स्वस्थ और हार्दिक, यह शाकाहारी साइड डिश जिसमें केल, टोस्टेड पाइन नट्स और च्यूई क्रैनबेरी शामिल हैं, जल्दी से आपके पसंदीदा पोस्ट-हॉलिडे स्लिम-डाउन व्यंजनों में से एक बन जाएगा।
स्वस्थ और हार्दिक, यह शाकाहारी साइड डिश जिसमें केल, टोस्टेड पाइन नट्स और च्यूई क्रैनबेरी शामिल हैं, जल्दी से आपके पसंदीदा पोस्ट-हॉलिडे स्लिम-डाउन व्यंजनों में से एक बन जाएगा।
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पाइन नट्स और क्रैनबेरी के साथ सौतेले काले
6 को परोसता हैं
अवयव:
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- 2/3 कप पाइन नट्स
- 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल
- ६ कप मोटे कटे हुए काले पत्ते
- नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
- 1 कप सूखे क्रैनबेरी
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दिशा:
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- पाइन नट्स को मध्यम-उच्च गर्मी पर एक छोटी सूखी कड़ाही में रखें। पाइन नट्स के हल्के सुनहरे होने तक टोस्ट करें, कड़ाही को बार-बार हिलाएं। उन्हें झुलसने से बचाने के लिए तुरंत गर्मी से हटा दें।
- मध्यम गर्मी पर एक बड़े लंबे दस्ते की कड़ाही में तेल गरम करें। केल डालें और तेल से कोट करने के लिए टॉस करें। नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद बढ़ाएं। तवे को ढककर 2 मिनिट तक पका लीजिए.
- कवर हटा दें और केल के गलने तक, अक्सर हिलाते हुए पकाएं।
- पाइन नट और क्रैनबेरी जोड़ें, गठबंधन करने के लिए पटकना।
- तत्काल सेवा।
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अधिक स्वादिष्ट शाकाहारी साइड डिश रेसिपी!
