फॉर्मूला फीडिंग बनाम स्तनपान महान पेरेंटिंग बहस है कि जल्द ही कभी भी मरने की संभावना नहीं है। हर माँ, जिसका गर्भ में नया बच्चा है, जानना चाहती है: कौन सा बेहतर है?
क्षमा करें, लेकिन यह एक ट्रिकी प्रश्न है। आपको अभी ठगा गया है। सही उत्तर कहीं न कहीं "सूत्र बुराई है" और "स्तन सबसे अच्छा है" के बीच है। फॉर्मूला के बराबर नहीं है अपने बच्चे को चूहे का जहर खिलाना, लेकिन यह भी सही नहीं है। स्तनपान एक महान प्रदान कर सकता है कई स्वास्थ्य लाभ, विज्ञान द्वारा सिद्ध, लेकिन अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि इन लाभों में से कई अतिरेक हो सकते हैं.
जब आप शिशु फार्मूला और स्तन के दूध के बीच यह बड़ा निर्णय लेने की कोशिश कर रहे हों, तो यह निर्णय माता-पिता के विशेषज्ञों और बाल रोग विशेषज्ञों का दावा है कि यह आपके बच्चे को जीवन भर प्रभावित करेगा (कोई दबाव नहीं!), यह जानने में मदद करता है कि केवल एक ही अधिकार है के लिए निर्णय आप. अपना होमवर्क करें, शोध पढ़ें, बेबी फॉर्मूला सामग्री लेबल की जांच करें और एक ऐसा विकल्प चुनें जो आपके और आपके परिवार के लिए सबसे अच्छा काम करे।
अधिक: स्तन के दूध को पतला करना क्यों खतरनाक हो सकता है
"ब्रेस्ट इज बेस्ट" अभियान में बेबी फॉर्मूला के बारे में अधिक जानकारी गायब है। अधिकांश माताएँ फार्मूला फीडिंग या सप्लीमेंट लेने से कतराती हैं क्योंकि उन्हें इसके बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं होती है। अस्पताल दिखा रहे हैं अपना पक्षपात नई माताओं को कम निःशुल्क शिशु फार्मूला पेश करना से पहले कभी। तो आप फॉर्मूला फीडिंग के बारे में यह संतुलित जानकारी कहाँ से प्राप्त करने जा रहे हैं?
यदि आप एक माँ हैं जिसके पास एक सूचित निर्णय लेने के लिए प्रश्न हैं और उत्तर की आवश्यकता है, तो यह लेख आपके लिए है। यहाँ कोई भी आपको नहीं बता रहा है - अच्छा, बुरा और बीच में बच्चे के फार्मूले के बारे में।
अच्छा
1. यह आपके बच्चे को सोने में मदद कर सकता है
यह एक क्लासिक बेबी फॉर्मूला पुरानी पत्नियों की कहानी है कि कई मां अभी भी कसम खाता है: अपने स्तन को पूरक करें कुछ बच्चे के फार्मूले के साथ दूध (या पूरी तरह से स्विच करें) और वह डली रात भर सो सकती है, आखिरकार. शोधकर्ताओं का कहना है कि शिशु की चिड़चिड़ापन को स्तनपान से जोड़ा गया है। जब कैम्ब्रिज में मेडिकल रिसर्च काउंसिल एपिडेमियोलॉजी यूनिट के वैज्ञानिकों ने 300 3 महीने के बच्चों को देखा, तो उन्होंने पाया कि फार्मूला दूध पिलाने वाले बच्चे कम रोते थे और उन्हें सुलाना आसान होता था.
अधिक:घर पर एक नए बच्चे के साथ सोने के लिए 10 माँ-अनुमोदित युक्तियाँ
2. यह आंत के स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है
स्तनपान के सबसे बड़े लाभों में से एक यह है कि यह जन्म से बच्चे की आंतरिक पारिस्थितिकी, उर्फ बच्चे के पेट के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है। विविध आंत बैक्टीरिया होने सहित असंख्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकते हैं मजबूत प्रतिरक्षा और रोग का कम जोखिम. इसका बेबी फॉर्मूला से क्या लेना-देना है, आप पूछें? वैज्ञानिक हमेशा फॉर्मूला को बेहतर बनाने का तरीका ढूंढते रहते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि यह स्तन-दूध-आंत-बैक्टीरिया लाभ, जो एक स्वस्थ बच्चे के लिए नितांत आवश्यक है, का उपयोग एक के रूप में किया जा सकता है। बेहतर शिशु फार्मूला डिजाइन करने के लिए प्रोटोटाइप - संभवतः आंत के स्वास्थ्य में सुधार के लिए एक पूर्व और प्रोबायोटिक के रूप में काम कर रहा है।
खराब
3. इसमें उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप हो सकता है
इससे पहले कि आप शेल्फ़ से फ़ॉर्मूला के कैन को तोड़ें, लेबल को पढ़ने के लिए कुछ समय निकालें। अधिकांश माताओं को यह जानकर आश्चर्य होता है कि कई पारंपरिक शिशु फ़ार्मुलों में उच्च फ्रक्टोज़ कॉर्न सिरप के उच्च स्तर होते हैं। न्यूट्रिशनल मैग्नीशियम एसोसिएशन के मेडिकल एडवाइजरी बोर्ड के सदस्य डॉ. कैरोलिन डीन, एम.डी. फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप, अपने पहले दांत काटने से पहले बच्चों में एक मीठा दांत डालना।" अधिक जानकारी के लिए, संसाधित-मुक्त अमेरिका के सहायक से परामर्श लें को मार्गदर्शक सबसे सुरक्षित शिशु फार्मूला चुनना.
