6. इस्ला फिशर
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"मैं की शक्ति में विश्वास करता हूँ" स्तनपान. मुझे पता है कि कुछ महिलाएं कहती हैं कि इससे उन्हें वजन कम करने में मदद नहीं मिलती है, लेकिन मुझे लगता है कि यह एक दिन में अतिरिक्त 250 कैलोरी बर्न करती है। मैंने अपने दोनों बच्चों के साथ दो साल तक स्तनपान किया और उस अवधि के अंत तक मैं वापस सामान्य हो गई थी। मैं इसकी कसम खाता हूँ। मैं इसमें भी भाग्यशाली रहा हूं कि मैं चाइल्डकैअर में सहायता करने में सक्षम हूं, इसलिए मैं दौड़ने या कसरत के लिए बाहर जा सकता हूं। ”
7. किम जोल्सियाकी
"मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने [जुड़वाँ] सब कुछ ले लिया... उन्होंने वह सब कुछ लिया जो मैंने पूरी गर्भावस्था में खाया था। और फिर निश्चित रूप से मैंने बाद में स्तनपान कराया, जो मदद करता है। और फिर Xenadrine … और [मेरे] पति के साथ काम करना और, आप जानते हैं, मैं यहाँ हूँ। ”
8. डेबरा मेसिंग
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"मैंने स्तनपान से अपना वजन कम किया। फास्ट फूड और डोनट्स नहीं, ताजी मछली, टोफू, सब्जियां और फल खाने से। सप्ताह में तीन बार मैं स्थिर बाइक और वजन करता हूं।"
9. कर्टनी कार्दशियन
"स्तनपान बहुत अधिक वजन कम करता है, इसलिए मैंने इसे आसानी से खो दिया, कुछ भी नहीं बदला।"
10. क्रिस्टीना एगुइलेरा
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"मुझे लगता है कि वे कहते हैं कि जब आप स्तनपान कर रहे होते हैं, तो आप जानते हैं, आपका वजन कम हो जाता है। यह थोड़ा आसान है। यह अपने आप में एक कसरत की तरह है। यह वास्तव में बहुत थका देने वाला होता है और आप खुद को अधिक बार स्नैकिंग करते हुए पाते हैं।"
और एक सेलिब्रिटी माँ इसे नहीं खरीद रही है:
10. जेना फिशर
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“मुझे उन सभी महिलाओं के साथ एकजुटता से खड़े होने दें, जो अस्पताल छोड़ने के छह सप्ताह बाद आकार में नहीं हैं। मैंने सोचा, आपने पत्रिकाओं में सभी चीजें पढ़ीं, जैसे 'ओह, मैंने अपने बच्चे को स्तनपान कराया और अब मैं बहुत पतली हूं।' मैं अपने बच्चे को स्तनपान करा रही हूं और मुझे कोई पतला नहीं हो रहा है!"
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