एक योग शिक्षक होने के नाते मुझे योग का कुरूप पक्ष दिखाया है - SheKnows

instagram viewer

मैंने आखिरकार एक बनने का फैसला किया योग शिक्षक पिछले साल व्यक्तिगत अभ्यास के वर्षों के बाद। मुझे यकीन नहीं है कि मैं क्या उम्मीद कर रहा था। शायद ज्ञानोदय। शायद दोस्ती। हो सकता है कि तीन साल पहले घर से सैकड़ों मील दूर जाने के बाद से मुझे जिस समुदाय की इतनी कमी हो रही है। मैंने वह अच्छी चीजें हुकुम में पाई हैं। my. के दो मालिकों से पसंदीदा स्टूडियो उस कार्यक्रम के निदेशक को जिसने मुझे प्रशिक्षित किया और एक मित्र का एक पुराना मित्र जो अब मेरा मित्र बन गया है, वहाँ है अनगिनत महिलाएं हैं जिन्होंने मेरा हाथ थाम लिया है, मुझे समर्थन की पेशकश की है, और मुझे प्रोत्साहित किया है जब मैं कम महसूस कर रही थी आश्वस्त।

मासिक धर्म चक्र के दौरान क्या होता है
संबंधित कहानी। आपके मासिक धर्म चक्र के प्रत्येक दिन आपके शरीर में क्या होता है

लेकिन वास्तव में कुछ बुरे अनुभव भी हुए हैं।

अधिक:योग में 'संपूर्ण' हुए बिना योग शिक्षक बनना

मुझे अस्वीकार कर दिया गया है और मेरे साथ अभद्र व्यवहार किया गया है। मैंने योग का क्लिष्ट पक्ष देखा है। मुझे योग शिक्षकों ने झिड़क दिया है, मुझे लगा कि वे देवता हैं। मैंने देखा है कि शिक्षक अपनी "आध्यात्मिकता" का उपयोग दूसरों को कम महसूस कराने और प्रोत्साहित करने के बजाय हतोत्साहित करने के लिए करते हैं।

click fraud protection

वेब सीरीज नमस्ते, कुतिया समर चैस्टेंट द्वारा बनाया गया था, जो एलए में एक योग शिक्षक है, जिसका उद्देश्य पूरे पश्चिमी योग समुदाय में व्याप्त अंडरबेली और पाखंड को उजागर करना है। यह प्रफुल्लित करने वाला है और जैसा कि मैं इसे समझता हूं, यह भी सच है। चेन स्मोकिंग योग शिक्षक हैं जो अपने इंस्टाग्राम फॉलो करके जीते और मरते हैं और अपनी प्रतिस्पर्धा को कम करने और जीतने के लिए हर तरह के काम करते हैं। यह इतना योगिक नहीं है, जैसा कि यह निकला।

पिछले महीने, मैं एक योग सम्मेलन में गया था जहाँ मैंने कुछ "रॉक स्टार" योग के साथ कार्यशालाओं में भाग लिया था शिक्षक - बैरन बैप्टिस्ट, सैडी नारदिनी, सीन कॉर्न, रॉडनी यी, कोलीन सैडमैन, कैथरीन बुडिग, और अधिक। अपनी कक्षाओं में, मैंने सीखा कि एक महान योग शिक्षक क्या है। मुझे अपनी सीमा तक धकेल दिया गया और उनसे आगे जाने के लिए प्रोत्साहित किया गया। तीन मिनट के लिए पोज़ देते हुए मेरी मांसपेशियां कांप गईं, कॉर्न को सुनकर हमें याद आता है कि ये ऐसे क्षण हैं जहां हमें पता चलता है कि हम कौन हैं। मैंने अपना घुटना नीचे कर लिया। लेकिन मैं इसे फिर से ऊपर ले आया। मैं असफल रहा और मैं वापस आया और पुनः प्रयास किया।

मकई असली सौदा है, एक योग शिक्षक जो करिश्मा और सभी के लिए प्यार करता है। मैंने उसकी कक्षाओं को प्रेरित और प्यार महसूस करते हुए छोड़ दिया। अगले सप्ताह मैं उसके साथ एक शिक्षिका के रूप में एक सप्ताहांत कार्यशाला ले रहा हूँ क्योंकि मैं फिर से उसकी उपस्थिति में रहना चाहता हूँ। वह प्रेरणादायक है।

अधिक:7 चीजें जो आप करते हैं जो आपके योग शिक्षक को परेशान करती हैं

लेकिन सभी प्रसिद्ध शिक्षक इतने अद्भुत नहीं होते। अहंकार को देखकर मुझे निराशा हुई और मैंने सीखा कि कक्षा के दौरान एक किक गधा योग शिक्षक और स्टूडियो के बाहर एक कम दयालु इंसान बनना संभव है। योग बाज़ार में जिस सम्मेलन में मैंने भाग लिया, मैंने देखा कि बिक्री के लोग ग्राहकों के साथ मध्य वाक्य में बातचीत समाप्त करते हैं, जब "बड़े" योग शिक्षकों में से एक नमस्ते कहने के लिए आया था। शिक्षक अपने ही रहस्य में फंस गए लग रहे थे, वे यह नोटिस करने में विफल रहे कि उन्होंने सिर्फ एक बिक्री को बाधित किया है। यह उतना ही बुरा है जितना कि एक रेस्तरां में चलना और फिर से बैठना क्योंकि कोई आपसे "बड़ा" अंदर चला गया। अछा नहीं लगता।

