"क्या आप स्तनपान करा रही हैं, माननीय?" गोरी नर्स मेरी ओर देखकर मुस्कुराई, जैसे कि वह मुझसे हाँ कहने की उम्मीद कर रही हो। वह पिछले एक घंटे में मुझसे यह सवाल पूछने वाली तीसरी अस्पताल कर्मी थीं, और मेरी जलन उबलने से उबलने लगी थी।
मैं प्रसवोत्तर एक महीने से भी कम का था। दो सप्ताह में दूसरी बार, मैं अस्पताल के बिस्तर पर लेट गया, मेरे बाएं स्तन से निकलने वाले रॉबिन के अंडे के आकार का एक लाल-गर्म और धड़कता हुआ फोड़ा था। इन फोड़े के स्थान ने लांसिंग को विशेष रूप से दर्दनाक बना दिया, और फोड़े (I'd .) वास्तव में एक और सप्ताह में एक तिहाई विकसित करने के लिए जाना) मेरे निप्पल के काफी करीब थे मुझे बनाने के लिए असुविधाजनक मेरी नवजात बेटी को स्तनपान कराने का प्रयास. बच्चे के जन्म के बाद के रक्तस्राव के कारण दूध उत्पादन की समस्याओं के साथ, मैं निश्चित रूप से नर्सिंग नहीं कर रही थी।
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लेकिन मैं चाहता था। इ वास माना प्रति। अगर मेरे बच्चे को दूध नहीं पिला रही थी तो मेरे स्तन और क्या थे? मैं पहले से ही रक्षात्मक महसूस कर रहा था
फार्मूला-फीडिंग माय बेबी, इसलिए इन स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों को बार-बार स्वीकार करना पड़ता है नहीं, मैं अपने बच्चे का पालन-पोषण नहीं कर रहा था मुझे किनारे पर धकेल दिया। मेरी आँखों से आँसू छलक पड़े और मैं नर्स पर चिल्लाया, “नहीं! मैं स्तनपान नहीं कर रहा हूँ! क्या सब मुझसे यह पूछना छोड़ देंगे?”चौंका, उसकी आँखें चौड़ी हो गईं। वह झुकी और धीमी आवाज में बोली, "क्या आप ऑन-कॉल मनोवैज्ञानिक से बात करना चाहेंगे?" मैंने जोर से फुसफुसाया कि मैं करूंगा। स्पष्ट रूप से मैं कुछ मदद का उपयोग कर सकता था।
ऑन-कॉल मनोवैज्ञानिक ने पूरे कमरे में एक कुर्सी पर आराम से बैठे एक घंटे का बेहतर हिस्सा बिताया, मेरे स्वास्थ्य, मेरे बच्चे के जन्म के अनुभव, मेरे परिवार के इतिहास के बारे में प्रश्न पूछे। उसने आंखों के संपर्क से परहेज किया और प्रचुर मात्रा में नोट्स लिए, पृष्ठों को लूपी लिखावट और चेक मार्क से भर दिया। मुझे उन "संसाधनों" से बहुत उम्मीदें थीं, जो उसने मुझसे मिलाने का वादा किया था, ऐसे संसाधन जो होंगे मुझे मनोवैज्ञानिक सिंकहोल से बचाओ जो मेरे पैरों के नीचे की जमीन को तोड़ रहा था सप्ताह। जब वह मेरे अस्पताल के कमरे से निकली, तो मैंने राहत की सांस ली। आखिरकार, मैंने सोचा। कुछ मदद।
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ऑनलाइन खोज परिणामों के एक पृष्ठ से मुद्रित एक मानसिक स्वास्थ्य सुविधा के लिए "संसाधन" संपर्क जानकारी के रूप में निकला। कागज की एक शीट मुझे एक यादृच्छिक अस्पताल सहायक द्वारा सौंपी गई थी जो सुनिश्चित नहीं थी कि वह क्या दे रही थी मुझे या क्यों और कौन केवल अपने कंधे उचका सकता है जब मैंने उसे बताया कि सुविधा ने मेरा स्वीकार भी नहीं किया बीमा। लंबे समय तक सेवन की प्रक्रिया भावनात्मक रूप से समय की बर्बादी से ज्यादा कुछ नहीं थी।
