क्या आप इन खराब रिश्ते की आदतों के दोषी हैं?

कोई भी पूर्ण नहीं है (हम भी नहीं) और हम सभी की आदतें हैं जो दिन-प्रतिदिन के जीवन के रास्ते में आ सकती हैं, लेकिन यह है नाखून काटने या व्यायाम से बचने या यहां तक कि हर कमरे में रोशनी छोड़ने से संबंधित नहीं है हम। नहीं, हम उन बुरी आदतों में अधिक रुचि रखते हैं जो आपके रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकती हैं। हमने तीन सबसे खराब रिश्तों की बुरी आदतों की एक सूची बनाई है - क्या आप उनमें से किसी के लिए दोषी हैं?

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जीतने के लिए बहस

गलत होने पर कोई भी स्वीकार करना पसंद नहीं करता है, लेकिन ऐसा करने से आपके रिश्ते में काफी सुधार हो सकता है। अंतिम शब्द प्राप्त करने पर ध्यान केंद्रित करना एक बुरी आदत है और एक जो आपके रिश्ते को दूर कर सकती है, अंततः आपके और आपके साथी के बीच एक दरार पैदा कर सकती है। यदि आप हमेशा सोचते हैं कि आप सही हैं, तो आपका साथी क्रोध और आक्रोश से भर जाएगा - अच्छा नहीं। जीतने के लिए बहस करने के बजाय, दूसरे व्यक्ति की जरूरतों पर ध्यान दें, न कि अपनी। याद रखें कि बहस करना रिश्ते को आगे बढ़ाने के लिए होता है और आपको एक समाधान या समझौता करने में मदद करता है जो दोनों लोगों को सुनने और समझने की अनुमति देता है।

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खराब संचार

संचार एक स्थायी, स्वस्थ रिश्ते की कुंजी है और करीब महसूस करने के लिए, आपको सक्षम होने की आवश्यकता है अपने भीतर की दुनिया में क्या हो रहा है, विशेष रूप से अपनी भावनाओं को साझा करें, दोनों सकारात्मक और नकारात्मक, अपने साथ साथी। आसान लगता है, है ना? खैर, चीजों को अपने पास रखने की आदत डालना और भी आसान हो सकता है। यदि आपको लगता है कि आपको समझा नहीं जा रहा है या आपका साथी आपकी बात नहीं सुन रहा है, तो इस बात की अधिक संभावना है कि समस्याएँ उत्पन्न होंगी। इस पैटर्न को तोड़ने में मदद करने के लिए, खुले और ईमानदार रहें। अपने साथी से पूछें कि यह क्या है कि आप कैसे संवाद करते हैं जो काम नहीं कर रहा है। आदर्श रूप से, यह इस बारे में एक संवाद खोलेगा कि आप एक दूसरे के साथ कैसे बातचीत करते हैं, इसे वास्तव में कैसे सुधारें।

मतभेदों को स्वीकार नहीं करना

भले ही आप अपनी समानताओं के कारण अपने साथी के प्यार में पड़ गए हों, लेकिन ध्यान रखें कि हर कोई अलग होता है और उन मतभेदों को कभी भी नकारात्मक या गलत नहीं कहा जाना चाहिए। इसके बजाय, आप और आपके साथी के अलग-अलग तरीकों की सराहना करें - यह आपको एक दूसरे से सीखने की अनुमति देता है। यदि मतभेदों की अनुमति नहीं है, तो प्रत्येक व्यक्ति वास्तव में स्वयं नहीं हो पाएगा और प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों को पूरा करने का कोई तरीका नहीं है। यह स्वीकार करना कि किसी समस्या से निपटने के एक से अधिक तरीके हैं या एक निश्चित समस्या को देखना महत्वपूर्ण है यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता सफल हो। यह समझने का प्रयास करें कि हम सभी अलग हैं और होने या महसूस करने या कार्य करने का कोई सही तरीका नहीं है।