मुझे अंकुरित बीन्स और अनाज की ट्रूरूट्स लाइन बहुत पसंद है। यह अंकुरित मूंग सलाद छुट्टी के पागलपन के दौरान आपको स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए एक शाकाहारी शक्ति भोजन है, लेकिन आप इसे एक प्रभावशाली शाकाहारी धन्यवाद नुस्खा के रूप में भी परोस सकते हैं।
मुझे अंकुरित बीन्स और अनाज की ट्रूरूट्स लाइन बहुत पसंद है। यह अंकुरित मूंग सलाद छुट्टी के पागलपन के दौरान आपको स्वस्थ और ऊर्जावान बनाए रखने के लिए एक शाकाहारी शक्ति भोजन है, लेकिन आप इसे एक प्रभावशाली शाकाहारी धन्यवाद नुस्खा के रूप में भी परोस सकते हैं।
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अखरोट और डिल के साथ अंकुरित मूंग बीन सलाद
4. परोसता है
अवयव:
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- 1 कप ट्रूरूट्स अंकुरित मूंग
- २ कप बहुत गर्म पानी
- १/२ कप कटे हुए अखरोट
- १/३ कप कटी हुई ताजी सौंफ
- १/३ कप कटा हुआ हरा प्याज
- 3 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- 1-1/2 बड़े चम्मच नींबू का रस
- नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च
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दिशा:
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- एक मध्यम कटोरे में मूंग दाल और गर्म पानी मिलाएं। 30 मिनट से 1 घंटे तक भीगने दें। मूंग दाल को छान लें।
- बची हुई सामग्री को बाउल में डालें और अच्छी तरह मिलाने के लिए टॉस करें। तत्काल सेवा।
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अधिक स्वादिष्ट शाकाहारी छुट्टी व्यंजनों!
