महिलाओं की सबसे बड़ी सौंदर्य चिंताओं में से एक है - और ठीक है - चिकनी, चमकदार, स्वस्थ दिखने वाली त्वचा को बनाए रखना है। लेकिन त्वचा की देखभाल की इतनी सारी जानकारी इधर-उधर तैरने के साथ, सबसे अच्छी सलाह पर शून्य करना कठिन है। यही कारण है कि शेकनोज ने शिकागो के शीर्ष त्वचा विशेषज्ञ और स्किनफो के निर्माता, डॉ एमी ताउब की ओर रुख किया, उनकी अंतर्दृष्टि के लिए कि कैसे युवा दिखने वाली, सुंदर त्वचा के लिए घड़ी को वापस करना है।
एंटी-एजिंग मस्ट
चूंकि झुर्रियों को दूर करने की इच्छा शायद काम नहीं करेगी (श्वास), हमने ताउब से पूछा कि हमें हर दिन कौन से उत्पादों का उपयोग करना चाहिए ताकि ठीक लाइनों को दूर रखा जा सके और यह सुनिश्चित किया जा सके कि त्वचा सबसे अच्छी दिखती है।
सनस्क्रीन
भले ही हमने इसे पहले सुना है, ताउब जोर देकर कहते हैं कि अगर हम छोटी दिखने वाली त्वचा चाहते हैं तो सनस्क्रीन सबसे महत्वपूर्ण चीज है जिसे हम अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। वह कहती है कि आपके मेकअप या डे क्रीम में जो है वह काफी नहीं है; आपको असली सौदा चाहिए। यह ठीक लाइनों और झुर्रियों (त्वचा कैंसर का उल्लेख नहीं करने के लिए) के खिलाफ आपकी रक्षा की पहली पंक्ति है।
एंटीऑक्सीडेंट
"एओ आपकी त्वचा के पुलिस अणु हैं। वे पर्यावरण प्रदूषकों और सूरज द्वारा बनाए गए खराब अणुओं को ट्रैक करते हैं, और वे नुकसान करने से पहले उनसे छुटकारा पाने की कोशिश करते हैं, ”ताब बताते हैं।
त्वचा संशोधक
अल्फा हाइड्रॉक्सिल एसिड, रेटिनॉल और रेटिनोइड्स (दूसरों के बीच) आपकी त्वचा को अधिक तेज़ी से चयापचय करने में मदद करते हैं और आपके अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों की पैठ (और त्वचा को बढ़ाने की क्षमता) बढ़ाते हैं।
कोलेजन बूस्टर
कोलेजन उत्तेजक, या जैविक उत्तेजक, कोशिकाओं को अधिक कोलेजन और इलास्टिन का उत्पादन करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं - जिसके परिणामस्वरूप चिकनी, छोटी दिखने वाली त्वचा होती है। वे खोई हुई मात्रा को बहाल करते हैं, त्वचा को मजबूत बनाते हैं और महीन रेखाओं को कम करते हैं। हमें बहुत अच्छा लगता है! मॉइस्चराइज़र जैसे स्किनफ़ो हाइड्रो-पोषक तत्व ($ 110) में ऐसे कोलेजन उत्तेजक होते हैं।
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Taub का कहना है कि, आदर्श रूप से, आप हमेशा सनस्क्रीन और एंटीऑक्सीडेंट का उपयोग करते हैं; ये सुरक्षात्मक और निवारक हैं। जब आप उम्र बढ़ने के पहले लक्षण देखते हैं, तो शायद आपके 30 के दशक के मध्य में, वह कोलेजन उत्तेजक और एक्सफोलिएंट जोड़ने का सुझाव देती है। |
सही उत्पादों का चयन
त्वचा देखभाल खरीदारी से कुछ भ्रम को दूर करने में मदद करने के लिए, Taub ने शुरू किया स्किनफ़ो (का संयोजन त्वचा तथा जानकारी), जहां आप उन उत्पादों की खरीदारी कर सकते हैं जिन्हें उसने चुना है और पीछे खड़ा है। वह सबसे अच्छी बात कहती है जो आप चुनते समय कर सकते हैं बुढ़ापा विरोधी उत्पादों को खरीदने से पहले सामग्री के बारे में जानना है - उत्पाद में कितना है और घटक क्या करता है। आमतौर पर, उत्पाद कुछ अवयवों को "सक्रिय" के रूप में विज्ञापित करते हैं या ठीक लाइनों या टोन त्वचा को चिकना करने में सक्षम होते हैं। "यदि वे जिस घटक को 'सक्रिय' बता रहे हैं, वह सूचीबद्ध अंतिम पांच अवयवों में से एक है, तो यह है आमतौर पर केवल मार्केटिंग उद्देश्यों के लिए वहां रखा जाता है और जो कुछ भी कहता है उसे करने के लिए पर्याप्त सक्रिय नहीं होता है, "वह चेतावनी देता है।
देखने का रुझान
ताउब का कहना है कि वह त्वचा देखभाल उत्पादों को घुसने में मदद करने के उद्देश्य से और अधिक आइटम देख रही है (जैसे चेहरे धोने और आंखों की क्रीम के लिए मालिश)। "अभी, त्वचा के माध्यम से सक्रिय अणुओं की पैठ बढ़ाने के लिए बहुत काम किया जा रहा है, न कि नए अवयवों के बजाय," वह कहती हैं। लेकिन हमेशा नई सामग्री और उत्पाद होते हैं, जैसे कि नई लाइटनिंग क्रीम जिसे कहा जाता है एलुरे जिसमें हाइड्रोक्विनोन नहीं होता है, जो संभावित रूप से हानिकारक रसायन है। वह अधिक वैज्ञानिक रूप से आधारित सामग्री और घर में उपयोग के लिए रोशनी और लेजर जैसे अधिक उच्च तकनीक वाले उपकरणों को भी देख रही है।
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