बहुत सारा पानी पीना
हाइड्रेटेड रहने के लिए और अत्यधिक नशे से बचने के लिए प्रत्येक मादक पेय के बीच एक गिलास पानी पीने का लक्ष्य बनाएं। यह भी एक अच्छा विचार है कि अपने पार्टी के बाद के दिन की शुरुआत कॉफी के बजाय एक गिलास पानी (एक आधा नींबू का रस) के साथ करें। H2O- साइट्रस कॉम्बो आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करेगा, जिसकी आपको जरूरत है अगर आप अधिक लिप्त हैं। इसके अलावा, पर्याप्त जलयोजन स्तर बनाए रखने से रात को आपके अतिरिक्त दो (या तीन) कॉकटेल के बावजूद त्वचा को कोमल और तरोताजा दिखने में मदद मिलेगी।
मास्क से त्वचा को निखारें
थकी हुई त्वचा फीकी त्वचा होती है। एक और पार्टी के लिए अपने रंग को तैयार करने के लिए एक हाइड्रेटिंग मास्क में निवेश करें। सबसे अच्छा दांव: जब आप एक समुद्री नमक स्नान सोख के साथ गर्म स्नान में वापस लेटते हैं, तो अपना मुखौटा लागू करें, जो आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को खींचने और थकी हुई मांसपेशियों को शांत करने का काम करता है। जब आप उभरेंगे, तो आप समग्र रूप से बेहतर महसूस करेंगे और आपकी त्वचा आपको धन्यवाद देगी। छुट्टियों के लिए तैयार सुगंध में अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र के साथ समाप्त करें।
एक सीरम जोड़ें
चाहे आप छोटी दिखने वाली त्वचा, चमकदार त्वचा, स्वस्थ त्वचा या केवल अतिरिक्त हाइड्रेशन चाहते हों, एक सीरम है जो आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या को तेज करने में मदद कर सकता है। वे एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और पौधों के अर्क जैसे शक्तिशाली अवयवों से भरे होते हैं जो सभी छोटे अणुओं के साथ तैयार किए जाते हैं ताकि वे त्वचा की गहरी परतों में बेहतर तरीके से प्रवेश कर सकें। यदि आपकी पार्टी के बाद की त्वचा को पिक-अप-अप की आवश्यकता है, तो अपने शस्त्रागार में एक सीरम जोड़ने के बारे में सोचें जो कि रंग को परिपूर्ण करने वाले उत्पादों के लिए है।
स्वस्थ खाद्य पदार्थों पर लोड करें
जबकि हम छुट्टियों के उपहारों से प्यार करते हैं और मौसमी लिप्तता का अपना उचित हिस्सा करते हैं, पार्टियों के बीच जितना संभव हो उतना स्वस्थ खाने की कोशिश करना एक अच्छा विचार है। आप जो खाते हैं वह वास्तव में आपकी त्वचा के रंग-रूप को प्रभावित करता है और आप जितने अधिक फलों और सब्जियों का सेवन करेंगे, आपका रंग उतना ही बेहतर होगा। अधिकतम एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों को बढ़ावा देने के लिए पत्तेदार साग, जामुन, खट्टे फल और अन्य लाल, हरे और पीले रंग की वस्तुओं पर स्टॉक करें।
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