मातृ दिवस शाकाहारी ग्रीक सलाद - वह जानता है

चाहे माँ शाकाहारी हों या आप उनके स्वास्थ्य के लिए अधिक सलाद खाने में उनकी मदद करने के मिशन पर हों, यह ग्रीक सलाद रेसिपी मदर्स डे लंच रेसिपी है। हमें यह मदर्स डे सलाद रेसिपी, वेस्टसाइड मार्केट एनवाईसी की "मारिया होममेड" बजट के अनुकूल तैयार खाद्य पदार्थों की निर्माता मारिया ज़ोइटास से मिली है। यह स्वादिष्ट है - और शाकाहारी बस feta को छोड़ सकते हैं।
चाहे माँ शाकाहारी हों या आप उनके स्वास्थ्य के लिए अधिक सलाद खाने में उनकी मदद करने के मिशन पर हों, यह ग्रीक सलाद रेसिपी मदर्स डे लंच रेसिपी है। हमें यह मदर्स डे सलाद रेसिपी, के निर्माता मारिया ज़ोइटास से मिली है वेस्टसाइड मार्केट NYC's बजट के अनुकूल तैयार खाद्य पदार्थों की "मारिया होममेड" लाइन। यह स्वादिष्ट है - और शाकाहारी बस feta को छोड़ सकते हैं।

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मारिया का पारंपरिक ग्रीक सलाद

अवयव:

टी
• 1 पौंड हीरलूम टमाटर (1/4-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ)

टी

• 2 खीरा (1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ)

टी

• १० छिले हुए यूनानी जैतून

टी

• ४ औंस क्यूबिक ग्रीक feta

टी

• 1/2 प्रत्येक हरी, लाल और पीली मिर्च, स्ट्रिप्स में कटी हुई

टी

• 1/2 लाल प्याज (1/8-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ)
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टी

• 3 बड़े चम्मच कारीगर रसोई के तीन जैतून जैतून का तेल

टी

• नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च स्वादानुसार

टी

• 1/4 छोटा चम्मच अजवायन

दिशा:

टी
1. सभी वस्तुओं को एक बड़े बर्तन में मिला दें। तत्काल सेवा।