सबसे अच्छी नई-माँ की सलाह जो मैंने कभी सुनी, वह कुल अजनबी से आई। मैं अपने दोस्त के गोद भराई में एक अतिथि था और हम सभी को नई माँ के साथ साझा करने के लिए ज्ञान का एक टुकड़ा लिखने के लिए कहा गया था। जब सलाह की बातें जोर से पढ़ी गईं, तो एक ने मुझसे बात की: "यह भी बीत जाएगा।"
यह भी गुजर जाएगा
सबसे अच्छी नई-माँ की सलाह जो मैंने कभी सुनी, वह कुल अजनबी से आई। मैं अपने दोस्त के गोद भराई में एक अतिथि था और हम सभी को नई माँ के साथ साझा करने के लिए ज्ञान का एक टुकड़ा लिखने के लिए कहा गया था। जब सलाह की बातें जोर से पढ़ी गईं, तो एक ने मुझसे बात की: "यह भी बीत जाएगा।"
जिस महिला ने इस ज्ञान की पेशकश की, वह एक प्रकार की दादी-नानी की तरह थी, जो एक तरह से सर्वज्ञ थी। शायद इसीलिए मैंने उनकी सलाह पर भरोसा किया, भले ही हमने कभी बात नहीं की थी और मुझे एक माँ के रूप में उनके ट्रैक रिकॉर्ड के बारे में कुछ भी पता नहीं था। साथ ही, इन शब्दों ने मुझे जो आश्वासन दिया, वह मुझे अच्छा लगा। "यह भी गुजर जाएगा।"
मैंने अपने पति, घर पर रहने वाले डैड, और उन सभी मुद्दों के बारे में सोचा, जिनका पालन-पोषण हमारी अलग-अलग शैलियों के कारण हुआ था। वह चाहता था कि हमारा बेटा एक सख्त नींद के समय पर हो, जब मैं बस इतना करना चाहता था कि मेरे गोल-मटोल छोटे बच्चे को उसके पालने से छीन लिया जाए और मुझे जो भी मौका मिले, उसे छीन लिया। मेरे छोटे लड़के को "नींद प्रशिक्षण" के दौरान अपना सिर चिल्लाते हुए सुनना यातना थी, और मैंने अपने पति की नींद की किताबों को जलाने के बारे में कल्पना की। (मेरी खुद की नींद की कमी से मेरी विवेक में मदद नहीं मिली थी।) काश मुझे पता होता कि मैं अब क्या जानता हूं: यह भी बीत जाएगा।
जब मेरी बेटी का जन्म हुआ, मैंने सोचा कि स्तनपान एक हवा होगी। मैंने इसे अपने बेटे के साथ कुशलता से किया था, इसलिए निश्चित रूप से यह दूसरी बार भी उतनी ही आसानी से चलेगा। दुर्भाग्य से, यह मामला नहीं था। किसी कारण से, मैं उस लैचिंग चीज़ को नीचे नहीं ला सका, और स्तनपान शुद्ध यातना बन गया। मेरे जलते कच्चे दूध निर्माताओं पर जमे हुए मटर के पैक ने मुझे बहुत राहत नहीं दी, खासकर जब मैं मास्टिटिस और 104 डिग्री बुखार के साथ नीचे आया। मैंने सोचा था कि मैं हमेशा के लिए अपने घर के चारों ओर एक स्नान वस्त्र में अपने दर्द में घिरा हुआ हूं और मेरी कमर के चारों ओर अतिरिक्त ब्लबर को कोस रहा हूं। काश मैं उन जादुई शब्दों को जानता: यह भी बीत जाएगा।
जैसे-जैसे मेरे बच्चे छोटे होते गए, जीवन फिर से बदल गया। मेरे दिन किताबें पढ़ने, शिल्प बनाने और बच्चों को पार्क में झूलों में धकेलने में बीता। केवल एक बार जब मैं कुछ "मी टाइम" (अन्यथा "शॉवर लेना" के रूप में जाना जाता है) के लिए चुपके से निकल सकता था, जब मैं पहनता था सेसमी स्ट्रीट - स्क्रीन टाइम का वह एक आनंदित घंटा। पीछे मुड़कर देखता हूं, तो मैं अपने बच्चों के पूर्वस्कूली वर्षों की यादों को संजोता हूं, लेकिन मुझे यह भी याद है कि मैंने खुद को पूरी तरह से खो दिया था। मैंने जो कुछ भी किया वह बच्चों पर केंद्रित था, और ऐसा लग रहा था कि यह हमेशा के लिए ऐसा ही रहेगा। मेरे बच्चे अब पूरे दिन स्कूल में हैं और मेरे पास लिखने, योग का अभ्यास करने, कॉफी के लिए दोस्तों से मिलने और मैराथन के लिए ट्रेन करने का समय है (ठीक है, शायद मैंने इसे पूरा कर लिया है)। हां, मुझे अपना मोजो वापस मिल गया।
इसलिए अगर मेरे पास नई मांओं को पेश करने की कोई सलाह है, तो मैं कहूंगा कि मातृत्व कठिन है, लेकिन आप इसे कर सकती हैं। जब आप अपने आप को चुनौतीपूर्ण पाते हैं या महसूस करते हैं कि आपकी स्थिति आपकी क्षमता से अधिक है, तो बस उस छोटे से मंत्र को अपने आप से दोहराएं - क्योंकि यह सच है। यह भी गुजर जाएगा।
तुरता सलाह:
अगर आपको मदद की ज़रूरत है, तो इसके लिए पूछें! नवजात शिशु का होना थका देने वाला हो सकता है। अपने पति, माँ या दोस्तों की मदद लें और अपनी बैटरी रिचार्ज करने के लिए कुछ समय निकालें!
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