इस बीच, मुझे एक शिक्षक की तस्वीरें नहीं लेने के लिए कहा गया क्योंकि अगर मैं एक लेता, तो हर कोई एक को चाहता। मैंने देखा कि योग शिक्षक कक्षा से पहले या बाद में किसी भी छात्र की बातचीत से उन्हें बचाते हुए एक दल से घिरे हुए हैं। एक छात्र के रूप में इन शिक्षकों को अपने लिविंग रूम में देखते हुए या उनकी किताबें पढ़ते हुए, आप उनकी शैली के दीवाने हो जाते हैं और थोड़ा प्यार में पड़ जाते हैं। असल जिंदगी में उनसे मिलना और सच देखना दर्दनाक होता है। योग के कुरूप पक्ष से यह मेरा पहला परिचय था।

बेशक, यह सिर्फ "बड़े नामों" में से नहीं है। योग कठिन हो सकता है और इसे तोड़ना मुश्किल हो सकता है। प्रत्येक स्टूडियो का अपना वाइब होता है और यदि आप फिट नहीं होते हैं, तो वे आपको बता सकते हैं। एक स्टूडियो में, मैंने शिक्षण के बारे में पूछताछ की और कहा गया कि मुझे हर दिन अभ्यास करने की आवश्यकता होगी, इससे पहले कि मेरे बारे में विचार किया जा सके। दूसरे के पास हर सुबह छात्र होते हैं जो अपनी चटाई हिलाने के लिए कहने पर अपनी आँखें घुमाते हैं और "ड्रिल" नहीं जानने वाले नए छात्रों पर हफ और फुसफुसाते हैं।

जीवन भर के अभ्यास के बाद और एक माँ जो एक शिक्षिका थी, के साथ पली-बढ़ी, मुझे लगा कि मुझे इस अभ्यास के बारे में बहुत कुछ पता है। और मैंने किया। मैं पोज जानता हूं। मैं पूरे दिन तख्ती लगा सकता हूं। लेकिन मैं तब एक छात्र था। शिक्षण पूरी तरह से एक और चीज है। इसके अपने भत्ते हैं। इस उपचार पद्धति को दैनिक आधार पर लोगों के साथ साझा करने से बेहतर क्या हो सकता है? दुर्भाग्य से, वह अच्छाई अहंकार, क्रूरता और निराशाजनक पाखंड के साथ आती है।

क्या अहंकार के ढेर के बिना योग शिक्षक बनना संभव है? या क्या "पैसे का पीछा" अंत में एक व्यक्ति को उस कारण को आत्मसमर्पण करने का कारण बनता है जिसके साथ वे शिल्प में आए थे? यदि योग विनम्र होने और इस जीवन-परिवर्तनकारी अभ्यास को साझा करने के बारे में है, तो इतने बड़े नाम वाले शिक्षक आत्म-प्रचार और व्यक्तित्व के पंथ के बारे में अधिक क्यों हैं। यह हर उस चीज का पूर्ववर्ती है जिसे योग माना जाता है। और यह निराशाजनक है।

शायद इसका जवाब चीजों को छोटा रखना है। कम से कम अभी के लिए। उन स्थानों - और लोगों - को ढूंढना कठिन है, जो घर जैसा महसूस करते हैं। मैं अभी भी एक शिक्षक के रूप में अपनी आवाज ढूंढ रहा हूं। मैं निश्चित रूप से एक कमरे को कमांड नहीं कर सकता जिस तरह से कुछ बड़े नाम करते हैं। अभी तक। लेकिन यह मेरे लिए उसके बारे में नहीं है। मैंने इस प्रक्रिया को जिज्ञासा और जुनून के साथ शुरू किया। इतना ही। मुझे पता है कि मैं प्रोम क्वीन टीन ड्रीम चीयरलीडर योग शिक्षक नहीं बनने जा रही हूं। मुझे यकीन नहीं है कि मैं चाहता हूं। मेरी एकमात्र आशा यह है कि किसी दिन मैं जिन छात्रों को पढ़ाता हूं वे मेरी कक्षा से बाहर चले जाते हैं, जब वे दरवाजे पर चलते थे, तो वे उससे थोड़ा बेहतर महसूस करते थे। यही वह योगदान है जिसकी मुझे उम्मीद है। मुझे विश्वास है कि मेरा वाइब वास्तव में मेरे गोत्र को आकर्षित करेगा।