माताएं वर्ष के दौरान इतनी मेहनत करती हैं और शायद ही कभी उन्हें वह सराहना मिलती है जिसके वे हकदार हैं। व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि साल में एक दिन पर्याप्त नहीं है! साथ ही, मदर्स डे माताओं के लिए अपने बच्चों के साथ उनके संबंधों और उनके पालन-पोषण के तरीके की जांच करने का एक सही अवसर है। मैं विशेष रूप से एक नए चलन का लक्ष्य बना रहा हूं जो मैं चारों ओर देख रहा हूं और मैं इसे स्कीनी मॉमीज - फैट किड्स घटना कहता हूं।
मैं उन्हें हर जगह देख सकता हूं। वे मॉल, पार्क, सिनेमा, रेस्तरां और खेल के मैदानों में हैं। मैं उन माताओं को देखता हूं जो बहुत सख्त आहार बनाए रखती हैं और टिप-टॉप आकार में हैं। वे देखते हैं कि वे क्या खाते हैं, नियमित रूप से जिम जाते हैं, सप्ताह में कई बार योग करते हैं और वे हर खाने के लेबल को अच्छी तरह पढ़ते हैं।
ये मम्मियां अपने शरीर को एक पवित्र मंदिर की तरह मानती हैं
वे हमेशा शीर्ष आकार में होती हैं, मेकअप पहनती हैं और अक्सर उन्हें अच्छा दिखने और जितना हो सके उतना अच्छा महसूस कराने के लिए प्लास्टिक सर्जरी भी करवाती हैं। ये माँएँ कामकाजी माँ हो सकती हैं या घर पर रहने वाली माँएँ हो सकती हैं, लेकिन उन सभी माताओं के लिए एक बात समान है: उनका स्वास्थ्य और उपस्थिति उनके लिए सर्वोच्च प्राथमिकता है और वे यह सुनिश्चित करने के लिए समय और पैसा लगाते हैं कि वे अपने दिखने और महसूस करें श्रेष्ठ।
और यहीं से विरोधाभास शुरू होता है। जहां मांएं अपने शरीर को लेकर बहुत सतर्क रहती हैं, वहीं ऐसा लगता है कि वे अपने बच्चों के साथ इसके विपरीत व्यवहार करती हैं। जहां मम्मी कम कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों के लिए रेगिस्तान से इनकार करती हैं, वहीं उनके बच्चों के साथ कचरा निपटान जैसा व्यवहार किया जा रहा है। बच्चे जंक फूड खाते हैं, सोडा पीते हैं, प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ खाते हैं, शायद ही कभी व्यायाम करते हैं, अपने दिन सामने बिताते हैं टीवी के और अक्सर अपने माता-पिता के साथ बहुत कम बातचीत करते हैं और आश्चर्य की बात नहीं है, धीरे-धीरे प्राप्त करें मोटा।
अपने बच्चों में निवेश करें
इसके विपरीत बहुत स्पष्ट और परेशान करने वाला है। जिन माताओं में परिवर्तन करने की शक्ति होती है और उनके शरीर और स्वास्थ्य की देखभाल करने का ज्ञान होता है, वे अपने बच्चों के साथ वैसा ही व्यवहार नहीं करते हैं। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि सभी बच्चों को मॉडल-पतला और सभी नवीनतम ब्रांड पहनने की जरूरत है, लेकिन कम से कम उन्हें खाने की अच्छी आदतें सिखाएं, जिसमें लेबल और व्यायाम के महत्व को कैसे पढ़ा जाए।
चलो, माँ - और पिताजी! अपने बच्चों को जीवन में मौका दें। उन्हें अपने खाने की आदतों से निपटने के लिए बुनियादी उपकरण दें और अपने आप में कम और अपने बच्चों में अधिक निवेश करें। इसके लिए वे आपका सदा आभारी रहेंगे।
बराक लेविन द डायपर क्रॉनिकल्स- ए स्टे एट होम डैड्स क्वेस्ट फॉर ग्रेट किड्स के लेखक हैं, जो उनकी वेबसाइट www.baracklevin.com पर उपलब्ध है।
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