उन छोटों को नीचा दिखाना और अध्ययन एक थकाऊ काम हो सकता है। सामग्री को याद रखना एक बाधा है, लेकिन वास्तव में इसे अवशोषित करना और समझना बिल्कुल दूसरी है। प्रारंभिक अध्ययन की उपयोगी आदतें सीखने से बच्चों को भविष्य के लिए अध्ययन की आदतें विकसित करने में मदद मिल सकती है - हाई स्कूल, कॉलेज और उससे आगे के लिए। अध्ययन की व्यस्तता और चिंता से बचने के लिए, इन छह सरल अध्ययन युक्तियों को अपनाएं।
परीक्षण की सुबह एक पूर्ण, स्वस्थ नाश्ता करें
1998 के अनुसार, बड़ी परीक्षा से पहले एक स्वस्थ नाश्ता खाने से उच्च परीक्षण स्कोर प्राप्त हो सकते हैं बाल रोग और किशोर चिकित्सा के अभिलेखागार अध्ययन। जबकि इस शोध का अध्ययन के सभी क्षेत्रों में विस्तार हुआ, स्वस्थ नाश्ता खाने से गणित की परीक्षा के अंकों में महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ा।
स्मरक उपकरण
उस परीक्षा प्रश्न के सही उत्तर को याद करना सिर्फ एक मूर्खतापूर्ण वाक्य हो सकता है। मौखिक स्मरणीय उपकरण एक छोटी कविता या कहावत हो सकते हैं, जैसे "हर अच्छा लड़का ठीक करता है" तिहरा फांक में संगीत नोटों को याद करने के लिए। अपना खुद का व्यक्तित्व जोड़ें और ट्विस्ट करें। इस तरह, आपका बच्चा अपने अनुभवों के आधार पर सही उत्तर याद कर पाएगा।
फ़्लैश कार्डएस
स्मरणीय उपकरणों के समान, फ्लैश कार्ड जानकारी को जल्दी से याद रखने और याद करने का एक तरीका है। एक स्पेनिश परीक्षा के लिए अध्ययन कर रहे हैं? उस फ्लैशकार्ड पर "गेटो" बनाएं और अपने बच्चे से प्रश्नोत्तरी करें। उन विषयों को एक ढेर में रखें जिनके साथ वे संघर्ष करते हैं और जब तक जानकारी याद और समझ में नहीं आती तब तक दोहराएं।
एक अच्छी रात की नींद लो
कॉलेज की लोकप्रिय मान्यता के विपरीत, पूरी रात एक परीक्षा के लिए रटना जरूरी नहीं कि परीक्षा में आपके स्कोर को बढ़ाए। पूरी रात की नींद आपके बच्चे को उस जानकारी को समझने और याद रखने में मदद करेगी जो उन्होंने रात में पढ़ी थी। एक तेज, स्पष्ट दिमाग का मतलब है तेज परीक्षा लेने का कौशल।
बार-बार ब्रेक लें
सिर्फ इसलिए कि आपका बच्चा अपनी पाठ्यपुस्तक को छह घंटे तक देखता है इसका मतलब यह नहीं है कि वे वास्तव में पाठ को समझते हैं। हर एक या दो घंटे में १५ मिनट का ब्रेक लेने से दिमाग तरोताजा हो जाता है जिससे वह अगले दौर की पढ़ाई के लिए तैयार हो जाता है। झटपट नाश्ता करें, एक गिलास पानी पिएं, स्ट्रेच करें या कुछ साधारण कार्डियो एक्सरसाइज करें। संक्षेप में "अध्ययन मोड" से बाहर निकलने से उन अध्ययन घंटों का अधिकतम लाभ उठाने में मदद मिल सकती है।
अपनी खुद की स्टडी गाइड बनाएं
यहां तक कि अगर आपके बच्चे के शिक्षक ने उन्हें परीक्षा में क्या है, इसे कवर करने के लिए एक अध्ययन मार्गदर्शिका नहीं दी है, तो उनके नोट्स, पाठ्यपुस्तक और गृहकार्य इस बात का संकेत हो सकता है कि आने वाली परीक्षा में क्या है। बोल्ड किए गए पाठ्यपुस्तक के शब्दों की परिभाषा लिखने से आपके बच्चे को स्पष्ट रूप से यह देखने में मदद मिल सकती है कि परिभाषा कैसी दिखती है। नोट्स को फिर से कॉपी करने से उन्हें उन सूचनाओं को पढ़ने का मौका मिल सकता है जो उन्होंने एक बार सीखी थीं लेकिन पढ़ाई के दौरान अन्यथा अनदेखी की हो सकती हैं।
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