महान रोड ट्रिप खाद्य पदार्थों के 5 तत्व - SheKnows

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एक सड़क यात्रा छुट्टी का एक मजेदार तरीका है। ड्राइव के लिए सही स्नैक्स और खाद्य पदार्थ पैक करके इसे और भी बेहतर छुट्टी बनाएं। अपने कूलर को पैक करते समय विचार करने के लिए यहां पांच कारक दिए गए हैं।

प्रेट्ज़ेल
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सड़क यात्रा

आप सड़क यात्रा के लिए राजमार्ग से टकराने के लिए कार की पैकिंग कर रहे हैं। शांत सड़क किनारे डिनर में रुकना यात्रा के लिए एक मजेदार लाभ हो सकता है - आप कभी नहीं जानते कि आप क्या करेंगे ढूँढें - अक्सर आप अपने विशिष्ट फास्ट फूड जॉइंट पर खाना खाते हुए फंस सकते हैं, जो अपनी अपील को वास्तविक खो सकता है शीघ्र। कुछ स्वादिष्ट रोड ट्रिप-उपयुक्त खाद्य पदार्थ पैक करके अपनी स्वाद कलियों और अपनी कमर को बचाएं।

तो क्या भोजन या स्नैक रोड ट्रिप-उपयुक्त बनाता है?

यह कुछ ऐसा है जिसे आप एक हाथ से खा सकते हैं

यह केवल सामान्य ज्ञान है क्योंकि आप में से एक को गाड़ी चलाते समय खाना पड़ सकता है और इसलिए एक हाथ स्टीयरिंग व्हील पर रखने की आवश्यकता होती है। आप कुछ अपवाद बना सकते हैं और सलाद पैक कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पैरों को खिंचाव देते हुए पिकनिक टेबल पर खाने के लिए रुकने की योजना बनाते हैं।

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यह बहुत गन्दा या बदबूदार नहीं है

फिर से, क्योंकि आप एक चलती गाड़ी में भोजन करने जा रहे हैं, आप नहीं चाहते कि आपका भोजन बहुत अधिक टपका हुआ हो या इसके टुकड़े आपकी कार पर गिरे हों। इसके अलावा, यह देखते हुए कि आप एक सीमित स्थान पर हैं, आप नीले पनीर जैसे बदबूदार खाद्य पदार्थों से दूर रहना चाह सकते हैं। और जब हम गंध के विषय पर होते हैं, तो आप उन खाद्य पदार्थों से भी बचना चाहेंगे जो पेट फूलने का कारण बन सकते हैं, जैसे सेम और गोभी।

यह कार में खराब नहीं होगा

यहां तक ​​कि अगर आप कूलर ला रहे हैं, तो क्या आप वास्तव में इस बारे में चिंता करना चाहते हैं कि क्या आपने अपने मेयो का इस्तेमाल किया है? टूना मछली सैंडविच या अंडे का सलाद बदल गया है (जिसका अर्थ है कि आपको सड़क के किनारे वाशरूम असली मिलना पड़ सकता है तेज़!)? सामग्री जो गर्मी को अच्छी तरह से झेलती है वह चीजों को सरल बनाती है।

यह भर रहा है और इसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स कम है

यदि चॉकलेट और कैंडी आपके पसंदीदा स्नैक्स हैं, तो आपको वह चीनी अधिक मिलेगी, लेकिन फिर दुर्घटनाग्रस्त हो जाएगी, और वह कम आपको बना देगा कर्कश और गदगद - आपके साथी रोड ट्रिपर्स के लिए आदर्श नहीं है, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि जब ड्राइव करना खतरनाक होता है सुस्त। ऐसे स्नैक्स का लक्ष्य रखें जिनमें प्रोटीन और फाइबर हो। मुट्ठी भर ट्रेल मिक्स बिल को फिट करता है, जैसा कि बेबी गाजर ह्यूमस के साथ करता है।

इससे आपका पेट खराब नहीं होगा

यदि आप कुछ फलों या सब्जियों से प्यार करते हैं, लेकिन उनका अक्सर मतलब होता है कि आपको उन्हें खाने के तुरंत बाद शौचालय की आवश्यकता होती है क्योंकि वे आपके पाचन को बिगाड़ देते हैं, तो बेहतर होगा कि आप उन्हें अपनी यात्रा पर न लाएं। आप केवल अपनी यात्रा में देरी करेंगे, साथ ही आपको सड़क पर एक शौचालय नहीं मिल सकता है जब आपको इसकी आवश्यकता होती है, और क्या आप वास्तव में जंगल में जाना चाहते हैं?

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