हवा में वसंत के साथ, हम सर्दियों की परतों को हटाने और थोड़ी और त्वचा दिखाने के बारे में सोच रहे हैं। इन सुंदरता बढ़ाने के लिए हमारे विशेषज्ञ सुझावों के साथ ऊपर से नीचे तक खूबसूरत बनें स्वास्थ्य केंद्र उपचार.
हमने ए-सूची सौंदर्य विशेषज्ञ और के संस्थापक से पूछा Skinsations Spa LeAine Dehmer इस वसंत ऋतु को आज़माने के लिए हॉट स्पा रुझानों के लिए अपनी शीर्ष पसंद साझा करने के लिए।
सेल्युलाईट डिटॉक्स उपचार
सेल्युलाईट की वजह से डरावना बिकनी सीजन? समुद्र तट के लिए तैयार आकार में मदद करने के लिए सेल्युलाईट डिटॉक्स की कोशिश करने के बारे में सोचें। "सेल्युलाईट वसा नहीं है, यह शरीर के ऊपरी वसा ऊतक में फंस गया विषाक्त पदार्थ है। आपको यह जानना होगा कि इसका ठीक से इलाज करने के लिए सेल्युलाईट क्या है, ”डेहमर शुरू होता है। संपीड़न लपेटता है जो वसा को पिघलाने का दावा करता है, हालांकि, जाने का रास्ता नहीं है, क्योंकि वे वास्तव में सेल्युलाईट को लक्षित नहीं करते हैं। "डिटॉक्स रैप्स सचमुच आपके शरीर से भद्दे उभार और लहरों को दूर कर सकते हैं," वह कहती हैं। "वे आपके शरीर के लिए नाटकीय रूप से प्रभावी और स्वस्थ हैं।"
एक सेल्युलाईट डिटॉक्स उपचार का उद्देश्य परिसंचरण को बढ़ावा देना है, लसीका तंत्र के माध्यम से आपके शरीर के ऊपरी ऊतक से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करना, डेहमर बताते हैं। "वसंत सर्दियों की लोडिंग और ब्लोटिंग से डिटॉक्स करने का सही मौसम है, और जब आप गर्मी और बिकनी बीच तैयार होने के लिए अपना सेल्युलाईट उपचार शुरू करते हैं।"
चेहरे की त्वचा के छिलके
त्वचा के छिलके की मदद से अपनी त्वचा को सर्दियों से गर्मियों में बदलें। "न केवल हम सर्दियों में अतिरिक्त पाउंड पर पैक कर सकते हैं, बल्कि हम अत्यधिक से मृत त्वचा कोशिका निर्माण की प्रचुरता पर भी पैक करते हैं मजबूर गर्मी और ठंडी हवाएं, और उन भारी शीतकालीन क्रीम से तेल, मोम और सिलिकॉन की भौतिक परतें, "बताती हैं डेहमर। "एक त्वचा का छिलका आपकी त्वचा को सांस लेने, चमकने और जीवंत बनाने में मदद करेगा।" अपेक्षा करें कि आपका छिलका छह (एक छिलका .) की श्रृंखला में तैयार हो जाए तीन सप्ताह के लिए सप्ताह में दो बार), और ध्यान दें कि पेशेवर छिलके एक लाइसेंस प्राप्त त्वचा देखभाल चिकित्सक, नर्स या द्वारा किए जाने की आवश्यकता है चिकित्सक। डेहमर बताते हैं, "मृत त्वचा कोशिकाओं की परतों को हटाने के लिए प्रत्येक छील त्वचा में गहराई से काम करती है।"
पूरे शरीर के छिलके
अपने पूरे शरीर को साफ करने के लिए तैयार हो जाइए। एक लंबी सर्दी के बाद, आपने शायद अपने चड्डी या नाइलन से जुड़ी सफेद फ्लेक्स, या सूखी, खुजली वाली त्वचा पर ध्यान दिया होगा। अगर ऐसा है, तो आप पूरे शरीर के छिलके में लिप्त हो सकते हैं, डेहमर कहते हैं। आपका शरीर दुनिया भर के प्राकृतिक फलों के एंजाइमों और एसिड और विदेशी पौधों के तेलों से लथपथ और लाड़-प्यार से भर जाएगा। "यह गहरा छिलका आपके शरीर को हफ्तों तक मखमली एहसास के साथ रेशम में बदल देता है," वह हमें बताती है।
डेहमर का कहना है कि जब आपकी त्वचा को एक चिकनी और स्वस्थ चमक देने की बात आती है तो पूरे शरीर का छिलका पारंपरिक नमक या चीनी के स्क्रब से बेहतर होता है। "वे केवल सतह के गुच्छे को धूल चटा सकते हैं," वह बताती हैं। "एक शरीर का छिलका पूरी तरह से मृत-त्वचा के निर्माण को पूरी तरह से हटा देता है, यही वजह है कि आपके परिणाम हफ्तों तक चलते हैं।" शरीर का छिलका भी टैनिंग उपचार के लिए एक बेहतरीन अग्रदूत है क्योंकि यह आपकी त्वचा को इतना चिकना बनाता है।
फुल बॉडी मड फेशियल
सर्दियों के आखिरी ब्लूज़ को हिलाएं - और थोड़ा गंदा होकर - एक मेगा ब्यूटी बूस्ट प्राप्त करें। डेहमर वास्तव में ऊपर से पैर तक पुनर्जीवित करने के लिए एक डिटॉक्सिफाइंग मिट्टी उपचार का सुझाव देते हैं। "कौन सी महिलाएं बच्चे को मुलायम, रेशमी बाल और शरीर नहीं चाहतीं? आपके शरीर के हर रोमछिद्र को डिटॉक्स करके, यह एंजाइम मड थेरेपी आपके शरीर को एक्सफोलिएट और डिटॉक्स करती है, ”वह बताती हैं। ये उपचार आपके शरीर में ऑक्सीजन को बढ़ाने और उत्पादों को अवशोषित करने की आपके शरीर की क्षमता को बढ़ाने के लिए छिद्रों को बंद करने का काम करते हैं, जबकि साथ ही खनिजों के साथ पोषण और नरम करते हैं।
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स्कैल्प फेशियल
जब स्पा उपचार की बात आती है, तो हम आमतौर पर फेशियल या शरीर उपचार के बारे में सोचते हैं। लेकिन इस वसंत में, अपने खोपड़ी के बारे में मत भूलना। स्कैल्प फेशियल लोकप्रियता के लिए तैयार है - अच्छे कारण के साथ। डेहमर कहते हैं, "यह उपचार सर्दियों के बालों की सुस्ती, सूखापन और मात्रा की कमी को दूर करता है।" उल्लेख नहीं करने के लिए, इस बारे में सोचें कि आप सैलून में अपने बालों को कितना पसंद करते हैं: "यह उपचार खोपड़ी, बाल और ओवरड्राइव पर मालिश है," वह पुष्टि करती है। आप बालों के रोम को साफ करने के लिए एक एंजाइम स्कैल्प एक्सफोलिएंट की उम्मीद कर सकते हैं, जिससे मात्रा बढ़ जाती है। फिर आवश्यक तेल आपके बालों को हाइड्रेट, पोषण और चमक देते हैं। खोपड़ी, गर्दन और कंधे की मालिश एक सुखद अनुभव के लिए तनाव और तनाव से राहत देती है।
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