लोग कभी-कभी मुझसे पूछते हैं कि मेरी डरावनी उम्र क्या है। आप जानते हैं, जब आप युवा नहीं होते हैं तो कोई वापसी नहीं होती है और आप यह दावा करने की कोशिश भी नहीं कर सकते कि आप हैं। कैरी ब्रैडशॉ के लिए, यह 38 था। मेरे लिए, मेरे पूरे 20 के दशक में, यह 30 हो गया है। विशेष रूप से अपनी किशोरावस्था में, मैंने जीवन के बारे में सोचा था क्योंकि मुझे पता था कि यह उस दिन समाप्त हो जाएगा जब मैंने 3 और 0 को उड़ा दिया। जब मेरे चचेरे भाई का जन्म हुआ, तब मैं 10 साल का था। मैं सोचता रहा: जब वह कानूनी रूप से पीने के लिए पर्याप्त बूढ़ी हो जाएगी, तो मेरी शादी कुछ बच्चों के साथ होगी, एक स्थिर नौकरी और एक बंधक। कहने की जरूरत नहीं है, इनमें से कोई भी सच नहीं है। लेकिन 30 भी बड़ा बुरा भेड़िया नहीं है।
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यहां छह चीजें दी गई हैं: सचमुच ऐसा तब होता है जब आप यह नहीं कह सकते कि आप 20-कुछ हैं।
1. लोगों के प्रति आपकी धारणा उलटी हो जाती है
पहली चीज जो वास्तव में होती है, वह है धीमी लेकिन स्थिर पारी: आपका ध्यान धीरे-धीरे अंदर की ओर घोंसला ढूंढता है। आप इस बात की परवाह करना बंद कर देते हैं कि आप कैसे दिखते हैं, बार में लड़का कैसा दिखता है और डांस फ्लोर पर लड़की क्या सोचती है कि आप कैसे दिखते हैं। आप उस चीज की सराहना करना शुरू कर देते हैं जिसे आपने एक बार बकवास के रूप में देखा होगा। अदृश्य चीजें अब आपके प्रमुख मानदंड हैं जब आप किसी का न्याय करते हैं - और उस मामले के लिए स्वयं।
2. आप अपने असली (त्वचा देखभाल) रंग पाते हैं
जैसे ही आप बहुमत की राय की परवाह करना बंद कर देते हैं, आप अपने शरीर के साथ अलग तरह से व्यवहार करना शुरू कर देते हैं। हो सकता है कि आपको एहसास हो कि आपको अधिक चलना चाहिए और कम बैठना चाहिए, न केवल पतला दिखने के लिए (जो कि तेजी से कठिन होता जा रहा है) बल्कि बेहतर महसूस करने और अंततः, लंबे समय तक जीने के लिए भी।
आपके मेकअप और कपड़ों को भी मेकओवर मिलता है। आपके 20 के दशक में आपने जो स्कर्ट पहनी थी, वह अब कुछ ज्यादा (या बहुत कम) लगती है, और आप उस कोबाल्ट आई शैडो से बचना शुरू कर देते हैं जिसके बारे में आप बड़बड़ाते थे।
आपकी वैनिटी में कई और त्वचा देखभाल उत्पाद हैं, जिनमें अधिक से अधिक कोलेजन होता है। आप भी अब डिस्काउंट बिन तक नहीं पहुंचते हैं, और आप सवाल करना शुरू करते हैं कि आपकी त्वचा पर क्या चल रहा है। व्यक्तिगत रूप से, मैंने एक दवा की दुकान से किसी ऐसी चीज़ पर स्विच किया, जिसकी कीमत तीन गुना अधिक है, लेकिन मैंने यह जानना अपना व्यवसाय बना लिया कि मैं क्या खरीद रहा था। मुझे इस पर बहुत सारी बेहतरीन समीक्षाएं मिली हैं Highya.com, और मैं सिपोरा के लिए दौड़ने से पहले वापस जाने के लिए प्रवृत्त हूं।
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3. अपने शरीर की देखभाल करना प्राथमिकता बन जाती है
सच तो यह है कि 30 साल की उम्र के बाद आप वास्तव में अपने चरम पर पहुंच जाते हैं। आपका शरीर अब पहले की तुलना में अधिक तैयार है कि आपको उस पर क्या फेंकना है। आप वास्तव में मजबूत, तेज और अधिक लचीले हैं - शरीर और दिमाग दोनों में - भले ही यह ऐसा महसूस न हो।
