प्यार न केवल अपने बच्चों को देने के लिए एक अद्भुत उपहार है। यह अच्छा बीमा है। इसकी वजह यह है: अपने प्यार का इज़हार करना उन्हें सुरक्षित रखने में मदद करता है। यह उन्हें बताता है कि वे प्यार और सम्मान के योग्य हैं और उनकी अपेक्षाओं को आकार देते हैं कि दूसरों को उनके साथ कैसा व्यवहार करना चाहिए।
उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो प्यार महसूस करता है, उसके गलत जगहों पर प्यार की तलाश करने की संभावना कम होगी... गलत लोगों से। यह एक प्रलेखित तथ्य है कि जो बच्चे प्यार महसूस करते हैं, वे केवल किसी से स्नेह स्वीकार नहीं करते हैं जो इसे प्रदान करता है; वे इसे उन लोगों से स्वीकार करते हैं जो उनका और उनकी व्यक्तिगत सीमाओं का सम्मान करते हैं।
जिन बच्चों का यह अटूट विश्वास है कि वे प्यार करने योग्य और सार्थक हैं, वे जानते हैं कि उन्हें कुछ ऐसा करके किसी के प्यार को "कमाना" नहीं है जो वे नहीं करना चाहते हैं। दूसरी ओर, स्नेह के भूखे बच्चे यह मानने की अधिक संभावना रखते हैं कि वे प्यार के लायक नहीं हैं और उस प्यार की एक कीमत होती है।
इसलिए, अपने बच्चों को यह बताना कि हम उनसे हर एक दिन प्यार करते हैं - उन दिनों सहित जब हम सवाल करते हैं कि हम माता-पिता क्यों बने - अच्छा बीमा है। यह हमारे बच्चों को शोषण के प्रति कम संवेदनशील बनाता है। यह उन्हें दिखाता है कि वे क़ीमती हैं और क़ीमती हैं। यह उन्हें पोषित और विशेष महसूस कराता है। और हम चाहते हैं कि जब वे दुनिया में बाहर जाएं तो वे कैसा महसूस करें।
अपने प्यार और प्रशंसा को कभी भी, कहीं भी व्यक्त करने के कुछ उदाहरण यहां दिए गए हैं।
चीजें जो आप कह सकते हैं:
- मुझे तुमसे प्यार है।
- मैं बहुत खुशनसीब हूं कि तुम मेरे हो।
- मुझे आप पर गर्व है।
- तुम मेरे लिए बहुत विशेष हो।
- मुझे तुम्हारे साथ समय बिताना अच्छा लगता है।
चीज़ें जो आप कर सकते हों:
अपने बेटे या बेटी के माता-पिता होने में अपनी खुशी दिखाएं। अपने बच्चे को बताएं कि पालन-पोषण एक ऐसी चीज है जिसका आप आनंद लेते हैं, न कि एक नीरस काम जो आपको थका देता है। इसका मतलब है कि खुद की अच्छी देखभाल करना ताकि आपके पास देने के लिए पर्याप्त हो। इसका मतलब अच्छा समर्थन पाना भी है, ताकि आप माता-पिता के रूप में अपनी जिम्मेदारियों के बारे में नाराज न हों।
अपने बच्चे के बारे में जानें। एक बच्चे के लिए माता-पिता के होने से ज्यादा मान्य कुछ भी नहीं है जो उसे समझता है। आप अपने बच्चे के व्यवहार के एक महत्वपूर्ण पर्यवेक्षक और उसके सवालों और चिंताओं से निपटने में उसकी मदद करने वाले प्रमुख व्यक्ति हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि आप पेरेंटिंग कक्षाएं लेते हैं, ताकि आप अपने बच्चे में "धाराप्रवाह" बन सकें और उसका मार्गदर्शन और समर्थन करना सीख सकें।
उनके विशेष गुणों की सराहना करें। यह जरूरी नहीं कि कलात्मक या एथलेटिक क्षमता को संदर्भित करता है। इसमें व्यक्तित्व लक्षण भी शामिल हैं जो उन्हें अच्छा इंसान बनाते हैं, जैसे दयालुता, बुद्धि या दूसरों के लिए करुणा। अपने बच्चे के भीतर और दुनिया द्वारा देखी जा सकने वाली चीज़ों की सराहना करें।
उनके हितों की परवाह करें और उनसे जुड़ें, चाहे वह स्कूल हो, बेसबॉल हो, बैले हो या कोई अन्य गतिविधि। जितना अधिक वे आपकी रुचि देखते हैं, उतना ही वे अपने बारे में बेहतर महसूस करते हैं। घटनाओं में भाग लेने के लिए काम से समय के लिए पूछें। स्वयंसेवा के लिए 'हां' कहें। अपने बच्चों के जीवन में उनके नंबर एक प्रशंसक के रूप में दिखाएँ!
सुनने के लिए समय निकालें अपने बच्चे के लिए, पूरे दिल से बिना किसी व्याकुलता के। सभी बच्चों को सुनना और समझना कुछ ऐसा है जो सभी बच्चे चाहते हैं। यौन शिकारी अपने अगले शिकार को खोजने के लिए भी यही प्रयोग करते हैं; वे ऐसे बच्चों की तलाश करते हैं जो अकेला महसूस करते हैं या गलत समझते हैं या मानते हैं कि उनके पास बात करने के लिए कोई नहीं है। एक विशेष, देखभाल करने वाले दोस्त के रूप में प्रस्तुत करना, जो बच्चे के हर शब्द में दिलचस्पी रखता है, वे बच्चे के जीवन में एक अंतर भरते हैं जो अक्सर माता-पिता द्वारा छोड़ दिया जाता है। सुनिश्चित करें कि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जिसके पास आपका बच्चा आता है, जो उसे सुनता है, समझता है और उस पर विश्वास करता है। अपने बच्चे को इस तरह का ध्यान देना सोने में उसके वजन के लायक है।
उसे अपने साथ समय बिताने के लिए आमंत्रित करें, बस तुम दोनों। एक तिथि बनाएं, इसे शेड्यूल करें और काम या अपने जीवन में किसी अन्य मांग के कारण इसे स्थगित न करें। किसी विशेष घटना के बजाय अपने बच्चे के साथ समय को नियमित बनाएं। अभी निवेश किया गया समय लंबे समय में बड़ा रिटर्न लाएगा।
अपने बच्चे को मनाएं। यह संदेश भेजने के लिए रचनात्मक तरीकों की तलाश करें कि आप दुनिया के सबसे भाग्यशाली माता-पिता की तरह महसूस करते हैं। एक टन पैसा खर्च किए बिना, अपने बच्चे का बड़ा सौदा करें। एक पार्टी करें "सिर्फ इसलिए" या एक आश्चर्य के रूप में, अपने बच्चे की इच्छाओं और इच्छाओं के लिए समर्पित एक दिन बनाएं। यह उनके बैग में एक प्यार भरा नोट डालने जितना आसान हो सकता है: "मैं आपके बारे में सोच रहा हूं और आपके दिन के बारे में सुनने के लिए इंतजार नहीं कर सकता!" इस तरह प्यार और स्नेह व्यक्त करना असीमित रूप ले सकता है। कुंजी अपने रिश्ते में खुशी और हंसी साझा करने के लिए मजेदार तरीके ढूंढना है और यह दिखाना है कि आप अपने बच्चे की कितनी सराहना करते हैं और उसे संजोते हैं।
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