हम में से अधिकांश लोग पार्क, पूल या समुद्र तट पर जाने से पहले सनस्क्रीन लगाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपको होना चाहिए खुद को धूप से बचाते हुए दैनिक आधार पर? यह सच है! और हम पर गर्मी के साथ, अब समय है सचमुच प्राथमिकता दैनिक सूर्य संरक्षण, यदि आपने पहले से नहीं किया है।
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यूवी किरणें जो त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं (और त्वचा कैंसर) हर समय मौजूद रहती हैं। अब, आप अपने आप से सोच रहे होंगे, "हाँ, लेकिन मैं पहनने वाला नहीं हूँ चिकना, चमकदार, बदबूदार सनब्लॉकसब दिन।" आपको नहीं करना है। बस इनमें से किसी एक को स्वैप करें एसपीएफ़ युक्त लोशन यूवीए/यूवीबी सुरक्षा को बढ़ावा देने के साथ आपके नियमित मॉइस्चराइजर के लिए वही हाइड्रेटिंग लाभ प्राप्त करने के लिए। ज्यादा बहाने नहीं।
आगे ऐसे उत्पाद हैं जो सुबह के उपयोग और यहां तक कि दोनों के लिए उपयुक्त हैं एसपीएफ़ अपने लंच ब्रेक पर एक त्वरित काम चलाने के लिए बाहर जाने से पहले ताज़ा करें। विशेष रूप से व्यस्त दिनों में जब आप भूल सकते हैं, हम अत्यधिक अनुशंसा करते हैं कि आप अपने डेस्क पर एक बोतल रखें। (वास्तव में, यह काम करता है।)
लेकिन, याद रखें: लंबे समय तक धूप में रहने पर आपको हमेशा उच्च एसपीएफ़ पहनना चाहिए।
SheKnows में हमारा मिशन महिलाओं को सशक्त बनाना और प्रेरित करना है, और हम केवल ऐसे उत्पाद पेश करते हैं जो हमें लगता है कि आपको उतना ही पसंद आएगा जितना हम करते हैं। कृपया ध्यान दें कि यदि आप इस कहानी के लिंक पर क्लिक करके कुछ खरीदते हैं, तो हमें बिक्री का एक छोटा सा कमीशन प्राप्त हो सकता है।
1. ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 के साथ हेमपज़ युज़ू और स्टारफ्रूट डेली मॉइस्चराइजर
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छवि: हेमपज़।
लाइटवेट और स्ट्रीक-फ्री, यह दैनिक बॉडी लोशन एसपीएफ़ 30 के साथ आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज, नरम और सुरक्षित करेगा।
2. जोसी माराना एसपीएफ़ 45 के साथ व्हीप्ड आर्गन ऑयल बॉडी बटर
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जिंक ऑक्साइड, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, आर्गन ऑयल और व्हाइट टी के साथ, यह लोशन यहां तक कि सबसे शुष्क त्वचा को भी पुनर्जीवित करेगा। अपरिवर्तित: जिंक ऑक्साइड, टाइटेनियम डाइऑक्साइड, आर्गन ऑयल और व्हाइट टी के साथ, यह लोशन सबसे शुष्क त्वचा को भी पुनर्जीवित करेगा।
3. सुपरगोप! एसपीएफ़ 40 बॉडी बटर
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समुद्री हिरन का सींग के साथ बनाया गया, सुपरगोप! फॉरएवर यंग बॉडी बटर प्राकृतिक तेलों से भरा हुआ है जो आपको पूरे दिन ताजा और हाइड्रेटेड महसूस करने में मदद करेगा। बेहतर अभी तक, यह रीफ-सुरक्षित भी है।
4. ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ के साथ एवीनो डेली मॉइस्चराइजिंग लोशन 15
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अगर गर्मी की चुभती गर्मी ने आपको रूखा और खुजलीदार बना दिया है, तो यह कम करने वाला विकल्प आपके लिए है। संवेदनशील त्वचा-सुखदायक सूत्र इसमें एवीनो का सिग्नेचर इंग्रीडिएंट, कोलाइडल ओटमील होता है, जो पूरे दिन नमी को बनाए रखने के लिए एक सुरक्षात्मक बाधा के रूप में कार्य करता है।
5. ग्लाइटोन बॉडी लोशन ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन एसपीएफ़ 15
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छवि: ग्लाइटोन।
आप इसके मूल्य टैग पर झुक सकते हैं लेकिन यह तेजी से अवशोषित क्रीम फुर्सत के लायक है। शिया बटर कुछ गहरा हाइड्रेशन प्रदान करता है जबकि ग्लाइकोलिक एसिड मृत त्वचा को एक्सफोलिएट करता है - एक शक्तिशाली कॉम्बो जो अत्यधिक चिकने अंगों की गारंटी देता है।
