रुचियों में परिवर्तन
वजन, पोषण और व्यायाम जैसे विषयों पर पीड़ित का एक नया दृष्टिकोण हो सकता है। यह परिवर्तन या तो बहुत ध्यान देने योग्य या अधिक छिपा हुआ हो सकता है। उदाहरण के लिए, व्यक्ति मित्रों और मशहूर हस्तियों के आकार या वजन के बारे में बार-बार टिप्पणी कर सकता है या इस बारे में बात कर सकता है कि कुछ खाद्य पदार्थों में वसा और कैलोरी कितनी अधिक है। लेकिन संकेतों को अधिक महत्व दिया जा सकता है, जैसे कि बार-बार पोषण संबंधी लेबल पढ़ना या कुछ खाद्य पदार्थों से परहेज करना।
भोजन पर ध्यान दें
आप खाने के विकार वाले किसी व्यक्ति से पूरी तरह से भोजन की धारणा से बचने की उम्मीद कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में यह अक्सर विपरीत होता है। खाने के विकार वाले कई व्यक्ति भोजन में अधिक रुचि लेते हैं और वे व्यंजनों और भोजन के चित्रों को अधिक बार देख सकते हैं। कई लोग एक खाद्य डायरी भी रख सकते हैं जो इस बात पर नज़र रखती है कि वे कितना खाते हैं और उनका व्यायाम कितना व्यापक है। आप यह भी देख सकते हैं कि एक पीड़ित अपनी भूख को नकारते हुए और पिछले भोजन के बारे में अस्पष्ट रहते हुए दूसरों से खाने का आग्रह करता है।
मनोदशा में बदलाव
एक व्यक्ति जो कम भोजन कर रहा है या अनियमित रूप से खा रहा है वह भावनात्मक रूप से और साथ ही शारीरिक रूप से एक अलग व्यक्ति की तरह लग सकता है। पोषण की कमी के कारण व्यक्ति थका हुआ, उदास और चिड़चिड़ा दिखने लगता है। वे खुद पर विशेष रूप से नीच लग सकते हैं और सत्यापन और अनुमोदन के लिए दूसरों को देख सकते हैं।
व्यवहार परिवर्तन
खाने के विकार से पीड़ित कई लोग सामाजिक वापसी के लक्षण प्रदर्शित करते हैं। वे दोस्तों के साथ बाहर जाने या ऐसे अवसरों पर जाने के लिए कम इच्छुक हो सकते हैं जहाँ खाना खाने की आवश्यकता होती है। बुलिमिया के मामले में, पीड़ित अक्सर भोजन के दौरान या तुरंत बाद बाथरूम में चले जाते हैं। ऐसा करने से पहले आप उन्हें असामान्य रूप से बड़ी मात्रा में भोजन करते हुए भी देख सकते हैं।
शारीरिक बदलाव
स्वाभाविक रूप से बहुत से व्यक्ति जो अपने भोजन का सेवन गंभीर रूप से कम कर रहे हैं, उन्हें थोड़े समय में अत्यधिक वजन घटाने का अनुभव हो सकता है। लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि खाने के विकार कई रूपों में आते हैं, इसलिए सिर्फ इसलिए कि कोई व्यक्ति पतला नहीं लग रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि वे पीड़ित नहीं हैं। व्यक्ति सामान्य से अधिक पीलापन महसूस कर सकते हैं, बालों के झड़ने का अनुभव कर सकते हैं या अक्सर ठंड लगने की शिकायत कर सकते हैं। सूजी हुई लार ग्रंथियों के कारण बुलिमिया पीड़ितों के चेहरे पर भी सूजन हो सकती है और हाथों पर कट या कॉलस शुद्ध हो सकते हैं।
विभिन्न लक्षण
हालांकि एनोरेक्सिया और बुलिमिया अधिक प्रसिद्ध रोग हैं, खाने के विकार विभिन्न रूपों में आते हैं, और लक्षण और लक्षण एक दिन से अगले दिन तक बदल सकते हैं। मुलाकात मेयोक्लिनिक की वेबसाइट इस बारे में अधिक जानकारी के लिए कि क्या डॉक्टर को शामिल करना आवश्यक हो सकता है और अपने प्रियजन को मदद लेने के लिए कैसे प्रोत्साहित किया जाए।
