अंतर्मुखी बच्चा होने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन कई बार एक शर्मीले बच्चे को खुद को मुखर करने की आवश्यकता हो सकती है। आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या स्थिति आवश्यक होने पर वह अपने लिए टिक सकता है। विशेषज्ञ इन युक्तियों की पेशकश करते हैं ताकि आप अपने बच्चे को किसी भी स्थिति में खुद को आगे बढ़ाने के लिए आवश्यक उपकरण दे सकें।
उसके खोल से बाहर आ रहा है
अंतर्मुखी बच्चा होने में कुछ भी गलत नहीं है, लेकिन कई बार एक शर्मीले बच्चे को खुद को मुखर करने की आवश्यकता हो सकती है।
आपको आश्चर्य हो सकता है कि क्या स्थिति आवश्यक होने पर वह अपने लिए टिक सकता है। विशेषज्ञ इन युक्तियों की पेशकश करते हैं ताकि आप अपने बच्चे को किसी भी स्थिति में खुद को आगे बढ़ाने के लिए आवश्यक उपकरण दे सकें।
बच्चे के कदम
जॉन डफी, शिकागो स्थित नैदानिक मनोवैज्ञानिक, पालन-पोषण और परिवार विशेषज्ञ, और के लेखक उपलब्ध अभिभावक, सलाह देता है कि माता-पिता अपने शर्मीले बच्चे को "बड़े सामाजिक कदमों के विपरीत छोटे सामाजिक प्रवेश करने में मदद करें। इससे उनकी सफलता की संभावना बढ़ जाएगी।"
जैसे ही नया स्कूल वर्ष शुरू होता है, वह सुझाव देता है कि आपका बच्चा "हर दिन दो या तीन बच्चों के पास जाए और उन्हें एक साधारण नमस्ते के साथ बधाई दें।"
लोरेन मिलन, सेवन माइंड्स के सीईओ, जो उत्पादन करता है सामाजिक नेविगेटर सामाजिक रूप से विकलांग बच्चों और किशोरों के लिए ऐप, सरल दृष्टिकोण से सहमत है और एक कदम आगे जाता है। वह सुझाव देती है कि आपका बच्चा "मुस्कान के साथ किसी से संपर्क करें, तारीफ के साथ बातचीत शुरू करें और हमेशा कुछ ऐसा देखें [उनके] बारे में बात करने के लिए आम हो।"
संलग्न मिल
डफी आपके बच्चे को स्कूल में समूह, क्लब या खेल में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित करने का भी सुझाव देता है। वे कहते हैं, "इससे उन्हें तत्काल संबंध और अन्य बच्चों के साथ कुछ समान मिलेगा।"
आप जैसे हैं वैसे ही ठीक हैं
जेनेल बुचेट, एम.एड., एनसीसी, एसीसी, प्रमाणित लाइफ कोच और न्यू हाइट्स कोचिंग: कोचिंग किड्स फॉर लाइफ सक्सेस के संस्थापक कहते हैं, "अपने बच्चे को बताएं कि शर्मीला और आरक्षित होना ठीक है। दुनिया में कई अंतर्मुखी/शर्मीली/आरक्षित लोग हैं। शर्मीले बच्चों के लिए, बेहतर सामाजिक कौशल सीखना टूलबॉक्स में एक और उपकरण है। वे एक शर्मीले व्यक्ति के रूप में जीवित रह सकते हैं, लेकिन जीवन में और अधिक सफल होंगे यदि वे उन कौशलों को बाहर निकाल सकते हैं और आवश्यकता पड़ने पर उनका उपयोग कर सकते हैं। ”
अपने बच्चे की जरूरतों का स्तर निर्धारित करें
सबसे अधिक संभावना है, आपके बच्चे का शर्मीलापन बिल्कुल सामान्य है। लेकिन आपके बच्चे की आंखों से मिलने की तुलना में शर्मीलेपन के लिए और भी कुछ हो सकता है। मिलन कहते हैं, "कुछ बच्चे स्वाभाविक रूप से शांत होते हैं और दूसरों की तुलना में अधिक आरक्षित होते हैं। कई बच्चे शर्मीले होते हैं क्योंकि वे आत्म-सुरक्षात्मक और सतर्क होते हैं। कुछ बच्चों को अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है या वे सामाजिक रूप से अजीब हो सकते हैं और नियमित रूप से साथियों से अस्वीकृति का सामना कर सकते हैं। दूसरों के पास बस संप्रेषण या संज्ञानात्मक कौशल बनाए रखने के लिए नहीं है।"
वह आगे कहती हैं, "माता-पिता को अपनी अपेक्षाओं को तदनुसार समायोजित करने की आवश्यकता है और अगर उन्हें लगता है कि उनके बच्चे का शर्मीला स्वभाव स्वभाव से परे है, तो उन्हें सामाजिक कौशल कार्यक्रम की तरह पेशेवर मदद लेनी चाहिए।"
शर्मीले बच्चों पर अधिक
अंतर्मुखी बच्चे को दोस्त बनाने में मदद करना
शर्मीले बच्चों को बाहर निकलने के लिए प्रोत्साहित करना
अपने बच्चे के आत्म सम्मान को बढ़ावा दें