6. यूकेरिन डेली हाइड्रेशन एसपीएफ़ 30 क्रीम
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कोई भी अपने बॉडी लोशन को अपने परफ्यूम के साथ प्रतिस्पर्धा करना पसंद नहीं करता है, यही वजह है कि खुशबू रहित लोशन ताजी हवा की ऐसी सांस है। आस-पास की नाक को घ्राण हमले से बचाने के अलावा, यह दो गुना दृष्टिकोण लेता है धूप से सुरक्षाटाइटेनियम डाइऑक्साइड एक भौतिक अवरोधक के रूप में कार्य करता है जबकि विटामिन ई स्वाभाविक रूप से यूवी एक्सपोजर के कारण मुक्त कणों के खिलाफ त्वचा की रक्षा करता है।
7. अल्बा बोटानिका वेरी इमोलिएंट बॉडी लोशन डेली शेड ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 15
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हरी सुंदरता के शौकीन, हम आपके बारे में नहीं भूले: यह सभी प्राकृतिक विकल्प त्वचा को स्वस्थ तरीके से पोषण देने के लिए एलोवेरा, ग्रीन टी और कैमोमाइल के अर्क पर निर्भर करता है। इसमें सबसे सरल अनुप्रयोग और श्रेणी में हमारे सामने आए कम से कम अवशेष भी हैं।
8. सनस्क्रीन ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 15 के साथ लुब्रिडर्म डेली मॉइस्चर लोशन
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छवि: लुब्रिडर्म।
लुब्रिडर्म के नियमित विटामिन बी-समृद्ध लोशन और इसके बीच व्यावहारिक रूप से कोई अंतर नहीं है एसपीएफ़ 15 भिन्नता - कम से कम एक स्थिरता के दृष्टिकोण से। बोनस: यह दावा करता है त्वचा कैंसर फाउंडेशनअनुमोदन की बुलंद मुहर।
9. त्वचा एमडी प्राकृतिक परिरक्षण एसपीएफ़ 15 लोशन
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इस पर्यावरण के अनुकूल लोशन 100% सौर ऊर्जा का उपयोग करके बनाया गया है, इसलिए आप इसे स्लेथ करने के बारे में अच्छा महसूस कर सकते हैं।
10. माईचेल डर्मास्यूटिकल्स सौर रक्षा एसपीएफ़ 50 की भरपाई कर रहा है
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छवि: अमेज़न।
यह "सौर रक्षा" ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ लोशन आपकी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाने में मदद करता है जिससे झुर्रियाँ, काले धब्बे और झड़ते हैं।
11. कूला 30 एसपीएफ़ मिनरल बॉडी लोशन
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छवि: कूला।
इस चट्टान के अनुकूल, एसपीएफ़ 30 लोशन मूंगा और पौधों के जीवन को नुकसान नहीं पहुंचाएगा - अगली बार जब आप छुट्टी पर जाएं तो इसका इस्तेमाल करें।
12. ला रोश-पोसो एंथेलियोस मेल्ट-इन मिल्क
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छवि: ला रोश-पोसो।
यदि आपकी त्वचा विशेष रूप से जलने की संभावना है, तो यह आपके लिए सुरक्षा है। यह लोशन न केवल हल्का और तेजी से अवशोषित होने वाला है, यह केवल आपके हाथ, कान, छाती और पैरों से अधिक के लिए उपयुक्त है। आप इसे अपने स्कैल्प और हेयरलाइन पर भी लगा सकते हैं।
13. क्लिनिक ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30
छवि: उल्टा।
यह परबेन-, सुगंध-, तेल रहित क्लिनिक लोशन उल्टा समीक्षक के अनुसार, चिकनी हो जाती है और आपकी त्वचा को चिपचिपा महसूस नहीं कराती है।
14. पैसिफिक एसपीएफ़ 50 अनानस फ्लॉवर बॉडी मक्खन
छवि: उल्टा।
इस शाकाहारी और क्रूरता मुक्त शरीर मक्खन - एसपीएफ़ 50 का दावा - एक ताजा, उष्णकटिबंधीय सुगंध है।
15. पीटर थॉमस रोथ मैक्स शीयर ऑल-डे मॉइस्चर एसपीएफ़ 30
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छवि: पीटर थॉमस रोथ।
इस हल्का, मॉइस्चराइजिंग लोशन सल्फेट्स एसएलएस और एसएलएस से मुक्त है और यूवीए और यूवीबी किरणों से बचाता है।
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
इस आलेख का एक संस्करण मूल रूप से जुलाई 2015 में प्रकाशित हुआ था।