आखिरकार, स्प्रिंटर्स अपना हासिल करते हैं 28 और 35 की उम्र के बीच सर्वोत्तम परिणाम. आपको कोई अलग क्यों होना चाहिए? यदि वे ४५ सेकंड से कम समय में ४०० मीटर दौड़ सकते हैं और यदि उसेन बोल्ट बड़े होने के साथ-साथ तेज हो सकते हैं, तो आपका शरीर भी आपके अधिकतम प्रदर्शन के द्वारों को अनलॉक करने की प्रतीक्षा कर रहा है।
आप किराने का सामान खरीदने में अधिक समय बिताना शुरू करते हैं, न केवल इसलिए कि अब आपको अपनी मनचाही चीज खरीदने की आजादी है, बल्कि इसलिए भी कि आप जो खाते हैं वह धीरे-धीरे आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण कारक बनता जा रहा है। अब आप 2 बजे बेन और जेरी के साथ अपना चेहरा भरने की परवाह नहीं करते हैं सुबह 7 बजे दलिया का एक अच्छा कटोरा एक बेहतर विचार की तरह लगता है।
4. आप अन्य लोगों के निर्णयों को खारिज करते हैं
सभी दांव बंद हैं, और यहां तक कि आकस्मिक परिचितों को भी यह पूछना ठीक लगता है कि आप कब शादी कर रहे हैं और बच्चे पैदा कर रहे हैं और जोर से आश्चर्य करें कि आप किसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं। घड़ी टिक रही है, वे कहना पसंद करते हैं।
30 होने का एक लाभ इन लगातार सवालों के बारे में कोई चिंता नहीं दे रहा है। अब आप इतने आत्मविश्वास से भरे हुए हैं कि अब आप इन डार्ट्स से संक्रमित नहीं हैं। समाज आपसे वह सब कुछ मांग सकता है जो वह चाहता है। आप तर्क की अपनी आवाज हैं।
5. आप अपने एकांत के किले का आनंद लेते हैं
बार्नी स्टिन्सन की तरह, आपके पास अपना है बारनिट्यूड का किला. आपकी गुफा आपकी अपनी है - संभावना है कि आप अब माता-पिता या रूममेट के साथ नहीं रहते हैं - और आप इसके साथ और इसमें अपनी इच्छानुसार करने के लिए स्वतंत्र हैं। यदि आप अपने पसंदीदा संगीत को सुनकर अपने अंडरवियर में चारों ओर नृत्य करना चाहते हैं, तो आपको जज करने के लिए कोई नहीं बचा है।
एक और तथ्य: आपके किले में केवल कुछ चुनिंदा लोगों को ही घूमने की अनुमति है। हालाँकि आपके 20 के दशक में उन लोगों के समूह द्वारा चिह्नित किया गया था जिन्हें आप मित्र कहते थे, अब आप उनमें से अधिकांश को परिचित कहते हैं, और केवल बहुत कम लोग दोस्तों की सूची में बनाओ। आप अपने दोस्तों की आभासी संख्या में भी कटौती करते हैं और पूरी तरह से अलग कारणों से सोशल मीडिया का उपयोग करते हैं। खुद की मार्केटिंग करना अब दूसरा स्वभाव नहीं है।
6. 30 साल के होने के बारे में अंतिम सच्चाई
उस सुबह आपके साथ जो सबसे बड़ी घटना घटती है वह 30 साल की हो जाती है कुछ नहीं. कोई समय ताना नहीं है, कोई आयामी बदलाव नहीं है। जीवन वैसे ही चलता है जैसे उसने कल किया था केवल आप एक दिन बड़े और एक दिन समझदार हैं। अपने 20 के दशक को देखते हुए, आप महसूस करते हैं कि आप एक अलग व्यक्ति हैं, लेकिन जब आपने 22, 26 और 29 को पीछे मुड़कर देखा तो आप भी ऐसा ही थे। एक गहरी सांस लें, और संख्याओं का पसीना बंद करें। आखिर ३० ही नया २० है, यह मायने नहीं रखता।
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