल्यांकन और परीक्षण करती है ताकि माँ और पिताजी को आश्वस्त किया जा सके कि बच्चे को सुरक्षित, स्वस्थ और पोषण संबंधी विकल्प मिल रहे हैं। यदि माता-पिता के पास कोई प्रश्न हैं, तो हम उन्हें हमारे माता-पिता संसाधन केंद्र (1-800-4-Gerber) पर दिन या रात कॉल करने या Gerber.com पर जाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।"
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