एक चिकित्सक को क्यों देखें? मुझे कुछ नहीं पता था तलाक, और उसने सैकड़ों देखे थे। मेरी शादी से उनका कोई भावनात्मक जुड़ाव नहीं था। सबसे अच्छी बात यह है कि उसके पास एक विश्व स्तरीय बुलशिट डिटेक्टर था जिसकी मुझे जरूरत थी।
1. आप हैं तलाक हासिल करना
अपनी पहली मुलाकात में तीन मिनट नहीं, मैंने फुसफुसाया, "वह तलाक चाहता है।"
उसने शांति से सिर हिलाया। "तो, आप तलाक ले रहे हैं।"
मैंने अपना सिर हिलाया। "ठीक है, मैंने तय नहीं किया है कि मैं तलाक चाहते हैं।"
कोमल नज़र से उसने दोहराया, "तुम तलाक ले रहे हो।"
मैं एक मिनट के लिए छटपटाने लगा, लेकिन वह सही कह रही थी। जैसा कि मैंने अपने ब्लॉग पर कहा, इसमें दो लगते हैं, बेबी. दस साल तक, मैंने उसे दयालु और वफादार बनाने के लिए काफी दयालु बनने की कोशिश की थी। अब, मैंने सोचा कि हमारी शादी को बचाने के लिए मेरी शादी हो सकती है, लेकिन यह उस तरह से काम नहीं कर सकता।
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2. जब वह कॉल करे तो आपको फोन का जवाब देने की जरूरत नहीं है
हमारे अलग होने के कुछ हफ्ते बाद, मुझे असली कारण पता चला: उसका अफेयर था और वह गर्भवती थी। मेरा चिकित्सक लगभग उतना हैरान नहीं था जितना मैं था।
वह चाहता था कि मैं उसे माफ कर दूं और "चीजों को ठीक कर दूं।" मैं पूरी तरह से चक्कर में पड़ गया। मैं गुस्से में था, लेकिन मैं उसे ऐसा नहीं करने दे सकता था क्योंकि उसे पहले से ही बहुत खेद था। जब भी हमने बात की, हमने उनकी भावनाओं और उनके दर्द के बारे में बात की। जब चीजें अच्छी थीं, तो उन्होंने पहले से कहीं ज्यादा बात की। मैंने अपने चिकित्सक से कहा कि वह था आखिरकार मैं उससे जो कहना चाहता था उसे व्यक्त करते हुए, और उसने मुझे एक नज़र दी, जिसमें कहा गया था "लड़की, कृपया.”
मुझे फोन बंद करना पड़ा और अपनी भावनाओं को महसूस करना पड़ा। मैंने उसे ध्वनि मेल या ईमेल पर भेजा। पहले तो ऐसा लगा कि मैं अपने पति से मुंह मोड़ रही हूं, लेकिन अभ्यास के साथ, मैंने अपनी भावनाओं के लिए जगह वापस पा ली। मेरे थेरेपिस्ट ने कहा कि मैं उसके बजाय अपना ख्याल रख रहा था, आखिरकार।
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3. यह सब स्पष्टता के बारे में है
हर छोटी-छोटी जानकारी से मुझे उसके दूसरे जीवन के दुख के बारे में पता चला। मैंने इस बारे में लिखा है कि कैसे मुझे बहुत से संकेत याद आ गए थे जिस तरह से साथ। यहाँ वह व्यक्ति था जिसे मैंने बीमारी और स्वास्थ्य के माध्यम से, बेहतर या बदतर के लिए साथ रहने की कसम खाई थी, लेकिन मैं कितना क्षमा कर सकता था?
मेरे चिकित्सक ने मुझे निर्णय लेने से पहले हर उस तथ्य को प्राप्त करने के लिए प्रोत्साहित किया जिसकी मुझे आवश्यकता थी। मुझे आराम या जल्दबाजी की जरूरत नहीं थी। मुझे स्पष्टता चाहिए थी। मुझे जवाब चाहिए थे।
हमने विवाह परामर्श में निवेश किया है, इसलिए मैं रहने या जाने के अपने निर्णय का दूसरा अनुमान नहीं लगाऊंगा। उस काउंसलर ने तीन दिन के रिट्रीट की सिफारिश की - $800 के लिए। मैं मान गई, लेकिन मेरे पति को इस बारे में सोचने के लिए सप्ताहांत चाहिए था। सोमवार को, मैंने एक दोस्त से कहा कि मैंने अभी भी उससे नहीं सुना है। "स्वीटी?" उसने हूट किया, "अगर यह तय करने में उसे पूरे सप्ताहांत लगते हैं कि आपकी शादी $ 800 के लायक है, तो आपका जवाब है।" वह स्पष्टता है।
4. विश्वास करें कि वे क्या करते हैं, न कि वे जो कहते हैं
विभाजित होना। वापस एक साथ। विभाजित होना। महीनों तक यही चलता रहा। वह एक दिन रोया और कहा, "मैं तुम्हारे बिना खुश नहीं रह सकता।" मैं पिघल गया।
मेरी अगली नियुक्ति पर, मैंने अद्भुत समाचार साझा किया। मेरे चिकित्सक ने पूछा, "क्या वह घर वापस आ गया है?" उह, नहीं। "क्या आपने तय किया है कि ऐसा कब होगा?" उह, अभी नहीं। "क्या वह अन्य लोगों को डेट कर रहा है?" अच्छा प्रश्न।
जब वह मुझे मेरे जन्मदिन के लिए रात के खाने के लिए बाहर ले गए, तो मैंने पूछा: "क्या आप अन्य लोगों को देख रहे हैं?"
गुस्से में उसने कहा, "क्या हम सिर्फ एक अच्छा खाना खा सकते हैं?"
पता चला, वह अभी भी अन्य लोगों को डेट कर रहा था। सोचिए कि शादी नहीं होने का नंबर एक कारण क्या है? अन्य लोगों से डेटिंग. वह जो कह रहा था, उससे मैं इतना प्रभावित हो गया था कि मैंने उसकी उपेक्षा की कि वह क्या था - और क्या नहीं कर रहा था।
हो सकता है कि मुझे ब्रेक लेने में औसत से अधिक समय लगा, लेकिन मेरे चिकित्सक की स्पष्ट सलाह के साथ, I झूठ के माध्यम से मेरा रास्ता देखा और अपने लिए एक मजबूत, ईमानदार और समृद्ध जीवन बनाया - जिस तरह से कम बकवास के साथ यह।
यदि आप तलाक का सामना कर रहे हैं, तो इसे मेरे और मेरे चिकित्सक की ओर से एक उपहार मानें! आपने सहेजा है हजारों यहाँ डॉलर का। जाओ अपने लिए कुछ रमणीय करो! यह कठिन होने वाला है, लेकिन आप ठीक होने जा रहे हैं।
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