4. इसे पचाना मुश्किल हो सकता है
गाय के दूध से एलर्जी वाले शिशुओं के लिए अनुशंसित सोया फ़ार्मुलों जैसे विशेष सूत्र, कई माता-पिता के एहसास की तुलना में बच्चे के पाचन तंत्र पर कठिन हो सकते हैं। डॉ डीन बताते हैं, "सोया फॉर्मूला वास्तव में पचाने में बहुत मुश्किल है और पौधे एस्ट्रोजेन से भरा हुआ है जो शिशुओं, खासकर पुरुषों के लिए असुरक्षित हो सकता है।" यदि आपका बच्चा उधम मचाता है और कब्ज करता है, तो सोया-मुक्त ब्रांड पर स्विच करने पर विचार करें या अपने डॉक्टर से हाइपोएलर्जेनिक फॉर्मूला सिफारिशों के लिए कहें।
अधिक: बोतल बनाम। ब्रेस्ट: क्या हम अपने बच्चों को कैसे खिलाते हैं वास्तव में मायने रखता है?
अन्य
5. यह दांतों पर बैठ सकता है
जैसे आप हार्दिक रात के खाने के बाद अपने दाँत ब्रश करते हैं, वैसे ही फॉर्मूला खिलाने वाले माता-पिता को एक बड़े भोजन के बाद बच्चे के मुंह को पोंछना याद रखना चाहिए, डॉ ग्रेग कंबरफोर्ड कहते हैं। डॉ. कंबरफोर्ड, एक दंत चिकित्सक जो प्रदान करता है मोबाइल बस दंत कार्यक्रम में बच्चों के लिए नि:शुल्क दंत चिकित्सा, बताते हैं कि चूंकि कई व्यावसायिक फ़ार्मुलों में चीनी होती है, इसलिए इस मीठे दूध का बच्चे के दाँतों पर बहुत देर तक बैठना खतरनाक है। वह सलाह देते हैं, "मैं माता-पिता को सलाह देता हूं कि बच्चे के दांतों और मसूड़ों को मुलायम गीले कपड़े से साफ करें, अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना शुरू करें बच्चों का टूथपेस्ट जब उसके दांत अंदर आ जाएं, दांतों को फ्लॉस करें और नियमित रूप से दांतों की जांच कराएं - पहला चेकअप 1 साल की उम्र में होना चाहिए।"
6. यह समय के साथ बहुत बेहतर हो गया है
आज, हम आसानी से एक बोतल को पाउडर के स्कूप के साथ मिलाते हैं जैसे कि यह कोई बड़ी बात नहीं है। लेकिन स्तन के दूध के अलावा किसी अन्य पदार्थ के साथ "कृत्रिम भोजन" की इस अवधारणा का पता प्राचीन काल से लगाया जा सकता है। के वैकल्पिक तरीके बोतल से पिलाना रोमन युग से पुनर्जागरण तक के ऐतिहासिक पाठ में पाया जा सकता है। बहुत पहले, जब लोग अपने बच्चों को दूध पिलाने की कोशिश कर रहे थे, जब स्तनपान एक या किसी अन्य कारण से काम नहीं कर रहा था (उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म में एक माँ की मृत्यु हो गई)। बोतल के आविष्कार से बहुत पहले, टोंटी वाले टेराकोटा के बर्तन बच्चों को खिलाने के लिए इस्तेमाल किए जाते थे और शिशुओं की कब्रों में भी पाए गए थे। जब तक औद्योगिक क्रांति शुरू हुई, बोतल से दूध पिलाना एक स्वीकृत मानदंड था और स्वच्छ नसबंदी के तरीकों को व्यवहार में लाया गया था। अगली बार जब आप बोतल बनाने जाएं, तो इस बात की सराहना करें कि किराने की दुकान पर फार्मूला का कैन लेना कितना आसान है: यदि आप १६वीं से १८वीं शताब्दी के यूरोप में रहते थे, तो आपको शायद एक का उपयोग करना पड़ता था। एक बच्चे को खिलाने के लिए पैप बोट जो कुंडी नहीं लगाएगी - एक खोखले चम्मच से बना एक उपकरण जो बच्चों को दूध या पानी में भिगोकर रोटी खिलाता है।
7. यह सब या कुछ भी नहीं होना चाहिए
एक छोटा सा रहस्य है कि हर नई माँ जल्द ही पता लगा लेती है: आपको एक टीम चुनने की ज़रूरत नहीं है। आप अपने स्तन दूध की आपूर्ति बढ़ाने के लिए बाड़ और पूरक सूत्र की सवारी कर सकते हैं या जब तक आप अच्छी तरह से ठीक हो जाते हैं तब तक खुद को ब्रेक दें। इस पिक-ए-लिटिल, टेक-ए-लिटिल रवैये के अपने फायदे हैं: यह स्तनपान की लंबी उम्र को बढ़ावा देकर आपको दोनों दुनिया का सर्वश्रेष्ठ प्रदान कर सकता है। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय सैन फ्रांसिस्को के शोधकर्ताओं ने पाया कि 79 प्रतिशत बच्चे जिन्हें उनके जीवन के पहले दिनों में फार्मूला दिया गया था, स्तन के दूध के साथ, अभी भी तीन महीने में स्तनपान कर रहे थे, 42 प्रतिशत शिशुओं की तुलना में जिन्हें विशेष रूप से स्तनपान कराया गया था।
