का निदान स्तन कैंसर न केवल व्यक्ति के लिए, बल्कि परिवार और दोस्तों के लिए भी विनाशकारी है। यह जानना चुनौतीपूर्ण हो सकता है कि क्या कहना है - शक्तिहीनता की भावना प्रबल हो सकती है। स्तन कैंसर से लड़ने वाले किसी व्यक्ति का समर्थन करने के लिए एक योद्धा के तप और एक मित्र की नम्रता की आवश्यकता होती है।
स्तन कैंसर से लड़ने वाले किसी व्यक्ति का समर्थन करते समय इन सुझावों का पालन करें:
सुनो और उपस्थित रहो
एक अच्छा श्रोता होना जरूरी है। कोई व्यक्ति जिसे स्तन कैंसर का पता चला है, वह भयभीत, क्रोधित और अनिश्चित है। इन आशंकाओं को सुनना और उनके साथ मौन रहना भी कैंसर से लड़ने वाले व्यक्ति के लिए बहुत ताकत का स्रोत हो सकता है। उन्हें अपने क्रोध और भय को व्यक्त करने की अनुमति देना यह भी दर्शाता है कि कठिन समय में उन्हें छोड़ने के बजाय आप इन सब में उनका समर्थन करने के लिए मौजूद रहेंगे।
एक तथ्य खोजक बनें, सलाह देने वाले नहीं
स्तन कैंसर का प्रारंभिक निदान सदमे और चिंता का कारण बन सकता है। बीमारी से निपटने के बारे में तथ्य, उपचार के विकल्प और सामुदायिक संसाधनों, जैसे सहायता समूहों को इकट्ठा करके व्यक्ति का समर्थन करना सहायक होता है। हालांकि, अपने प्रियजनों को जानकारी खोजने में मदद करना उन्हें उनके इलाज या देखभाल की योजना चुनने के बारे में सलाह देने से अलग है। जब वे अपने विकल्पों के बारे में बात करते हैं तो उनकी बात सुनें और उनकी इच्छानुसार अधिक जानकारी प्राप्त करने में मददगार बनें, लेकिन अवांछित सलाह न दें।
अपने प्रियजन के निर्णय का समर्थन करें
उपचार प्रक्रिया के संबंध में आपके प्रियजन द्वारा असंख्य निर्णय लिए जाने चाहिए। आपके प्रियजन इन निर्णयों को हल्के में नहीं लेंगे और उनके निर्णय का समर्थन करना महत्वपूर्ण है, भले ही यह वह रास्ता न हो जिसे आपने चुना होगा।
हंसना
पुरानी कहावत याद रखें "हँसी सबसे अच्छी दवा है?" हंसने और मस्ती करने से डरो मत। कैंसर के साथ रहना और कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति का समर्थन करना तनावपूर्ण हो सकता है, और साथ में हंसना सीखना आपको कठिन समय का सामना करने में मदद कर सकता है।
शोक प्रक्रिया को स्वीकार करें
एक महिला के लिए स्तन कैंसर का निदान उसकी स्त्रीत्व पर हमला करता है और इस हमले में उपचार के कई विकल्प जारी हैं। स्त्रीत्व के इस नुकसान की भावना से संबंधित एक दुखद प्रक्रिया से गुजरना सामान्य है। उसके गुस्से, डर और अनिश्चितता को सुनकर उसका साथ दें और उसे गले लगाने और छूने से न डरें।
एक समर्थन नेटवर्क इकट्ठा करें
स्तन कैंसर से पीड़ित व्यक्तियों के साथ-साथ स्तन कैंसर से पीड़ित किसी प्रियजन का समर्थन करने वाले व्यक्तियों के लिए विभिन्न प्रकार के सहायता समूह उपलब्ध हैं। यह उन समयों में से एक है जहां आप अकेले सब कुछ नहीं कर सकते। सुनिश्चित करें कि आपके पास समर्थकों का एक सकारात्मक समूह है और आप अपने प्रियजन की देखभाल करते हुए आपका उत्थान कर रहे हैं और वास्तविक रूप से आप जितना कर सकते हैं उससे अधिक नहीं लेते हैं। सहायता समूह में शामिल होना कमजोरी का संकेत नहीं है; यह ताकत का प्रतीक है जो इस कठिन समय में आपके और आपके प्रियजनों के लिए अमूल्य होगा।
कुछ मजा करें
जाओ कुछ मज़ा करो! केवल बीमारी से अधिक पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि आपका प्रिय व्यक्ति निदान से कहीं अधिक है। कुछ मजेदार करना महत्वपूर्ण है - एक लड़की की रात की चिक-फ्लिक मूवी मैराथन की योजना बनाएं (या हॉरर फ्लिक मैराथन यदि वह अधिक है अपनी पसंद के अनुसार), या, अपने प्रियजन के ऊर्जा स्तर को लंबित करते हुए, पार्क में जाएं, खेल में जाएं, सैर करें, या रात के खाने के लिए बाहर जाएं। हंसना और मस्ती करना ठीक है।
वास्तविक बने रहें
स्तन कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति का समर्थन करते समय यह जानना चुनौतीपूर्ण हो सकता है कि क्या करना है या क्या कहना है, लेकिन स्वयं होना महत्वपूर्ण है। वास्तविक होना आपके प्रियजन को दिखाता है कि आप वास्तव में एक व्यक्ति के रूप में उसकी कितनी परवाह करते हैं, बीमारी की नहीं।
एक योद्धा में ताकत होती है और वह चुनौतियों से लड़ने के लिए तैयार रहता है। स्तन कैंसर के साथ जीने के लिए योद्धा की ताकत, दृढ़ता और दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है; फिर भी यह अकेले नहीं किया जा सकता है; इसके लिए योद्धाओं के समान रूप से मजबूत और प्रेरित समूह की आवश्यकता होती है जो अपने प्रियजनों को उतार-चढ़ाव के माध्यम से समर्थन देंगे - कभी हार नहीं मानेंगे और कभी जाने नहीं देंगे।
स्तन कैंसर पर अधिक
स्तन कैंसर के बारे में और अधिक जानकारी प्राप्त करें और SheKnows Breast Cancer >. पर समर्थन के बारे में सुझाव प्राप्त करें
