ट्वीन्स की मांओं के लिए 10 पेरेंटिंग टिप्स - SheKnows

जब हमारे बच्चे उन ट्वीन वर्षों में आते हैं, तो हम में से कई माता-पिता महसूस कर सकते हैं कि हमें कवर के लिए बतख की आवश्यकता हो सकती है! जबकि यह आयु वर्ग एक माँ और पिताजी के दृष्टिकोण से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, यह हमारे बच्चों के विकास और विकास का एक मुश्किल समय भी हो सकता है। इस प्रक्रिया में अपना कूल खोए बिना उन बीच के वर्षों को नेविगेट करने के लिए यहां कुछ उपयोगी टिप्स दी गई हैं।

संबंधित कहानी। मैंने अपने बच्चे के निदान के बाद अपनी खुद की विकलांगता की खोज की - और इसने मुझे एक बेहतर माता-पिता बना दिया

"अक्सर, हमारे युवा अपने दिन, अपने विचारों, परेशानियों और मुद्दों के बारे में बात करना चाहेंगे, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप माता-पिता विशेषज्ञ और शिक्षक शेरोन कहते हैं, "यदि संभव हो तो आप जो कर रहे हैं उसे रोकने का समय और अपने बच्चे को आपसे बात करने दें।" विट। "आई कॉन्टैक्ट का उपयोग करें और स्वीकार करें कि आप समझते हैं कि आपका बच्चा आपको क्या समझा रहा है। संचार की लाइनों को बीच के वर्षों में रखने में वफादार रहें - और जब वे किशोर-हुड से टकराते हैं तो बातचीत होने की अधिक संभावना होगी। ”

जब हमारे बच्चे किशोर बनने से पहले उन मुश्किल वर्षों में प्रवेश करते हैं, तो वे विभिन्न भावनाओं और भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला का अनुभव कर सकते हैं। "कई ट्वीन्स पाते हैं कि दोस्ती के मुद्दों में उनका बहुत समय लगता है, खासकर लड़कियों," विट बताते हैं, जो गर्ल वाइज किताबों के लेखक भी हैं, आप होने के लिए एक गाइड तथा दोस्तों के लिए एक लड़की की गाइड. "यदि आपका ट्वीन दोस्ती के मुद्दे पर संकट व्यक्त कर रहा है, तो स्वीकार करें कि यह उनके लिए मुश्किल होना चाहिए। केवल यह कहना कि 'उनके पास बहुत से अन्य मित्र हैं' स्थिति में मदद नहीं करता है। इसके बजाय, वाक्यांशों का प्रयोग करें जैसे 'यह एक भयानक भावना होनी चाहिए जिसे छोड़ दिया जाना चाहिए' या 'यह बहुत उचित नहीं लगता है?'"

"हमारे बच्चों को इसे कम उम्र से सीखने की जरूरत है, लेकिन इस पाठ को बनाए रखना एक अच्छा है," विट कहते हैं। "जैसे ही हमारे बच्चे प्राथमिक स्कूल के बाद के वर्षों में प्रवेश करते हैं, उदाहरण के लिए, वे होमवर्क का एक टुकड़ा पूरा नहीं करना चुन सकते हैं। हमें अपने बच्चों को ये निर्णय लेने देना चाहिए और साथ ही उन्हें समझने में मदद करनी चाहिए कि जबकि उनके पास हमेशा एक विकल्प होता है, उन्हें जीवन में अच्छे और अच्छे दोनों परिणामों को भी स्वीकार करना होगा खराब।"

क्या आप एक व्यावहारिक माता-पिता हैं? यहां पता करें >>

बच्चे प्रशंसा से फलते-फूलते हैं - लेकिन तभी जब इसकी आवश्यकता होती है। "बस हर छोटी घटना के लिए हमारे ट्वीन्स की प्रशंसा करना नीरस हो सकता है और बच्चे इसे वैसे भी देखते हैं," विट स्पष्ट करते हैं। "लेकिन ट्वीन्स मूल्यवान और सार्थक महसूस करने पर पनपते हैं - क्या हम सभी नहीं हैं? इन वर्षों के दौरान जब वे अपनी पहचान, दोस्ती और सीखने के साथ संघर्ष करना शुरू कर सकते हैं, प्रोत्साहन प्रदान करने में सक्षम होना बहुत अच्छा है। उनके खेल आयोजनों में भाग लें, टिप्पणी करें कि वे आपके बिना पूछे अपना कमरा कब साफ करते हैं। यहां तक ​​​​कि उन्हें उत्साहजनक नोट भी छोड़ दें! ”

