जब आप सूँघ रहे हों और छींक रहे हों तो अपने दिन का आनंद लेना कठिन है। पालतू जानवरों से एलर्जी बहुत मज़ेदार नहीं है। सौभाग्य से कुछ तरकीबें हैं जो मुकाबला करना थोड़ा आसान बना सकती हैं। अपने सभी प्यारे दोस्तों को एलर्जी कैसे प्रबंधित करें, इस पर सुझावों के लिए पढ़ें।
मौसमी एलर्जी के विपरीत, जहां रैगवीड और पराग आपकी नाक को बंद करने पर गुस्सा महसूस करना थोड़ा आसान हो सकता है, यह है इस तथ्य पर थोड़ा दुखी नहीं होना मुश्किल है कि आप अपनी पसंदीदा बिल्ली या कुत्ते के साथ छींकने या बाहर निकलने के बिना नहीं खेल सकते हैं पित्ती। पालतू एलर्जी निस्संदेह निराशाजनक और निराशाजनक हैं। लेकिन कुछ रणनीतियाँ हैं जो मदद कर सकती हैं।
सही दवा खोजें
हम सभी ने विभिन्न एलर्जी दवाओं के लिए बहुत सारे विज्ञापन देखे हैं जिन्हें आपकी समस्याओं का उत्तर माना जाता है। लेकिन तथ्य यह है कि हर कोई अलग है, और जो किसी और के लिए काम करता है वह आपके लिए काम नहीं कर सकता है। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपकी एलर्जी खुद को कैसे पेश करती है, और देखें कि क्या उसके पास कोई सिफारिश है। यदि आपको गंभीर एलर्जी है, तो एक नुस्खे की आवश्यकता हो सकती है। अन्यथा, ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे
रिएक्टिन दिन-प्रतिदिन के उपयोग के लिए और Benadryl अचानक प्रतिक्रियाओं के लिए चाल चल सकती है। लेकिन आपकी ज़रूरतें अलग हो सकती हैं और राहत महसूस करने के लिए आपको नाक स्प्रे या आई ड्रॉप की आवश्यकता हो सकती है। महत्वपूर्ण बात यह है कि हार न मानें और अधिक जानकारी प्राप्त करें जब तक कि आपको वह रणनीति न मिल जाए जो आपके लिए काम करती है।डेंजर जोन से बचें
यदि आप किसी पालतू जानवर के साथ किसी दोस्त या परिवार के सदस्य के पास जा रहे हैं, तो मालिक से पूछें कि बिल्ली या कुत्ता ज्यादातर समय कहाँ बिताता है। यदि प्यारे व्यक्ति की सोने की पसंदीदा जगह लिविंग रूम के सोफे पर है, तो आप वहां बैठने से बचना चाहेंगे। सामान्यतया, कालीन अधिक फर और रूसी को फँसाते हैं, इसलिए आप दृढ़ लकड़ी या सिरेमिक फर्श वाले कमरों से चिपके रहना बेहतर समझ सकते हैं।
इसे साफ रखो
यदि आप ऐसे घर में रहते हैं जहां बिल्ली या कुत्ता मौजूद है, तो एलर्जी भारी हो सकती है। कभी-कभी एलर्जी प्रतिरोधी बिस्तर और फर्नीचर असबाब में निवेश करने से पीड़ितों को मदद मिल सकती है। इसके अलावा, आपके परिवार में किसी को बिल्ली या कुत्ते को नियमित रूप से नहलाने से समस्याओं को कम करने में मदद मिल सकती है।
दूसरों को बताएं
अपने दोस्तों और परिवार के सदस्यों को अपनी एलर्जी के बारे में बताना कोई बुरा विचार नहीं है। वे फ़िदो को पिछवाड़े में थोड़ी देर के लिए बाहर निकालने में सक्षम हो सकते हैं ताकि आप कुछ राहत महसूस कर सकें। या उन्हें इसी तरह की एलर्जी का अनुभव हो सकता है और उनके घर में ऐसी जगह के बारे में पता हो जो कम प्रभावित हो या कोई ऐसी दवा हो जो कारगर हो। एक बार एलर्जी का दौरा पड़ने के बाद, सभी छींकने और सूँघने से यह स्पष्ट हो जाएगा कि आप प्रभावित हैं, इसलिए अपनी एलर्जी को छिपाने की कोशिश करने के बजाय गेट-गो से सहायता लें।
अपने प्यारे दोस्त को खोजें
यदि आप जानवरों के प्रेमी हैं, तो आपके पास अपना पालतू जानवर न होना निराशाजनक हो सकता है। लेकिन ऐसा होना जरूरी नहीं है! विशिष्ट बिल्ली या कुत्ते के लिए बहुत सारे विकल्प हैं जो एलर्जी मुक्त हैं। छिपकली, कछुए और मछली बिना एलर्जी के आपके घर में कुछ प्यार और जीवन जोड़ सकते हैं। यदि आप हमेशा अपना कुत्ता चाहते हैं, तो एक प्राप्त करने पर विचार करें हाइपो-एलर्जेनिक पिल्ला. या यदि एक हाइपो-एलर्जेनिक बिल्ली वह है जो आप हमेशा से चाहते हैं, तो देखें एलरका बिल्लियाँ. वे मूल्यवान हैं, लेकिन यदि आप जानते हैं कि आप अपना खुद का बिल्ली का बच्चा चाहते हैं, तो एक प्राप्त करना इसके लायक हो सकता है।
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