बच्चों के साथ संवाद हमेशा आसान नहीं होता है। माता-पिता के रूप में, हमारे पास अपने बच्चों पर ज्ञान डालने के बहुत सारे अवसर हैं - शायद बहुत अधिक, यदि आप बच्चों से पूछें। जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, हमारे शब्दों को सावधानीपूर्वक चुनने की आवश्यकता उनकी प्रतिक्रियाओं, या उसके अभाव से उजागर होती है। जैसे-जैसे हम पेरेंटिंग पथ पर चलते हैं, अप्रभावी पेरेंटिंग वाक्यांशों को पहचानने और उनसे बचने में मददगार होता है जो अक्सर हमारे मुंह से निकल जाते हैं।
मैगी मैकाले, एमएस ईडी, के मालिक पूरे दिल से पालन-पोषण, माता-पिता को एक दशक से अधिक समय से सहकारी, शांतिपूर्ण घर बनाने का तरीका सिखा रहा है। उसकी बहुमूल्य अंतर्दृष्टि आपको आम से बचने में मदद करेगी माता-पिता की गलतियाँ।
"शायद।"
जब बच्चे आपको एक उत्तर के लिए प्रेरित कर रहे हैं और आप एक या दूसरे तरीके से प्रतिबद्ध होने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यह एक गैर-प्रतिबद्ध "शायद" के साथ जवाब देने के लिए मोहक है, जो अक्सर उत्तेजना को बढ़ाता है। मैकाले कहते हैं, "'मैं अभी निर्णय लेने के लिए तैयार नहीं हूं' अधिक प्रामाणिक है।" "माता-पिता (चाहिए) एक निर्णय की समय सीमा प्रदान करते हैं, जिससे उनके बच्चे को पता चलता है कि वे एक निश्चित दिन या समय तक निर्णय लेंगे।"
"क्या आप [रिक्त स्थान भरना] चाहेंगे?"
|
यदि आप 'हां' या 'नहीं' प्रतिक्रिया आमंत्रित कर रहे हैं, लेकिन स्पष्ट रूप से केवल एक या दूसरे को स्वीकार करेंगे, तो प्रश्न पूछने पर पुनर्विचार करें। "इसके बजाय, एक विनम्र अनुरोध करें जैसे 'कृपया टेलीविजन बंद करें," मैकाले कहते हैं। "अपने बच्चे से कुछ करने के लिए अनुरोध करने के बजाय एक प्रश्न पूछना एक निमंत्रण है" सत्ता संघर्ष.”
"अपने कमरे में जाओ और जब तक मैं आकर तुम्हें ले न आऊं तब तक बाहर मत आना।"
जब आप अपने धैर्य के अंत तक पहुँच जाते हैं, तो स्थिति को दूर करने के प्रयास में अपने बच्चे को उसके कमरे में भेजना आसान होता है। लेकिन, मैकाले के अनुसार, "समय समाप्त अप्रभावी है। एक बच्चा अपने कमरे में बैठकर यह नहीं सोचने वाला है कि वह अपने व्यवहार को कैसे सुधार सकता है। ” इसके बजाय वह "माता-पिता के लिए अन्य विकल्पों की सिफारिश करता है, जैसे कि आत्म-शांत, तार्किक परिणाम और प्राकृतिक" परिणाम।"
"मुझे कितनी बार आपको बताना होगा?!"
जब आप किसी अनुरोध को बार-बार दोहराते हैं, तो यह छोटी सी टिप्पणी आसानी से निकल सकती है। मैकाले कहते हैं, "यह एक भ्रमित करने वाले प्रश्न के रूप में प्रच्छन्न शिकायत है।" "एक अधिक प्रभावी प्रतिक्रिया होगी 'मैं जब मैं आपसे कचरा बाहर निकालने के लिए कहता हूं तो निराश हो जाता हूं और आप ऐसा नहीं करते हैं। मैं चाहता हूं कि जब मैं पहली बार पूछूं तो आप कचरा बाहर निकाल दें। क्या आप ऐसा करने को तैयार हैं?'”
"जल्दी करो!"
आप शायद यह नहीं गिन सकते कि आपने अपने बच्चों से यह कितनी बार कहा है। लेकिन वास्तव में इसका अर्थ क्या है? आपके लिए जल्दबाजी का मतलब छह साल के बच्चे से बिल्कुल अलग हो सकता है - या सोलह साल का! जब आपको दरवाजे से बाहर निकलने की आवश्यकता होती है और एक बच्चा पिछड़ रहा होता है, "एक अधिक प्रभावी वाक्यांश है 'हम 10 मिनट में जा रहे हैं," मैकाले कहते हैं।
अधिक पालन-पोषण युक्तियाँ पढ़ें:
- कैसे ना कहें (बिना ना कहे)
- बैकटॉक का अंत करें: आसानी से बहस से निपटने के लिए टिप्स