चाहे आप फोन पर हों, अपने कंप्यूटर पर व्यस्त हों, या किसी अन्य वयस्क से बात कर रहे हों, यह निराशाजनक हो सकता है जब आपके बच्चे लगातार आपको बाधित करते हैं। यह जानकर आश्चर्य होता है कि वे ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि जब वे ऐसा करते हैं तो उन्हें हमेशा आपसे प्रतिक्रिया मिलती है! उन्होंने सीखा है कि आप उन्हें जवाब देने के लिए जो कर रहे हैं उसे रोकने के लिए तैयार हैं। ध्यान रखें कि बच्चे अपनी जरूरतों पर इतने केंद्रित होते हैं कि उन्हें पता ही नहीं चलता कि आपकी भी जरूरतें हैं। वे सीख सकते हैं कि कैसे अन्य लोगों की जरूरतों के साथ-साथ खुद पर अधिक ध्यान देना है, जो इन अंतहीन रुकावटों को नियंत्रित करने में मदद करेगा।
सबक और उदाहरण दें
अपने बच्चों को सिखाएं कि यह कैसे निर्धारित किया जाए कि क्या कुछ रुकावट का वारंट करता है, क्योंकि जब रुकावटें उचित होती हैं, तो उन्हें समझने में कठिनाई हो सकती है। उदाहरणों पर चर्चा करें कि कब बीच में आना ठीक है, जैसे कि जब कोई दरवाजे पर हो, या यदि कोई भाई-बहन आहत हो।
कोच उचित शिष्टाचार
अपने बच्चे को बातचीत में विराम का इंतजार करना और "क्षमा करें" कहना सिखाएं। जब उसे ऐसा करना याद आए, तो सकारात्मक प्रतिक्रिया दें। अगर रुकावट किसी ऐसी चीज की है जिसके लिए इंतजार करना चाहिए, तो विनम्रता से अपने बच्चे को इसकी सूचना दें।
मत करो सवाल का जवाब दें
कई माता-पिता बच्चों को बीच में रोकने के लिए सलाह देते हैं, लेकिन उसी सांस में बच्चे के बाधित अनुरोध का जवाब देते हैं, जो आदत को मजबूत करता है।
अपने शिष्टाचार देखें
माता-पिता कभी-कभी अपने बच्चे के बुरे व्यवहार को ठीक करने के लिए इतनी जल्दी कूद पड़ते हैं कि उन्हें यह एहसास ही नहीं होता कि जिस तरह से उनका सुधार किया जाता है, वह अपने आप में असभ्य है। उपयुक्त संचार कौशल को मॉडल करने के लिए अपने स्वयं के अच्छे शिष्टाचार का प्रयोग करें। रुको, अपने बच्चे को देखो, और कहो, "मैं एक मिनट में तुम्हारे साथ रहूंगा।"
"द स्क्वीज़" सिखाएं
अपने बच्चे को बताएं कि अगर आप किसी अन्य वयस्क से बात कर रहे हैं, तो उसे कुछ चाहिए, उसे आपके पास चलना चाहिए और धीरे से अपना हाथ निचोड़ना चाहिए। फिर आप उसका हाथ निचोड़ कर इंगित करेंगे कि आप जानते हैं कि वह वहां है और एक मिनट में उसके साथ होगी। सबसे पहले, जल्दी से प्रतिक्रिया दें ताकि आपका बच्चा इस पद्धति की सफलता को देख सके। समय के साथ आप अधिक समय तक प्रतीक्षा कर सकते हैं, अपने बच्चे को यह याद दिलाने के लिए कि आपको अनुरोध याद है, बस हर कुछ मिनटों में एक हल्का निचोड़ दें।
एक व्यस्त-बॉक्स बनाएं
गतिविधियों या खेलों का एक बॉक्स एक साथ रखें जिसका उपयोग केवल तब किया जा सकता है जब आप टेलीफोन पर हों, अपने डेस्क पर काम कर रहे हों, या किसी वयस्क के साथ बात कर रहे हों। कभी-कभी इसे नई चीजों से भर दें या सामग्री को घुमाएं। जब आपका काम हो जाए तो उन्हें दूर रखने के बारे में दृढ़ रहें। आपका बच्चा आपकी अगली बातचीत के लिए तत्पर रहेगा, जो बिना रुकावट के होगा!
आगे की योजना
इससे पहले कि आप फोन करें या कोई आगंतुक आएं, अपने बच्चे को बताएं कि क्या उम्मीद की जाए। "मैं एक फोन करने जा रहा हूँ। मुझे थोड़ी देर हो जाएगी, तो चलिए आपके व्यस्त बॉक्स को उपयोग के लिए तैयार करते हैं, जबकि मैं फोन पर हूं।"
जब योग्य हो तो प्रशंसा करें
अपने बच्चे को सही काम करते हुए पकड़ना सबसे अच्छा सबक हो सकता है। अच्छे शिष्टाचार का उपयोग करने के लिए अपने बच्चे की प्रशंसा करें, "एक्सक्यूज़ मी" कहना याद रखने के लिए और केवल एक वैध कारण के लिए बाधा डालने के लिए।
मैकग्रा-हिल पब्लिशिंग द्वारा अनुमति के साथ अंश नो-क्राई अनुशासन समाधान (मैकग्रा-हिल 2007) एलिजाबेथ पेंटली द्वारा।
