एलर्जी होना कभी मजेदार नहीं होता। मुझे याद है जब मेरा बेटा 3 साल का था; दिसंबर के महीने में उन्हें एलर्जी के साथ भयानक समय था।
बेचारा छोटा आदमी कितना दुखी था और हम बहुत असहाय महसूस कर रहे थे। जब हम अंत में अपने भरोसेमंद बाल रोग विशेषज्ञ के पास गए, तो उसने पूछा कि क्या हमारे पास एक जीवित क्रिसमस ट्री है। हमने किया। उसने हमें तुरंत इससे छुटकारा पाने के लिए कहा क्योंकि धूल और पराग उसकी वर्तमान समस्या की जड़ थे। हम घर गए और तुरंत पेड़ को बाहर ले गए और उस साल बिना पेड़ के क्रिसमस मनाया।
उस मुलाकात से पहले, हमने बिस्तर धोया था, उसके गद्दे पर एक कवर लगाया था, उसके कमरे में एक एयर फिल्टर सिस्टम लगाया था लेकिन हमने उस पेड़ के बारे में कभी नहीं सोचा था! हम इतने असहाय महसूस कर रहे थे कि हमारे द्वारा इस्तेमाल की गई कोई भी युक्ति काम नहीं आई। हमने कितना मूर्खता से महसूस किया कि खूबसूरती से सजाया गया पेड़, जो हमारे चेहरे के ठीक सामने था, समस्या थी।
शुक्र है कि वह जल्द ही बेहतर महसूस करने लगा लेकिन उसे आज भी एलर्जी है। इन वर्षों में, हमने उसकी एलर्जी से निपटने में उसकी मदद करने के बारे में बहुत कुछ सीखा है।
यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जिनकी मदद से आप और आपके बच्चे को संभावित एलर्जी ट्रिगर्स के संपर्क में कमी करने में मदद मिल सकती है:
- जानवरों को अच्छी तरह से तैयार रखें और फर्नीचर/कालीन को वैक्यूम करें। पालतू जानवरों को बिस्तर पर न जाने दें।
- पराग की मात्रा अधिक होने पर बाहरी समय कम से कम करें।
- अपने एयर कंडीशनर और हीटर के फिल्टर को साफ करें।
- पराग की मात्रा अधिक होने पर घर और कार की खिड़कियां बंद रखें।
- सप्ताह में एक बार बिस्तर को गर्म पानी से धोएं।
- जब भी आउटडोर खेल हो तो सोने से पहले शावर लें।
- गद्दे को माइट प्रूफ कवर के साथ संलग्न करें।
- असली क्रिसमस ट्री को घर में न लाएं।
- साप्ताहिक रूप से अपने घर को धूल चटाएं।
- कालीन को लकड़ी या टाइल जैसे कठोर फर्श से बदलें (धूल के कण की समस्याओं को कम करने के लिए)।
- एलर्जी के लक्षणों जैसे खुजली वाली आंखों और नाक, बहती नाक, छींकने या गले में खुजली से राहत पाने के लिए एलर्जी की दवा दें।
जब हमारा बेटा छोटा था तो हम उसे सिरप के रूप में दवा देते थे। जैसे-जैसे वह बड़ा होता गया, हमने च्यूएबल्स की ओर रुख किया, लेकिन अब वह तेजी से घुलने वाली टैबलेट लेता है। Claritin® RediTabs® एलर्जी से राहत देने वाली गोलियां हैं जो पानी के साथ या बिना मुंह में पिघल जाती हैं। गोलियों में 12 या 24 घंटे राहत के साथ एक गैर-नींद वाला सूत्र होता है। Claritin® RediTabs® 6 साल और उससे अधिक उम्र के बड़े बच्चों के लिए है।
एलर्जी का इलाज कैसे करना है, यह जानना मुश्किल हो सकता है। यदि आवश्यक हो तो अपने बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ और संभवतः एक एलर्जी विशेषज्ञ के पास ले जाएं, ताकि आप जान सकें कि वास्तव में एलर्जी के लक्षण क्या हैं। यह जानकारी सीखने के लिए महत्वपूर्ण है कि कैसे अपने बच्चे को उनके एलर्जेन जोखिम को कम करने में सबसे अच्छी मदद करें।
क्लेरिटिन, नंबर 1 बाल रोग विशेषज्ञ ने गैर-सूखा मौखिक एलर्जी ब्रांड की सिफारिश की, क्लेरिटिन के बच्चों के "स्मार्ट एलर्जी मॉम® टूलकिट" नामक अपनी वेबसाइट पर एक महान संसाधन प्रदान करता है। जानकारी आपको एलर्जी को समझने और लक्षणों से निपटने में अपने बच्चे की मदद करने में मदद करेगी। उनके पास "एलर्जी पूर्वानुमान" भी है ताकि आप जान सकें कि पराग गणना आपके ज़िप कोड पर आधारित है। टूलकिट अन्य माताओं की युक्तियों सहित जानकारी का खजाना है!
क्या आपके पास बच्चों के लिए कोई एलर्जी राहत युक्तियाँ हैं?
प्रकटीकरण: यह पोस्ट क्लेरिटिन और शेकनोज के बीच प्रायोजित सहयोग का हिस्सा है
