सुडौल सैंडविच
सैंडविच को दिलचस्प आकार में काटने के लिए एक बड़े कुकी कटर का उपयोग करें। सितारों, त्रिकोणों, मंडलियों या यहां तक कि जानवरों के आकार के लिए जाएं।
फैंसी फिलिंग्स
सप्ताह के प्रत्येक दिन के लिए अलग-अलग भरने का प्रयास करें और ऊबना असंभव होगा। हैम और पनीर, चिकन और एवोकैडो, टूना और मेयोनेज़, भुना हुआ गोमांस और टमाटर का स्वाद, और यहां तक कि अच्छे पुराने मूंगफली का मक्खन और जाम से चुनें।
एक मीठा इलाज
ट्रीट बाइट का आकार और कभी-कभार रखें - इस तरह जब वे लंचबॉक्स में उतरेंगे तो उन्हें अधिक मज़ा आएगा। एक पसंदीदा चॉकलेट, मिश्रित लॉली का एक छोटा बैग या कुछ घर का बना कुकीज़ शामिल करें।
सैंडविच के अलावा कुछ और
क्यों न इसे दिलचस्प बनाए रखने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार सैंडविच-मुक्त लंच का प्रयास करें? रात से पहले बचा हुआ पास्ता बेक, फ्रिटाटा का एक टुकड़ा, या कुछ घर का बना सॉसेज रोल एक इलाज के रूप में नीचे जाना निश्चित है।
में डुबकी
दोपहर के भोजन में कटा हुआ अजवाइन और गाजर की छड़ें जो हमस या सालसा में डुबोई जा सकती हैं, के साथ कुछ प्रोटीन और फाइबर जोड़ें।
दिल के आकार की ब्राउनी
ब्राउनी सालों से लंचबॉक्स का पसंदीदा रहा है। लेकिन दिल के आकार की ब्राउनी और भी खास होती है। बेट्टी क्रोकर रेसिपी ट्राई करें।
मिश्रित फल
एक मिश्रित फलों का सलाद तैयार करें और इसे एक स्वस्थ, फिर भी मीठे नाश्ते के लिए एक मिनी कंटेनर में पैक करें। पारंपरिक फलों के सलाद को एक अलग स्वाद देने के लिए, फलों के टुकड़ों को कबाब स्टिक पर या कई टूथपिक्स पर परोसें।
घर का बना केक
दोपहर के भोजन को अधिक रोमांचक बनाने के लिए घर के बने केक के ताजा टुकड़े जैसा कुछ नहीं है। मैदा, ओट्स, चोकर और गेहूँ के कीटाणु के साथ पकाकर इसे स्वस्थ रखें। कम चीनी वाला केला और खजूर की रोटी या गाजर और अखरोट का केक चुनें।
पास्ता सलाद
पौष्टिक और पेट भरने वाले भोजन के लिए पके हुए पास्ता में सब्जियां और सलाद की सामग्री मिलाएं।
संदेश छोड़ना
लंचबॉक्स नोट हर किसी को पसंद होता है और यह अपने प्रियजनों को यह दिखाने का एक आसान तरीका है कि आप परवाह करते हैं। उनके पसंदीदा गीत के बोल लिखें, एक रिमाइंडर शामिल करें, या बस उन्हें बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं। एक छोटा सा विचार बहुत आगे बढ़ सकता है।