कुछ हफ़्ते बाद, मेरे जन्म केंद्र पर अनुवर्ती मुलाकात के दौरान, मेरी दाई ने नोट किया कि my अवसाद के लक्षण बिगड़ रहे थे, और उसने दवा की सिफारिश की। कुछ हफ़्ते पहले पिछली मुलाकात में, उसने मेरे "फ्लैट प्रभाव" और मेरे बच्चे के साथ सार्थक बातचीत की कमी पर ध्यान दिया, और धीरे से दवा का सुझाव दिया। साइड इफेक्ट के डर से, मैंने मना कर दिया। लेकिन इस समय, मुझे पता था कि कुछ गलत था। मैंने आगे बढ़कर नुस्खे को स्वीकार कर लिया - एक महीने की आपूर्ति जब तक मुझे मनोचिकित्सक नहीं मिल जाता दवा का प्रबंधन करें. समस्या हल हो गई।
इस तथ्य को छोड़कर कि मनोचिकित्सक को ढूंढना लगभग असंभव था।
काश, मैं उन सभी घंटों को लॉग इन करता जो मैंने शोध और कॉल करने में बिताए, एक मनोचिकित्सक को खोजने की कोशिश कर रहा था, जो मेरे बीमा को स्वीकार कर रहा था और नए रोगियों को ले रहा था। मेरे द्वारा छोड़े गए अधिकांश ध्वनि मेल संदेश कभी वापस नहीं किए गए। और जिन फ़ोन नंबरों को मैंने अपनी बीमा वेबसाइट से निकाला था, वे पुराने थे या रोगी सुविधाओं के लिए थे, जिसकी मुझे आवश्यकता नहीं थी। जब मुझे अंत में एक मनोरोगी नर्स मिली जो नए रोगियों को स्वीकार कर रही थी, मुझे अपनी पहली नियुक्ति के लिए लगभग दो महीने इंतजार करना पड़ा। और मैं उसे बिल्कुल पाकर भाग्यशाली था।
प्रसवोत्तर अवसाद और चिंता पर मेरे द्वारा पढ़े गए कई लेखों और निबंधों से चिंतित होकर, मैंने दो पहल की मेरी नियत तारीख से महीनों पहले उस स्थिति में एक चिकित्सक को खोजने के लिए जिसे समायोजित करते समय मुझे किसी से बात करने की आवश्यकता थी मातृत्व। भारी गर्भवती, मैंने एक परामर्श निर्धारित किया और चिकित्सक के साथ बहुत अच्छा तालमेल था। लेकिन यहाँ किकर है: मेरे बच्चे के जन्म के बाद के पहले महीनों में, मैंने उसे अपॉइंटमेंट सेट करने के लिए कभी नहीं बुलाया। मुझे यह भी याद नहीं था कि मेरे पास एक चिकित्सक था। मेरे दिमाग में गंदगी इतनी मोटी थी।
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अगले हफ्ते, मेरा सुंदर बच्चा 5 महीने का होगा। मेरे पास स्वास्थ्य देखभाल चिकित्सक लाइन में हैं और एक योजना है, लेकिन मैं अभी पूरी तरह से जंगल से बाहर नहीं हूं; बल्कि, मैं अपने पति और कुछ अच्छे दोस्तों द्वारा समर्थित किनारों के आसपास झूल रही हूं। यह ऐसा कुछ नहीं है जिसके बारे में मैं अक्सर बात करता हूं, लेकिन मैं खुलने के लिए तैयार हूं: महिलाओं को एक योजना पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए इस घटना में कार्रवाई कि नींद की कमी, हार्मोन और मस्तिष्क रसायन उनके दिमाग को एक मैला, विषाक्त में बदल देते हैं सूप
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