कोलंबस के परिसर में कोलंबस चिल्ड्रन रिसर्च इंस्टीट्यूट में सेंटर फॉर इंजरी रिसर्च एंड पॉलिसी के शोधकर्ता बच्चों के अस्पताल ने कई नए अध्ययनों के परिणामों के आधार पर चार प्रमुख सुरक्षा युक्तियों की सिफारिश की, ताकि बच्चों को इस दौरान सुरक्षित रखने में मदद मिल सके शीतकालीन खेल।
1. हेलमेट का प्रयोग लागू करें
ज्यादातर गंभीर चोटें सिर में लगी हैं। शीतकालीन खेलों में सुरक्षा बढ़ाने के लिए हेलमेट पहनना सबसे महत्वपूर्ण और आसान तरीका है।
2. मार्ग का दायरा
कई अध्ययनों में, टक्कर चोट का प्रमुख तंत्र था। माता-पिता को स्लेज मार्ग पर चलने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई बाधा नहीं है जिससे चोट लग सकती है।
3. भीड़-भाड़ वाले इलाकों से बचें
भीड़-भाड़ वाले इलाकों में गतिविधियां होने पर टकराव अधिक होता है। गतिविधि में संलग्न होने के लिए अपने बच्चे के लिए सुरक्षित स्थान का मूल्यांकन करते समय माता-पिता को सामान्य ज्ञान का उपयोग करना चाहिए।
4. गतिविधियों का पर्यवेक्षण करें
हालांकि दुर्घटनाएं तब भी हो सकती हैं जब माता-पिता पर्यवेक्षण कर रहे हों, माता-पिता आमतौर पर खतरनाक परिदृश्यों की पहचान करने में अधिक कुशल होते हैं। इसके अतिरिक्त, वे दुर्घटना होने पर शीघ्र चिकित्सा सहायता प्राप्त करने में सहायता कर सकते हैं।
कई चोटों से बचा जा सकता है
"पांच अलग-अलग शीतकालीन गतिविधियों-स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग, स्लेजिंग, आइस के बीच चोट के पैटर्न की जांच करना" हॉकी और आइस स्केटिंग-हमने पहचाना कि नंबर एक चोट सिर और गर्दन के क्षेत्र में है," कहते हैं गैरी ए. स्मिथ, एमडी, डीआरपीएच, कोलंबस चिल्ड्रेन हॉस्पिटल में बाल चिकित्सा आपातकालीन चिकित्सा चिकित्सक, सेंटर फॉर इंजरी रिसर्च के निदेशक और नीति (सभी अध्ययनों के सह-लेखक) और ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन एंड पब्लिक में बाल रोग के एसोसिएट प्रोफेसर स्वास्थ्य।
उन्होंने आगे कहा, “अगर बच्चे ने हेलमेट पहना होता तो सिर और गर्दन की कई चोटों से बचा जा सकता था। जैसे-जैसे ठंड का मौसम आता है, बच्चों के बीच शीतकालीन खेल अधिक लोकप्रिय होते जाएंगे, और यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता को इस महत्वपूर्ण सुरक्षा उपाय की याद दिलाई जाए। ”
हेलमेट के सरल उपयोग का प्रमुख महत्व
स्लेजिंग: "जब हमने दो से 18 साल की उम्र के बच्चों में स्लेजिंग से संबंधित चोटों की परिस्थितियों की जांच की, तो हमने पाया कि सबसे आम चोटें सिर और गर्दन के क्षेत्र में थीं, और केवल तीन प्रतिशत बच्चों ने हेलमेट पहना था," कहते हैं स्मिथ। परिणामों ने यह भी दिखाया कि चोट का सबसे आम तंत्र एक स्थिर वस्तु के साथ टकराव था। एक चोट के बाद, हेलमेट का उपयोग बढ़ने की सूचना मिली।
आइस स्केटिंग: स्केटबोर्डर्स, रोलरब्लैडर्स और रोलर स्केटर्स के बीच चोटों की तुलना आइस स्केटर्स के बीच चोटों की तुलना में एक अध्ययन ने भी बच्चों द्वारा हेलमेट के उपयोग की आवश्यकता को निर्धारित किया। सेंटर फॉर इंजरी रिसर्च एंड पॉलिसी में प्रोजेक्ट मैनेजर और शोधकर्ता जेनिफर मैकगीहान कहते हैं, "अन्य प्रकार की स्केटिंग की तुलना में आइस स्केटिंग करते समय सिर की चोटें अधिक बार होती हैं।" "हालांकि हेलमेट के उपयोग की सबसे अधिक सिफारिश की जाती है - और कभी-कभी कुछ स्केटिंग गतिविधियों के लिए भी आवश्यक होता है - अधिकांश अध्ययन के समय बच्चों ने सुरक्षात्मक उपकरण (हेलमेट, कोहनी या घुटने की गद्दी) नहीं पहने थे चोट।"
स्कीइंग, स्नोबोर्डिंग: स्कीयर के बीच घातक चोटों को देखने वाले एक अध्ययन में, हुइयुन जियांग, एमडी, एमपीएच, पीएचडी, सेंटर फॉर इंजरी रिसर्च एंड पॉलिसी के अनुसंधान संकाय सदस्य और बाल रोग के सहायक प्रोफेसर ओहियो स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन एंड पब्लिक हेल्थ में, ने पाया कि दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें सात से 17 साल की उम्र के बीच बच्चे स्कीयर के बीच मौत का प्रमुख कारण थीं। वर्षों। टक्कर, अक्सर पेड़ों के साथ, चोट के प्रमुख तंत्र थे। स्कीयर और स्नोबोर्डर्स के बीच गैर-घातक चोटों की तुलना करने वाले एक समान अध्ययन में भी दर्दनाक मस्तिष्क की चोट दोनों खेलों के लिए गंभीर चोट का प्रमुख कारण पाया गया।
आइस हॉकी: आइस हॉकी की चोटों की तुलना बच्चों बनाम वयस्कों द्वारा की गई एक अध्ययन में, 17 वर्ष से कम उम्र के बच्चों ने वयस्कों की तुलना में अधिक समग्र चोटों का अनुभव किया। ऊपरी छोर (हाथ, कंधे, हाथ) छोटे बच्चों में घायल होने वाला सबसे आम शरीर क्षेत्र था, लेकिन वयस्कों की तुलना में छोटे बच्चों में सिर की चोटें अधिक आम थीं।
"हमारे अध्ययन में पाया गया कि उम्र बढ़ने के साथ, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें कम हो गईं, यह सुझाव देते हुए कि युवा एथलीट पुराने हॉकी खिलाड़ियों की तुलना में दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के प्रति अधिक संवेदनशील हैं," जियांग कहते हैं।
