क्या स्तन कैंसर से बचा जा सकता है?
शेरिल द्वारा
7 अप्रैल 2010
मेरे एक मित्र ने हाल ही में मुझे एक लेख का लिंक ईमेल किया, “तीन में से एक स्तन कैंसर मामले टाले जा सकते हैं," एक त्वरित नोट के साथ कहा गया है, "मैं इस पर आपकी प्रतिक्रिया सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकता।"
उसे धन्यवाद देने के बाद, मैंने उसकी टिप्पणी के बारे में सोचा और महसूस किया कि वह भी मेरी तरह ही इससे प्रभावित होगी। (मैंने उससे नहीं पूछा, लेकिन लगता है कि मैं करूँगा। वास्तव में, मुझे उम्मीद है कि वह यहां टिप्पणी करेंगी।)
जब मैं "फेंकने" का उल्लेख करता हूं तो मेरा मतलब कुछ मायनों में होता है। मुझे समझाने दो।
 मैं आगे बढ़ने के बारे में हूं, अगर आगे बढ़ने में स्क्रीनिंग, जागरूकता और स्वस्थ आदतों जैसी महत्वपूर्ण चीजों पर महिलाओं को शिक्षित करना जारी रखना शामिल है।
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लेख, जैसा कि एसोसिएटेड प्रेस द्वारा रिपोर्ट किया गया है एमएसएनबीसी.कॉम और कई अन्य समाचार चैनलों में कहा गया है कि पश्चिमी देशों में स्तन कैंसर के एक तिहाई मामलों से बचा जा सकता है यदि महिलाएं कम खाएं और अधिक व्यायाम करें। इसमें यह भी कहा गया है कि जिन शोधकर्ताओं ने इसकी सूचना दी, उन्होंने "जीवन शैली के कारक बीमारी को कैसे प्रभावित करते हैं, इस बारे में संवेदनशील बहस को फिर से शुरू किया।"
मैं कहूंगा कि यह संवेदनशील है। हां, यह सच है कि जीवनशैली कारक उनमें से कई कैंसर, स्तन कैंसर को प्रभावित कर सकते हैं। (सिर्फ मनोरंजन के लिए, मैंने "स्तन कैंसर के जीवनशैली के कारण" को गुगल किया और 7 मिलियन से अधिक परिणाम आए।) And वैध रूप से, अधिक व्यायाम, कम शराब, और सीमित वसा जैसे जीवनशैली कारक हैं, जो कर सकते हैं स्तन को प्रभावित करें कैंसर की रोकथाम - एक स्तर तक। लेकिन हमेशा नहीं।
उन महिलाओं के बारे में क्या - जो सभी बेहतरीन इरादों के बावजूद - अभी भी स्तन कैंसर का विकास करती हैं? मेरे निदान के बाद और आज भी, मुझे प्रश्न मिलते हैं। इस सबसे आम के अलावा, "क्या आपकी माँ, या आपके परिवार में किसी को स्तन कैंसर है?" (ज्यादातर लोगों को यह नहीं पता होता है कि एसीएस के अनुसार, स्तन कैंसर के केवल 5% से 10% मामलों को वंशानुगत माना जाता है), मुझे यह मिलता है: "ओह, आप ऐसा थे युवा! क्या आप खाने और व्यायाम के बारे में उतने ही सचेत थे जितने अभी हैं?” (अनुवाद: किसी तरह यह सब आपकी गलती रही होगी।)
मेरे उत्तर कुछ लोगों को आश्चर्यचकित (और उम्मीद है, शिक्षित) करने में कभी असफल नहीं होते। नहीं, मेरे परिवार में किसी को भी ब्रेस्ट कैंसर नहीं था और हां, मैं हमेशा अपने से सावधान रहती थी स्वास्थ्य. मैंने व्यायाम किया, मैंने सही खाया, और मेरा वजन कभी भी अधिक नहीं था।
इसलिए, जबकि मैं कहता हूं कि महिलाओं को इस बारे में जागरूक करना अच्छा है कि वे स्तन प्राप्त करने की अपनी बाधाओं को कम करने के लिए क्या कर सकती हैं। कैंसर का निदान, जो अच्छा नहीं है वह इस खबर को फैला रहा है कि उन्हें पतला होना चाहिए और व्यायाम करना चाहिए अधिक। और फिर - वोइला! - वे इससे बच सकते हैं। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अन्य प्रमुख कारक हैं जो सीधे जीवन शैली में संशोधन के रास्ते में खड़े हो सकते हैं; कारक जो हमें विरासत में मिले हैं और प्रभावित करने के लिए बहुत कम, यदि कुछ भी कर सकते हैं: लिंग और आयु और - हालांकि कुछ हद तक - पारिवारिक इतिहास।
शायद शोधकर्ता जल्दी निदान और जांच के महत्व का वही पुराना संदेश भेजकर थक गए हैं। शायद उन्हें लगा कि कुछ नया करने का समय आ गया है। मिलान विश्वविद्यालय में महामारी विज्ञान के प्रमुख कार्लो ला वेक्चिआ को उद्धृत किया गया था एमएसएनबीसी.कॉम यह कहते हुए कि “स्क्रीनिंग से जो हासिल किया जा सकता है, वह हासिल कर लिया गया है। हम ज्यादा कुछ नहीं कर सकते। यह अन्य चीजों पर आगे बढ़ने का समय है।"
मैं आगे बढ़ने के बारे में हूं, अगर आगे बढ़ने में स्क्रीनिंग, जागरूकता और स्वस्थ आदतों जैसी महत्वपूर्ण चीजों पर महिलाओं को शिक्षित करना जारी रखना शामिल है। मैं कहता हूं कि वे संदेश हमेशा अधिक कर सकते हैं। हमेशा महिलाओं की एक नई पीढ़ी होगी, जिन्हें उन सभी चीजों को जानने का अधिकार दिया जाना चाहिए जिनके बारे में वे जान सकती हैं स्तन कैंसर, न केवल इसे "बचने" के लिए, बल्कि स्क्रीनिंग और जागरूकता के बारे में सूचित निर्णय कैसे लें, बहुत। वह संदेश कभी पुराना नहीं होना चाहिए, कभी नहीं हो सकता।
मुझे अब एहसास हुआ कि जो बात मुझे ठेस पहुँचाती है वह है "परिहार्य" शब्द का चुनाव। इसमें दोष शामिल है। यह सड़क में एक कांटे पर खड़े होने, एक तरफ गड्ढों और खतरे को देखने की छवि को जोड़ता है दूसरे पर पूर्ण सुरक्षा, फिर भी उस बड़े चमकते संकेत के बावजूद, गलत सड़क पर जाने का विकल्प चुनना वैसे भी।
स्तन कैंसर हमेशा टालने योग्य नहीं होता है। कभी-कभी हमारे सर्वोत्तम इरादों के बावजूद ऐसा होता है।
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