सोचें कि दांतों को सफेद करना सुरक्षित है क्योंकि आपने एक ओवर-द-काउंटर टूथपेस्ट खरीदा है? ब्लीच करते हैं तो सावधान!
जब आप किसी को नॉकआउट मुस्कान के साथ देखते हैं जो चमकती है, तो अपने खुद के गोरे गोरों को रोशन करने का विचार इतना बुरा नहीं लगता। वास्तव में, हर साल, अमेरिकी दांतों को सफेद करने वाले उत्पादों पर लगभग 1.4 बिलियन डॉलर खर्च करते हैं - और यह सिर्फ ओवर-द-काउंटर समाधान है। हर कोई इसे कर रहा है - लेकिन आपके दांतों को सफेद करने के कुछ छिपे हुए खतरे हैं।
Bleachorexics उनके दंत स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रहा है
ओटीसी व्हाइटनर की उपलब्धता के साथ एक उभरता हुआ मुद्दा आता है: ब्लीचोरेक्सिया। ऐसा तब होता है जब वाइटनिंग एडिक्ट्स उत्पादों पर लोड हो जाते हैं और ओवर-व्हाइट हो जाते हैं, अक्सर उपचार के बीच पर्याप्त समय की प्रतीक्षा नहीं करते हैं। उनके पास एक प्रकार का दंत डिस्मॉर्फिया है जो हाल ही में रिपोर्ट किया गया था सुप्रभात अमेरिका, और परिणाम, ठीक है, काफी गहरे हो सकते हैं।
व्हाइटनिंग एजेंट, कार्बामाइड पेरोक्साइड, मसूड़ों को इतना परेशान कर सकता है कि वे खून बहना शुरू कर देते हैं या कम हो जाते हैं। जब आप बहुत अधिक सफेद करते हैं, तो दांत भी भंगुरता और संवेदनशीलता के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। दांत इतने फीके पड़ सकते हैं कि वे नीले या पारभासी दिखाई देते हैं। चरम मामलों में, लोगों को अपने दांतों को ढंकना या बदलना चाहिए क्योंकि तामचीनी अधिक सफेद होने से बहुत पतली हो जाती है।
टूथपेस्ट सिर्फ सतह को 'सफेद करने' के लिए हैं
न्यू जर्सी के दंत चिकित्सक डॉ. विंसेंट मेयर ने कहा कि टूथपेस्ट से दाग-धब्बे साफ हो सकते हैं, लेकिन "सफेदी" शब्द भ्रामक है क्योंकि टूथपेस्ट केवल दांतों की सतह को साफ करते हैं। टूथपेस्ट में ब्लीच बेकार हैं क्योंकि वे कुछ भी करने से पहले धुल जाते हैं। यदि टूथपेस्ट बहुत अधिक अपघर्षक है, तो यह दाँत पर इनेमल की बाहरी परत को हटा सकता है, नीचे पीले रंग के डेंटिन को उजागर कर सकता है, मेयर ने कहा। यानी सफेद दांतों की जगह गहरे रंग के दांत।
टूथपेस्ट के अपघर्षकपन से सावधान रहें
हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन जर्नल ऑफ़ क्लिनिकल डेंटिस्ट्री 26 टूथपेस्टों की अपघर्षकता और सफाई शक्ति पर शोध पर सूचना दी।
100 से अधिक के सापेक्ष डेंटिन घर्षण (RDA) स्कोर वाली किसी भी चीज़ को अत्यधिक अपघर्षक माना जाता था; यदि आरडीए 150 से ऊपर था, तो टूथपेस्ट को संभावित रूप से इनेमल के लिए हानिकारक माना जाता था। परिणामों से पता चला कि क्रेस्ट व्हाइट विविड सफाई के मामले में 17वें स्थान पर था, लेकिन 200 से ऊपर स्कोर करते हुए चौथा सबसे अधिक अपघर्षक था। रेम्ब्रांट इंटेंस स्टेन लगभग 90 में आया, लेकिन सफाई शक्ति के मामले में सबसे मजबूत नहीं था। कोलगेट से अल्ट्राब्राइट एडवांस्ड व्हाइटनिंग ने दाग हटाने के लिए शीर्ष सम्मान अर्जित किया, लेकिन यह हटाने की कीमत पर आता है, क्योंकि आरडीए लगभग 260 था।
मुख्य अध्ययन लेखक ब्रूस स्कीमहॉर्न ने कहा कि यह एक सामान्य नियम है कि सबसे प्रभावी टूथपेस्ट आमतौर पर सबसे अधिक घर्षण होते हैं। जब उनसे पूछा गया कि आदर्श उत्पाद क्या है, तो उन्होंने जवाब दिया, "मैं 30 वर्षों से इसका अध्ययन कर रहा हूं, और मुझे यह अभी तक नहीं मिला है।"
दांतों को सफेद करने का सुरक्षित तरीका
सुरक्षित रूप से सफेद करने के लिए, अपने विकल्पों के बारे में पूछने के लिए पहले अपने दंत चिकित्सक से परामर्श लें; यदि आप ओटीसी टूथ व्हाइटनर का उपयोग करते हैं, तो शीर्ष ब्रांडों से चिपके रहें। यदि आप मलिनकिरण या संवेदनशीलता का अनुभव करते हैं, तो उत्पाद का उपयोग बंद कर दें। और, दंत चिकित्सक चेतावनी देते हैं, उपचार के बीच छह महीने प्रतीक्षा करें। न्यू यॉर्क के एक दंत चिकित्सक डॉ. जेनिफर जाब्लो कहते हैं, "विरंजन संयम में बहुत प्रभावी है और यह संयम में सुरक्षित है।"
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