अधिकांश, यदि सभी नहीं, तो बच्चे अपने माता-पिता के साथ एक-के-बाद-एक समय बिताने के लिए सकारात्मक प्रतिक्रिया देते हैं। “यह सिर्फ उनके लिए समय है, जब आप एक साथ कुछ सुखद कर सकते हैं, जैसे कि दोपहर की चाय की तारीख, खरीदारी या एक साथ शिल्प करना। यह संचार के अवसर भी खोल सकता है, ”वह कहती हैं।

विट बताते हैं, "अगर संभव हो तो हमारे बच्चों को हमें हर समय निरंतरता दिखाने की ज़रूरत है।" "अगर हम जो कहते हैं और जो उम्मीदें हम अपने ट्वीन्स पर रखते हैं, उसका पालन करते हैं, तो वे सुरक्षित महसूस करेंगे। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमारी कितनी परीक्षा ली जाती है - और हम कई बार होंगे - लगातार बने रहेंगे। ”

आम धारणा के विपरीत, किशोर उम्र हमारे बच्चों के हार्मोन को प्रभावित नहीं करती है: अक्सर यौवन की प्रक्रिया और शरीर और मस्तिष्क में परिवर्तन तब से पहले, मध्य से उच्च प्राथमिक विद्यालय में होते हैं वर्षों। विट कहते हैं, "उन खतरनाक हार्मोन के पास जवाब देने के लिए बहुत कुछ है," इसलिए जागरूक रहें कि थकान बढ़ गई है चिड़चिड़ापन और बढ़ी हुई भावनाओं को अक्सर हमारे बच्चे के हार्मोनल परिवर्तनों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है अनुभव कर रहा है।"

अपने बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रखना >>

"हमारे युवाओं को स्कूल में ठीक से काम करने के लिए प्रति रात कम से कम 8-10 घंटे की नींद की आवश्यकता होती है और उनके शरीर की मरम्मत और आराम करने के दौरान बढ़ने की अनुमति देने के लिए," विट कहते हैं। "सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा स्वस्थ नींद की दिनचर्या में है और उम्मीद है कि यह उनकी किशोरावस्था में जारी रहेगा।"

हमारी तरह ही, हमारे बच्चों का जीवन पागलपन से व्यस्त हो सकता है। "कई बच्चों को एक ही सप्ताह के दौरान कई कक्षाओं में नामांकित किया जाता है, जिसमें संगीत, नृत्य और खेल पाठ शामिल हैं, अन्य सामाजिक गतिविधियों का उल्लेख नहीं करने के लिए," विट कहते हैं। "माता-पिता के रूप में, यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने ट्वीन्स के लिए आराम और विश्राम के समय में शेड्यूल करें। यह महत्वपूर्ण है कि हर किसी के पास कुछ डाउनटाइम हो, यहां तक ​​कि माता-पिता भी! सुनिश्चित करें कि प्रति सप्ताह कम से कम दो शाम को आराम करने के लिए स्वतंत्र छोड़ दिया जाए।"

अपने बीच के बच्चे को पालना एक यात्रा हो सकती है। वे अभी किशोर नहीं हैं, हालांकि, कई मामलों में, वे उस स्तर पर रहना चाहते हैं, जैसे कल! "हमारे बच्चे हमारी परीक्षा लेंगे, लड़ेंगे और शायद कभी-कभी मांग करेंगे - लेकिन वे भी इंसान हैं! वे इन वर्षों में नेविगेट कर रहे हैं क्योंकि वे जानते हैं कि कैसे, "विट कहते हैं। "माता-पिता के रूप में, हास्य की भावना केवल बहुत लाभकारी हो सकती है। कठिन परिस्थितियों को अक्सर हास्य के माध्यम से भंग किया जा सकता है। साथ में कॉमेडी फिल्में देखें और साथ में नियमित रूप से हंसें।"

अधिक पालन-पोषण युक्तियाँ

मददगार आदतें स्थापित करें: बच्चों को काम सौंपना
जब आपका किशोर डेट करना चाहता है तो क्या करें
अपने बच्चों के साथ क्वालिटी टाइम निकाल रहे हैं